14/08 - 26/08 - переход на осень полным ходом .
Снижение энергии и впадание в спячку .
После 4.5 лет трезвости открыла для себя исцеляющую силу сна .
…
Жду сына , первые дни как уехал - было сложно , потом качелило , потом стала чаще гулять с щенками , больше отдыхать , больше общаться и Баланс ,, Тело - Ум - Душа « - выровнялся .
Наполеоновские планы ,, Сделай ремонт за месяц и наведи в доме красоту в отпуске « - пошли прахом , СБ .
В этот раз я научилась отдыхать .
Спать когда хочется , и по 2 раза в день в последние дни сплю и оздоравливаюсь .
НС - как канаты после такого курса сна и аскезы ( отдых от инета и режим ,, читать только « , выключение эмоций . Плюс лекция Хакамады оч помогла . Инет - это только инфо . Не более .
Так и воспринимаю , как обработку инфо и минимум эмоционального вовлечения . Это здорово укрепляет НС , как и много реала и прогулок ) .
…..
И получился полноценнный отпуск ( в плане отдыха ) дома , благодарю.
…
Да и с щенками - много устаю , они растут и забот больше .
К восьми вечера - без задних копыт , привыкла уже к частым выгулам малышей , кормежке , уборке , дрессировке .
Дни с появлением щенков стали пролетать как секунды .
Выбралась вчера на шоппинг ( и сбежала от них на 6 часов
) - получила море удовольствия .
Нашла много чего полезного и подарочек себе на днюшку - сумочку и кошелек , радуюсь .
Еще много чего из бытовой химии разложить , да масло для массажа протекло .
Радуюсь и всем средствам по уходу за телом - ещё раз заеду в тот магазин .
Там же и скрабы отличные ( хочу в ванну ) .
….
Открыла для себя Торсунова - сплю под его голос просто супер отлично ( благодарю
)
Работа над ошибками в отношениях Торсунов О.Г. 02 Кишинев 13.02.2019
….
По Тушке из Баланса - вернулся весь скинутый ранее вес .
Но меня это не пугает . Сделала фотки и увидела что такая же цветущая и красивая , даже ещё более женственная стала .
А может это ещё и потому , что забочусь о щенках .
Труда много этих малышей подрастить , да и шкоды наделали - зубы .
Не , ну я тож стормозила - только вчера купила им косточки для зубов .
А вспомнила за них когда увидела как погрызли кухонную мебель .
….
Что могу ?
- Убрать пока все стулья и заменить на другие , металлические .
Или те деревянные , что не жалко .
Щенков мне не поменять - меняю только себя и своё отношение .
Люди которые могут сделать вольер - опаздывают , задержка в отпуске .
Терпения прошу у ВС , сил и здоровья .
И другим желаю того же .
…
Вместо отчета на 4 г , 7 м и 1 день трезвости .
26/08 / 2021 .
+ выгул щенков + мусор + посуда + полы .
Попробую с пшеном тоже сделать перчики как- нибудь.Я сегодня на полурасслабоне,отдыхаю,короче и следующие дни тоже))) Готовить не надо,будем гриллить,только сырники завтра сделаю с утреца,пока не жарко.Тоже стону от жары и проветриваю сейчас сквозняком весь дом,ато нажарило за день.
