РЕАЛЬНО ХУДЕЕМ

Alla84 написал(а):
Купила в аптеке флакончик)
Нажмите для раскрытия...
Алл - не покупай льняное масло в аптеке. там проходимость маленькая и оно стоит долго, плюс не в холодильнике.
Аптечное всегда обычно гадкое. Аптеки не предназначены для реализации масел. которые являются все-таки пищевой продукцией.
Я покупаю в Ашане, обычное, в стекле, в идеале бы в темном, но мое в прозрачной бутылке выпускается.
Брать надо самое свежее, на этикетке пишут обычно большой срок хранения, но это не так. оптимально - 2 месяца после розлива, не больше.
Открытое хранить в холодильнике, оно не прогоркает там.
У хорошего свежего льняного масла вкус напоминает немного рыбий жир, мне очень нравится.
Ну и натощак я не пью, хотя можно и запивать, если очень хочется, лучше теплым.
 
Льняное масло опасно, если камушки в почках. Я вот свой песок случайно выгнала. Так разболелась поясница! Потом на узи врачиха сказала, если б камень - могла бы быть закупорка(((
 
Элинор написал(а):
Я его жую до посинения :)) У меня транзитом не пройдёт )
Нажмите для раскрытия...
)))
Знаю что некоторые перемалывают и едят. Зубами тоже можно,конечно))

Ещё это масло нельзя тому кто на ОК. Мол,снижает эффективность препарата. Интересно каким образом?
 
Alla84 написал(а):
Ещё это масло нельзя тому кто на ОК. Мол,снижает эффективность препарата. Интересно каким образом?
Нажмите для раскрытия...
это хрень
наоборот - семя содержит лигнаны, вещества по типу фитоэстрогенов
но я очень сомневаюсь, что они могут перебить синтетические гормоны
это сколько ж семян надо сожрать???))
лигнаны в масло не переходят
 
Я пила льняное масло 🤢
Вкус не фонтан, но для дела можно
А щас мне хватает солгаровских добавок )

Кстати, появилась реклама ОМЕГИ от ЭВАЛАР (я видела в журнале и Арвус про него говорила), хороший состав и тд
Их капсула идентична солгаровской
Но упаковка 30 капсул и стоит 750 (+\-)
А в солгар - 100 капсул по 1900 на айхербе
Короче, выгоднее айхерба пока ничего не нашла ))
 
Не не пойду.

дальше терапевта не светит)

Шевелиться нужно.

Тут или пистетс, а его у нас не лечат, или сам расшевелишь. Вариантов нет.
 
Avance написал(а):

во, со шваброй можно делать
я до 100 раз накручивала
Нажмите для раскрытия...
Я тоже сначала так делала, но травматично это, не рекомендуют. Трудно описать, но сейчас я делаю по-другому, эффект не хуже
 
AzzY написал(а):
спина тоже болит
Нажмите для раскрытия...
Делай упражнения для грудного, типа на видео, но посмотри более щадящие, чтобы плечи не поднимать так и суставы плечевые не травмировать. Очень хорошо помогают. Еще скручивания для крестцового, у меня с первого раза ногу тянуть во сне перестало. Рекомендую.
 
Назад
Сверху Снизу