... Вчера спросила, может, тебе что-нибудь распечатать с форума для "подкрепления духа"? Он говорит, распечатай. Милые, подскажите что-нибудь впечатляющее, чтобы он вспомнил, что его ожидает в случае срыва!
Признаки приближающегося срыва.
Я начинаю сомневаться с своей способности оставаться трезвым.
Я отказываюсь признавать свои опасения.
Я решительно уверяю себя, что никогда не буду пить (употреблять) снова.
Я решаю, что не пить (не потреблять) это все, что мне надо.
Я пытаюсь навязывать трезвость другим.
Я становлюсь слишком уверенным в своем выздоравлении.
Я избегаю говорить о своих проблемах в выздоравлении.
Я начиначаю вести себя компульсивно.
Я слишком сильно реагирую на стрессовые ситуации.
Я начинаю избегать общества.
Я становлюсь озабоченным какой-либо одной стороной жизни.
У меня появляються легкие депрессии.
Я начинаю строить нереальные и бессистемные планы.
Я живу «там» и «тогда».
Мои планы на жизнь перестают выполняться.
Начинаются праздные мечтания и размышления о том, что мне хотелось бы.
Мои проблемы кажутся мне неразрешимыми.
Я жажду счастья, но не знаю, где оно.
Я избегаю развлечений.
Я слишком углубляюсь в самоанализ.
Меня начинают раздражать друзья и родственники.
У меня появляються периоды смятения.
Я легко поддаюсь гневу.
Я начинаю обвинять в своих трудностях людей, места, вещи, обстоятельства.
Я начинаю сомневаться в своей болезни.
извините что влезаю...но.....
запой остановить нереально.
Молится и верить. И поддержать мужа. Можно подумать что развод и раздел кого-то остановил.
Фокс!
Запой остановить нереально. Но купировать предсрывное состояние можно. Мы - те, кто не пьет осознанно, делаем это сами с собой регулярно.
