Прошу помощи и поддержки, одной силы воли не хватает

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Спасибо, Павлуша. Сегодня такой хороший день, не жарко, +18, смотрю как высадила кусты лаванды, вчера спешила, но вроде ровно.еще чашка кофе , подышать землёй , запахом лаванды и делать домашние дела, потом на группу.
Читаю твою тему, вчера на работе была неприятная ситуация, а тут нашла у тебя: ,, Цитата(Доныч @ 24.8.2016, 14:31) *
Пашка, привет ab.gif

Для этого есть техника благодарения в конце дня. Меня учили благодарить и за хорошее, и за плохое.

Врать не буду - особого счастья я не испытываю, когда в моей жизни случаются испытания. Но теперь я хотя бы так не сокрушаюсь. Просто понимаю, что эти удары, их нужно просто учиться держать. Как в боксе.

А еще - стал гораздо меньше ныть и жаловаться. Тоже - прогресс, полученный, благодаря этому упражнению.

Привет всем!

Я учусь не только в начале и в конце дня благодарить за всё, что мне дается,
в первую очередь, конечно, за трезвость, но и в течение всего дня вызывать в себе
благодарность за дождь и солнце, за пищу материальную и духовную,
за то, например, что увидела опустившихся алкашей на лавке (напоминание мне, что со мной могло быть ac.gif ).

Самое трудное и непривычное, не обижаться и не жаловаться на те неприятные обстоятельства, которые мне кажутся
несправедливыми, незаслуженными, делающими меня несчастной.

Вот тогда я включаю смирение, осознание того, что всё в этом мире идёт по плану, и этот план не мой. molitva.gif
Молюсь "Боже, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить,
мужество изменить то, что могу, и мудрость отличить одно от другого!"
Вот мудрости как раз и не хватает, очень часто теряюсь, т.к. не удается понять,
могу ли я что-то изменить. ,, И снова ищу смирение , отпустить иллюзию контроля.
 
Скарлет, с пятёркой тебя, отличная дата *THUMBS UP*
 
Скарлет, с пятёркой тебя, отличная дата *THUMBS UP*
Спасибо, мне самой не верится что я 5 месяцев трезвая.помню, как говорила человеку, который меня поддержал в самом начале: ,, я уже 3 недели не пью,, Недавно смеялись.
 
Отличница! *YAHOO!* Поздравляю! @}->--
 
Отличница! *YAHOO!* Поздравляю! @}->--
Ириша, спасибо. Вечером группы не было и я поехала кататься на велике. Дома одной что то было не по себе , плюс 2 дня без спорта.только вернулась.10 км есть, проехала 2 моста вверх, которые раньше не могла одолеть. чудесный парк нашла, стоило проехать лишь ещё немного вперёд обычного маршрута. фонтан высокий-холодные капли после велика самое оно, стайки уток, серых и коричневых. объехала вокруг- ещё второй пруд с большой краснухой черепахой, я таких никогда не видела . теперь знаю куда своего черепаха выпущу когда вырастет , птички маленькие скакали -на голове пятнышки черные с белым, лошади разные и жеребёнок с пушистым коротким хвостиком по дороге обратно. Девочка маленькая с самокатом села рядом и наблюдала вместе со мной за черепахой в пруду. И щенок черный с коричневым из крупных пород подходил, гулял рядом. На обратном пути правда сильно разогналась и не вписалась между двумя велосипедами, слетела. Маленькие царапинки и вывод что с поворотами надо помедленней , вспомнила инструкцию по вождению. И аромат роз перед заходом домой. Это все рядом, совсем рядом, только маленький шаг. Голова боится, а руки-ноги делают. Непривычно, но здорово.в след раз возьму телефон с собой, наделаю фоток всей этой красоты.
 
да хорошо там у вас, мне тоже надо на велике покататься да наверно не получится в этом году
 
да тут проблем личных накопилась времени нет.
 
С серьезной датой, Скарлетт!

С пятерочкой, отличница! @}->-- @}->-- @}->--

Долгой и легкой трезвости! O:-)
 
Скарлетт поздравляю!! @}->-- @}->--

С таких пятерок и начинается пятилетка. Слабо??
Мне видится, что все у тебя получится.
Да будет так. *YES*
 
Скарлетт поздравляю!! @}->-- @}->--

С таких пятерок и начинается пятилетка. Слабо??
Мне видится, что все у тебя получится.
Да будет так. *YES*
Привет , Иквочка. Ну вот, я уж и разревелась на эмоциях. Сегодняшний день очень много мне дал. Ещё я видела на обратном пути красивую реку, а по ней плыли лебеди, 2 больших и трое лебеденышей, такие красивые на солнце Спасибо что вериш в меня. Для меня это очень важно. Нашла тут у Полянки ещё одну притчу:,,«Правильное состояние»

Один китаист был с коллегами в Китае в командировке; изучали местные обычаи.

И вот однажды им звонит китайский коллега: «В одной провинции уже четыре месяца не было дождя. Гибнет урожай, людям грозит голод. Три деревни собрали последние деньги и решили привезти из другой провинции вызывателя дождя. Вам, наверное, будет интересно посмотреть на него. Только учтите: я вам ничего не говорил, потому что коммунистическая партия Китая колдовство решительно не одобряет».

Ученые, конечно, воодушевились, срочно придумали какой-то этнографический повод и отправились по указанному адресу. Приехали в деревню, и в тот же день туда привезли вызывателя дождя — маленького сухонького старичка-китайца. Он запросил себе хижину на отшибе деревни и чашку риса в день. А с нашими учеными разговаривать наотрез отказался. Старшина деревни сказал: сейчас заклинателю нужно сосредоточиться, подождите, пока он выполнит свою работу. Можете пока пожить у меня дома.

На третий день пошел дождь. Старичок взял свои (огромные по местным меркам) деньги и засобирался в обратный (весьма неблизкий) путь. Старшина опять передал ему просьбу ученых. На этот раз заклинатель согласился уделить им немного времени.

— Расскажите, как вы вызвали дождь, — сразу, чтобы не терять времени даром, спросил старичка мой знакомый. — Наверное, существует какой-то специальный обряд? Он передается по наследству?

— Вы с ума сошли?! — изумился старичок. — Я вызвал дождь? Я что, маг? Неужели вы могли подумать, что я, в своем ничтожестве, могу управлять могучими стихиями?!

— Но что же тогда вы сделали? — обескуражено спросили китаисты. — Ведь дождь-то идет…

— Никто не может изменить никого, — назидательно подняв палец, сказал старичок. — Но каждый может управлять собой. Я, скажу без ложной скромности, достиг некоторых вершин в этом искусстве. И вот я приехал сюда, в правильном, гармоничном состоянии, и увидел, что здесь все неправильно. Нарушен порядок вещей, гибнет урожай, люди в отчаянии. Я не могу этого изменить. Единственное, что я могу, — это изменить себя, то есть стать неправильным, присоединиться к тому, что здесь происходит. Именно это я и сделал.

— Ну, а потом? Откуда дождь-то?

— Потом я, естественно, работал с собой, возвращая себя обратно в правильное состояние. Но поскольку я был уже един со всем прочим здесь, то и оно вместе со мной, постепенно, с некоторой инерцией, но вернулось на правильный путь. А правильным для этой земли сейчас является ее орошение. Вот поэтому и пошел дождь. А вовсе не потому, что я его «вызвал»…

— Но если все так просто, почему же вы взяли за это такие большие деньги? — спросил один из ученых. — Крестьянам пришлось буквально продать последнюю рубашку, чтобы заплатить вам…

— Потому что я уже старый и немощный человек, а когда я присоединяюсь к дисгармонии, мне становится так же плохо, как и всему вокруг. Добровольно перейти из правильного состояния в неправильное — стоит очень дорого, — вызыватель дождя знаком показал, что аудиенция окончена.
В тот же день он уехал обратно в свою деревню, а ученые отправились в Пекин.

˜
Многим из нас даже не надо, как старому китайцу, присоединяться и загонять себя в общую дисгармонию. Мы уже там.
И как же нам самим вернуться в «правильное состояние»?
–Упорно и даже фанатично делать все то, что мы сами внутри себя считаем правильным, но до сих пор не делали.

Есть такая простая вещь, как эксперимент. Попробуй на практике, и все станет ясно. Не догонишь, так согреешься…
 
вечер, Дульси. Попросила у мамы прощения за все, долго разговаривали. Она сказала что давно простила и что если в жизни не прощать, жить невыносимо, невозможно жить дальше, столько всего в ней, в нашей жизни. Уже месяц мама ходит в Ал- Анон, я очень рада за неё .так хочется чтобы у неё все было хорошо . Ездили на великах, видели много лошадок, разных. В небе парит ястреб, я пою ,, Я свободен,, Кипелова.
Все правильно Скарлетт, тяжесть не прощения намного тяжелей тяжести обиды. Все потихоньку разрулится.
Хорошего дня!

Как самочувствие моральное и физическое? Как сынок?.
 
Поздравляю, ты теперь ОТЛИЧНИЦА!!! :-*

Холь и лелей свою трезвость!!! :-* Ты умничка!!

depositphotos_5526006-stock-photo-number-5-cake.jpg
 
Поздравляю, ты теперь ОТЛИЧНИЦА!!! :-*

Холь и лелей свою трезвость!!! :-* Ты умничка!!

depositphotos_5526006-stock-photo-number-5-cake.jpg
Дульси, приветик. Спасибо за тортик, чудесный такой. Про самочувствие у Доныча подробно написала, разбитость и усталость. Хочу вставать в 6 утра и жить своей обычной жизнью. Через 7 дней мэнэджер приедет. Считаю деньки. Бизнес уже не тяну, совсем. Не моё это, не приносит радости и удовлетворения. Реву второй день, вот такая сопливая я. Как то так, дорогая.а ты сама то как?
 
Дульси, приветик. Спасибо за тортик, чудесный такой. Про самочувствие у Доныча подробно написала, разбитость и усталость. Хочу вставать в 6 утра и жить своей обычной жизнью. Через 7 дней мэнэджер приедет. Считаю деньки. Бизнес уже не тяну, совсем. Не моё это, не приносит радости и удовлетворения. Реву второй день, вот такая сопливая я. Как то так, дорогая.а ты сама то как?
Сынок ноет что хочет быть с мамой, а не с няней. Просыпался несколько раз от кошмаров. Скучает и я тоже. Надо потерпеть, у всех бывает. Спасибо, Дулечка.
 
Дульси, приветик. Спасибо за тортик, чудесный такой. Про самочувствие у Доныча подробно написала, разбитость и усталость. Хочу вставать в 6 утра и жить своей обычной жизнью. Через 7 дней мэнэджер приедет. Считаю деньки. Бизнес уже не тяну, совсем. Не моё это, не приносит радости и удовлетворения. Реву второй день, вот такая сопливая я. Как то так, дорогая.а ты сама то как?
Я сама по тихоньку. Все очередной раз налаживается, жизнь в полоску, то черная,то белая. Но это жизнь!!!

Потерпи еще 7 дней и не переживай. Доброго!!! :-*
 
Я сама по тихоньку. Все очередной раз налаживается, жизнь в полоску, то черная,то белая. Но это жизнь!!!

Потерпи еще 7 дней и не переживай. Доброго!!! :-*
Я как раз сегодня об этом думала, что после чёрной полосы обязательно наступает белая.пытаюсь держать хвост пистолетом, как Эря сказала. И тебе бобра! P.S. Для меня очень важна твоя мудрая поддержка. Как напишешь, сразу на душе легче становится.
 
И ещё : Oleandra, Дима Nexwat, Stiven, Доныч, Iirna, Stilo, Павлуша, Demure, Ириша, Тучка, Иква, Дулечка- спасибо всем вам за поздравления , мне было очень приятно, я не ожидала что столько людей меня поздравят. Я чувствовала себя как будто у меня День рождения и все вы сделали этот день для меня особенным и запоминающимся.спасибо за всю теплоту, искренность и мудрость, руку помощи и волшебные пендюля, когда надо.Один в поле не воин, а вместе мы сила. Спасибо Стецу, Ирокезу, АА , модераторам и всем тем, кто трудится во благо трезвости. Вы спасаете многие жизни, как спасли мою.всем здоровья и легкой трезвости!
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу