Помогите. Поддержите.

[Rat25]

Ты еще и некурюн 12 дней, смотрю.

Точно, @Руби ты курить бросаешь !!!

 

[Rat25]

Я тоже курение победю.

Очень хочется сказать, я тоже)))))
Но ...что то язык (палец) не поворачивается

 

[Alcogolik]

Да ну нет, не обидел конечно)
Может быть ты где-то и прав, но...мы ведь не можем всю жизнь избегать ситуаций, провоцирующих нас на алкоголь) во всяком случае мне это не подходит) не могу я жить в " коконе"
Это не означает, что вы тут все не правы, а я такая растакая)))) я читаю всё, что мне пишут и что-то моё, а что-то нет.
В данном конкретном случае, я ДЛЯ СЕБЯ считаю, что это мой прорыв

Всю жизнь конечно же нет. Просто первое время, хотя бы год. Многие на этом погорели. Можно это объяснить даже с научной точки зрения, но как хочешь. Дело твое)

 

[Rat25]

Всю жизнь конечно же нет. Просто первое время, хотя бы год. Многие на этом погорели. Можно это объяснить даже с научной точки зрения, но как хочешь. Дело твое)

Я требую научную точку зрения!!!

 

[Alcogolik]

Я требую научную точку зрения!!!

Мне лень расписывать, не думаю что это тебе действительно надо. У тебя уже есть своё мнение и принятое решение и единомышленники, так что понятно как будешь действовать. Вкратце это о нейронных связях и алкогольной доминанте. Тебе и так сейчас в любой момент может придти команда от мозга "выпить" и ты как миленькая пойдёшь исполнять её, задним числом набросав какую нибудь бредовую рационализацию этого поступка в сознании. А ты вместо того чтобы сглаживать углы наоборот тычешь себе в мозг якорями и триггерами. Так ничего у тебя не затрется и не перестроится. Это тебе не фобия, которую лечат экспозицией. Это как лечить сексуальную зависимость просмотром порнографии, типа больной рано или поздно перестанет возбуждаться. Безумие короче. Вполне возможно уже подсознательно продиктованное тягой безумие.

 

[Rat25]

Мне лень расписывать, не думаю что это тебе действительно надо. У тебя уже есть своё мнение и принятое решение и единомышленники, так что понятно как будешь действовать. Вкратце это о нейронных связях и алкогольной доминанте. Тебе и так сейчас в любой момент может придти команда от мозга "выпить" и ты как миленькая пойдёшь исполнять её, задним числом набросав какую нибудь бредовую рационализацию этого поступка в сознании. А ты вместо того чтобы сглаживать углы наоборот тычешь себе в мозг якорями и триггерами. Так ничего у тебя не затрется и не перестроится. Это тебе не фобия, которую лечат экспозицией. Это как лечить сексуальную зависимость просмотром порнографии, типа больной рано или поздно перестанет возбуждаться. Безумие короче. Вполне возможно уже подсознательно продиктованное тягой безумие.

........типа больной рано или поздно перестанет возбуждаться....
Аааааа
Слушай, ну вот зачем ты это написал)))), я внимательно так читала...))а после этой фразы, у меня из головы всё и вылетело

 

[Пятачoк]

я внимательно так читала...)

Вот ты и раскололась))
Можешь же, когда захочешь.
Книги по профилю почитай?

 

[Третий]

@Rat25 , как тебе известно, я периодически живу в бухающей общаге. И даже благодарен тому, что начало текущей текущей трезвости пришлось на это время.
Стоит немного развернуть взгляд и можно увидеть в этом не ужасное препятствие, а закалку.
Но каждый видит своё, конечно.

По себе скажу, - стоило бы мне увидеть в этом преграду для своей трезвости, то давно писал бы тут пьяную хренотень.

Стоит только поверить в трудность и зависимость тут же к ней прицепится! Понаблюдай. Так что я сам давал зависимости оружие.
Отныне не дам.

Сейчас смотрю на многое по другому, отбросив то, что не помогало лично мне.

И каждый день рекорд на счетчике.

 

[Rat25]

Вот ты и раскололась))
Можешь же, когда захочешь.
Книги по профилю почитай?

Пятачок, привет))))
А в них так же увлекательно описывают "больных перестающих возбуждаться" ?)))))))

 

[Rat25]

@Rat25 , как тебе известно, я периодически живу в бухающей общаге. И даже благодарен тому, что начало текущей текущей трезвости пришлось на это время.
Стоит немного развернуть взгляд и можно увидеть в этом не ужасное препятствие, а закалку.
Но каждый видит своё, конечно.

По себе скажу, - стоило бы мне увидеть в этом преграду для своей трезвости, то давно писал бы тут пьяную хренотень.

Стоит только поверить в трудность и зависимость тут же к ней прицепится! Понаблюдай. Так что я сам давал зависимости оружие.
Отныне не дам.

Сейчас смотрю на многое по другому, отбросив то, что не помогало лично мне.

И каждый день рекорд на счетчике.

Да)) мне нравится слово "закалка"

 

[Пятачoк]

И каждый день рекорд на счетчике.

У тебя первое бросание алкоголя? Сколько лет пил? ЕУ или запои?
Не подкалываю. Просто интересуюсь.

 

[Третий]

У тебя первое бросание алкоголя? Сколько лет пил? ЕУ или запои?

Не первое и даже не десятое. Много. Запои.
А у тебя?

 

[Пятачoк]

Не первое и даже не десятое. Много. Запои.
А у тебя?

Третье. Запои

 

[Rat25]

(1) 1 мес 16 дней
Полное спокойствие

 

[Rat25]

(1) 1 мес 17 дней
Всё хорошо

 

[Rat25]

(1) 1 мес 18 дней
День шальной! Устала так, что хотела на всё плюнуть и выпить. Потом подумала, что заботы от этого не разгребуться, а решать всё с больной головой ещё хуже!!!

 

[Rat25]

(1) 1 мес 19 дне
Шальной день номер 2))
Мысли об алкоголе вертятся.
Пить не буду. Уверена.

 

[Rat25]

(1) 1 мес 20 дней
Работа. Работа. Работа.
Днём промелькнула мысль..а может бокальчик...не стала её думать и развивать))и ушла она быстро...)

 

[Rat25]

(1) 1 мес 21 день Сегодня утром просыпаюсь, и мыслей все только об алкоголе, тааак тянуло выпить...с утра... с утра!!!... я никогда с утра не пила и мыслей даже не было!
Ну думаю, здрастЕ приплыли.
На работу. Отработала первую часть, сижу курю. Думаю, так дело не пойдёт. И решила я вот прям в мелочах представить, как я пью. От похода в магазин, стояния на кассе, открывания бутылки.....ну и тд, до момента завтрашнего просыпания))))
Каааааакк меня (извините за подробности)))) ) затошнило , как голова закружилась....и всё! Всё прошло!!!! Никаких мыслей больше!
Вот думаю, какая гадская гадость эта хрень, что в голове сидит, уже не знает, как меня атаковать, со всех сторон пытается пробраться!!!!)))))

 

[Rat25]

(1) 2 мес 3 дня
Уезжала.
Была в месте где я росла. Была ребёнком, подростком..короче, воспоминания и эмоции накрывали меня всё время. Очень очень сильно хотелось напиться.