- Регистрация
- 24 Авг 2019
- Сообщения
- 73
- Пол
- мужской
Всем добрый вечер.
Где-то на форуме рекомендовали начать с описания себя (правда, девушке), может я не так понял). И начинать новую тему, а не присоединяться к соседней.
48 лет, 190 см, 120 кг. ЕУ 100%. Года три уже почти постоянно, 2019 - ежедневно, максимум - 2-3 раза в неделю трезвый вечером (если за руль утром). Водка с пивом, 0,5+0,5, крайне редко случается до 1+1. До вечера не употребляю - понимаю, что делать вообще ничего не смогу, не работник, только спать если.
До 28 лет не пил вообще. Свадьба - трезвый, все праздники - тоже. Потом на работе потихоньку началось - все праздники, д/р коллег и т.п. Или коктейли после работы (потом перешел с них на пиво). Ну, а позже водка-коньяк все больше и больше. ЕУ начал году в 2002 (коктейли баночные), пиво - 2008, мешать с крепким 2011-12.
Сейчас как к дому подъезжаю, час-полтора сижу в машине, смотрю сериал какой-нибудь, и набухиваюсь. Дома бочком, тихонько - прошел, поел и спать. Пить не хочу - скорее привычка, поведение, как сигарету закурить. Курить бросил разом после 18 лет постоянного стажа от пачки до двух в день. Так вот, там самое сложное было остановить руку, которая сама тянулась за сигаретой. Именно движение, привычка и распорядок дня. Проснулся - сигарета, чай попил - вторая, из дома вышел - третья, из метро перед автобусом - четвертая, от автобуса до работы - еще одна. Так же и здесь - крепкое всегда в машине лежит, автоматом за пивом, кино - и домой. Пока ужинаю - еще грамм 200 успеваю пока никто не видит.
В компании стараюсь побыстрее набрать 0,2, и потом уже в общий ритм войти. С запоями пока не сталкивался (как их описывают), утром похмеляться не тянет, но полдня могу со вчерашнего ходить, водой отпиваться. Частенько утром не могу вспомнить чем вечер закончился.
Хочу остановить это, но не понимаю как. В каждой теме - свои мнения. АА, химия, гипноз... Думал химия решит всё, но авторитетный в этом вопросе товарищ сказал, что очень далеко не всегда. Даже не так - если захочешь - набухаешься, найдешь способ.
Укажите, в каком направлении двигаться? Очень надеюсь, что как с куревом достаточно недели три продержаться, и дальше лет 20 сниться будет, что закуриваешь. Но, судя по форуму, все не так просто.
Где-то на форуме рекомендовали начать с описания себя (правда, девушке), может я не так понял). И начинать новую тему, а не присоединяться к соседней.
48 лет, 190 см, 120 кг. ЕУ 100%. Года три уже почти постоянно, 2019 - ежедневно, максимум - 2-3 раза в неделю трезвый вечером (если за руль утром). Водка с пивом, 0,5+0,5, крайне редко случается до 1+1. До вечера не употребляю - понимаю, что делать вообще ничего не смогу, не работник, только спать если.
До 28 лет не пил вообще. Свадьба - трезвый, все праздники - тоже. Потом на работе потихоньку началось - все праздники, д/р коллег и т.п. Или коктейли после работы (потом перешел с них на пиво). Ну, а позже водка-коньяк все больше и больше. ЕУ начал году в 2002 (коктейли баночные), пиво - 2008, мешать с крепким 2011-12.
Сейчас как к дому подъезжаю, час-полтора сижу в машине, смотрю сериал какой-нибудь, и набухиваюсь. Дома бочком, тихонько - прошел, поел и спать. Пить не хочу - скорее привычка, поведение, как сигарету закурить. Курить бросил разом после 18 лет постоянного стажа от пачки до двух в день. Так вот, там самое сложное было остановить руку, которая сама тянулась за сигаретой. Именно движение, привычка и распорядок дня. Проснулся - сигарета, чай попил - вторая, из дома вышел - третья, из метро перед автобусом - четвертая, от автобуса до работы - еще одна. Так же и здесь - крепкое всегда в машине лежит, автоматом за пивом, кино - и домой. Пока ужинаю - еще грамм 200 успеваю пока никто не видит.
В компании стараюсь побыстрее набрать 0,2, и потом уже в общий ритм войти. С запоями пока не сталкивался (как их описывают), утром похмеляться не тянет, но полдня могу со вчерашнего ходить, водой отпиваться. Частенько утром не могу вспомнить чем вечер закончился.
Хочу остановить это, но не понимаю как. В каждой теме - свои мнения. АА, химия, гипноз... Думал химия решит всё, но авторитетный в этом вопросе товарищ сказал, что очень далеко не всегда. Даже не так - если захочешь - набухаешься, найдешь способ.
Укажите, в каком направлении двигаться? Очень надеюсь, что как с куревом достаточно недели три продержаться, и дальше лет 20 сниться будет, что закуриваешь. Но, судя по форуму, все не так просто.