Уставшая, но уже спокойнее, правильно сделала, что пошла на собрание. Зажалась и думала буду молчать, руки скрещу, послушаю и полегчает, нет, полегчало когда рассказала что болит и услышала, услышала отклик. Как вовремя и про чувства и про эмоциональную трезвость и про
ПА.
Все связано, начинаешь чувствовать через эмоции-приходят
ПА.
Кажется я была бесчувственной все 36 лет, вернее , ждала разрешения: ,, а мне можно радоваться просто так, а можно ли мне злиться, а обижаться , можно, а можно огорчаться?
Всегда нужно было спрашивать. "
Ничего, научусь. И научусь быть себе любящим другом и матерью.
Все проходит и это пройдёт .
Хочу жить трезво, чтобы чувствовать.
Всем споки, сегодня трезвая и спасибо этому дню, за все.
Из записи в моем дневнике позавчера, вот откуда чувство вины: ,, Я прощаю себя , нет, пока что-то, я многого не понимаю пока и хочу простить других и жить дальше.
Нет ничего невозможного . Есть горизонт .
Я хочу рассказать больше. Надо быть идиоткой, чтобы не признать свои ошибки, да, я ошибалась, я обложалась, я куда-то спешила , летела быстрее ветра и торопила события в своей жизни, не разобравшись с тем, что мне мешало и мешает до сих пор.
Цеплялась до сих пор за прошлое, оглядывалась назад, хотела забыть, не переставая вспоминать.
Жила в прошлом, беспокоясь о будущем.
Не живя в настоящем и упуская все чудесные моменты жизни , все её яркие краски.
Я застряла сейчас посередине , не простив до конца и не приняв себя, но я двигаюсь дальше.
Программа
АА даёт мне возможность продвижения. Я хочу этот шанс.
В чем секрет будущего? Может в том, чтобы все исправить и жить дальше?
Присмотреться, да так, чтобы мутный образ стал чистым, ясным.
Весь мир театр и люди в нем актеры. Я устала от маски. Это не я. Мне неудобно.
Мне удобно быть собой.
Мне нравится то лицо и те трезвые повзрослевшие мудрые глаза, которые я вижу в зеркале утром и вечером.
Мне нравится ясность и осознанность .
Мне нравится трезвая жизнь.
Мне нужна помощь других алкоголиков и я хочу постараться, я буду стараться, это зависит от взаимопомощи .
Да, это будет нелегко, это трудная кропотливая работа.
НО:
Нет ничего невозможного, шаг за шагом.
Ключ-быть в моменте, быть в сейчас. Улыбаться, радоваться и шагать.
Только вперёд .
Назад дороги нет.
