Помогите остановиться выпивать

[Шэмас]

Привет, спасибо
Думала закодироваться сначала , а потом решила что это сомнительный способ и нужно психологически разобраться сначала, решить как дальше хочу жить

Ну очень здраво мыслишь,кстати.
О Шичко, об АА слышала ранее?

 

[Станислав Джи]

Да, трезвая, но грустная
Тянет правый бок, видимо печень в ауте

Привет. Грустной можно долго ещё пробыть, но это пройдёт, начнутся качели от эйфории до упадка, но со временем их амплитуда будет становиться всё меньше и меньше пока совсем не исчезнет. В самом начале может возникнуть желание активно тренить, сидеть на диете, учиться. Но это не правильный путь, который может спровоцировать срыв, тк пьющий человек слаб, а тут ещё такие нагрузки. В общем, желательно не стрессовать ни психически, ни морально. Есть, спать, гулять или просто лениться рекомендую. Ну, и книжки по теме и форум читать надобно. Если есть большое, искреннее желание завязать, то поздно или рано(желаю тебе, чтобы прям вот сейчас) обязательно получится. А местные обыватели постараются помочь. Для того форум и создан

 

[EvaS]

Ну очень здраво мыслишь,кстати.
О Шичко, об АА слышала ранее?

Нет, не слышала, посмотрела АА в своем городе- на секту смахивает, там какие-то встречи в церквях . пока не поняла

 

[Станислав Джи]

Это ты 8 дней "стажем" называешь ?

Ну, очевидно же что с иронией написано, чего докопался-то)

 

[Гуннхильд]

Привет!
Ну что ж, давай выздоравливать. Ничего не бойся. Будешь работать — все будет тип-топ. Но не сразу Это такой квест,ловушки всякие головоломки. Разница только в том, что у тебя всего 1 жизнь и сохранения нет, и время нельзя ни купить, ни накопить. Только здесь и сейчас.

посмотрела АА в своем городе- на секту смахивает

Они такие На этом форуме ваще куда ни плюнь, в сектанта попадешь))) А если серьезно, АА помогает очень многим, и вовсе это не секта.
А так — все мы тут в секте трезвости, присоединяйся)))

 

[Шэмас]

Нет, не слышала, посмотрела АА в своем городе- на секту смахивает, там какие-то встречи в церквях . пока не поняла

Как смотрела на АА в своём городе,была на собрании ?
Ну и,ты атеист неуж?))
Есть немало собраний в Скайпе,Зуме и притом есть группа АА "Атеисты и Агностики" в Скайпе.
То бишь,в АА есть и атеисты,между прочим.
Я один из таких,например.
Это вовсе и не секта!))

 

[EvaS]

Привет. Грустной можно долго ещё пробыть, но это пройдёт, начнутся качели от эйфории до упадка, но со временем их амплитуда будет становиться всё меньше и меньше пока совсем не исчезнет. В самом начале может возникнуть желание активно тренить, сидеть на диете, учиться. Но это не правильный путь, который может спровоцировать срыв, тк пьющий человек слаб, а тут ещё такие нагрузки. В общем, желательно не стрессовать ни психически, ни морально. Есть, спать, гулять или просто лениться рекомендую. Ну, и книжки по теме и форум читать надобно. Если есть большое, искреннее желание завязать, то поздно или рано(желаю тебе, чтобы прям вот сейчас) обязательно получится. А местные обыватели постараются помочь. Для того форум и создан

Спасибо
Я три года тренила, была на диете в отличной форме, но это не мешало мне пить вино... Так-то... И когда ты 53кг то быстро в хлам, а с утра жёсткое кардио
Сейчас так активно не треню, вес 56 а вино все той же рекой регулярно... ( и пиво тоже...

 

[Шэмас]

Они такие На этом форуме ваще куда ни плюнь, в сектанта попадешь))) А если серьезно, АА помогает очень многим, и вовсе это не секта.
А так — все мы тут в секте трезвости, присоединяйся)))

Ага.
Такие.
Трезвые сволочи.)))
Не форум, а.....Секта свидетелей похмелья))

 

[EvaS]

Как смотрела на АА в своём городе,была на собрании ?
Ну и,ты атеист неуж?))
Есть немало собраний в Скайпе,Зуме и притом есть группа АА "Атеисты и Агностики" в Скайпе.
То бишь,в АА есть и атеисты,между прочим.
Я один из таких,например.
Это вовсе и не секта!))

Я посмотрела только их сайт, потом перешла в телеграм, в у них там встречи в храмах
Нет, не атеист, Боже упаси)

 

[Шэмас]

Вот и славненько.
С Богом!
Я посмотрела только их сайт, потом перешла в телеграм, в у них там встречи в храмах
Нет, не атеист, Боже упаси)

Значит тем более,--встречи в храмах как раз и знак!))
Хотя....места встреч,собраний,могут быть где угодно.
У моей родной группы,примером,это была территория наркодиспансера вначале.))

 

[Станислав Джи]

Спасибо
Я три года тренила, была на диете в отличной форме, но это не мешало мне пить вино... Так-то... И когда ты 53кг то быстро в хлам, а с утра жёсткое кардио
Сейчас так активно не треню, вес 56 а вино все той же рекой регулярно... ( и пиво тоже...

Я не спорю с тем, что это можно сочетать вместе, тем более раз у тебя уже такая система выработалась. Я к тому, что когда начнётся тяга, то лишний стресс тебе прям вообще ни к чему

 

[Lalla-Rookh]

Если серьёзно, то у каждого свой щелчок в голове должен произойти. Я в употребе тоже прекрасно понимала, что бухать - это не норма, что ребёнок видит, дела, здоровье и внешность страдают. Но продолжала же? Продолжала. А вот день, когда прямо щёлкнуло в голове, я запомню на всю жизнь. Наверное, это называется - признать бессилие. Я чётко помню, что я лежала в ванной, гоняла мысли, и понимала, что пить я больше не стану. Не стану, потому что там ад. Для того, чтобы это понять, совсем необязательно лежать в притоне с сизой мордой. Потом я нашла уже этот форум, почитала истории ребят. И сейчас читаю, чтобы не забывать. Кто я такая, чтоб не забывать. Чтобы даже мысли не возникло, что я, одна на миллион, волшебно исцелилась, и теперь немножко можно. Нельзя. Именно потому что там ад. И тянет бок, и рожа отекла, и башка болит, и как спать легла не помнишь, и это гребанное ощущение стыда, когда кажется, что на лбу у тебя написано, что ты - алкашка. Брррр........ Меня Господь отвёл, и этот форум. ТС, желаю тебе щелчка в голове, после которого ты поймёшь, что больше той жизни ты не хочешь, что есть другая, нормальная жизнь, в которой, кстати, очень много непьющих людей. Просто когда ты бухаешь, их в твоём окружении нет. Не пересекаются параллельные линии всё-таки. Удачи тебе.

 

[EvaS]

Я не спорю с тем, что это можно сочетать вместе, тем более раз у тебя уже такая система выработалась. Я к тому, что когда начнётся тяга, то лишний стресс тебе прям вообще ни к чему

Поняла

 

[EvaS]

Если серьёзно, то у каждого свой щелчок в голове должен произойти. Я в употребе тоже прекрасно понимала, что бухать - это не норма, что ребёнок видит, дела, здоровье и внешность страдают. Но продолжала же? Продолжала. А вот день, когда прямо щёлкнуло в голове, я запомню на всю жизнь. Наверное, это называется - признать бессилие. Я чётко помню, что я лежала в ванной, гоняла мысли, и понимала, что пить я больше не стану. Не стану, потому что там ад. Для того, чтобы это понять, совсем необязательно лежать в притоне с сизой мордой. Потом я нашла уже этот форум, почитала истории ребят. И сейчас читаю, чтобы не забывать. Кто я такая, чтоб не забывать. Чтобы даже мысли не возникло, что я, одна на миллион, волшебно исцелилась, и теперь немножко можно. Нельзя. Именно потому что там ад. И тянет бок, и рожа отекла, и башка болит, и как спать легла не помнишь, и это гребанное ощущение стыда, когда кажется, что на лбу у тебя написано, что ты - алкашка. Брррр........ Меня Господь отвёл, и этот форум. ТС, желаю тебе щелчка в голове, после которого ты поймёшь, что больше той жизни ты не хочешь, что есть другая, нормальная жизнь, в которой, кстати, очень много непьющих людей. Просто когда ты бухаешь, их в твоём окружении нет. Не пересекаются параллельные линии всё-таки. Удачи тебе.

Спасибо большое, огромное за поддержку
Все как обычно мне написали, щелчок только еще не до конца случился....

 

[EvaS]

Спасибо большое, огромное за поддержку
Все как обычно мне написали, щелчок только еще не до конца случился....

Все как обо мне*

 

[Станислав Джи]

Поняла

А по форуму - тут ещё иногда трезвые марафоны проводятся, там надо отмечаться и выполнять иногда задания. Встречал здесь людей, которые считают это полной дичью, но лично мне помогло

 

[Lalla-Rookh]

Спасибо большое, огромное за поддержку
Все как обычно мне написали, щелчок только еще не до конца случился....

Мне жаль, что не до конца случился щелчок. Многие торгуются до конца жизни. Почитай Стеценко "Как не пить". Многое, очень многое, становится понятным. Не торгуйся слишком долго, время скоротечно. Я, как раз лет в 36, начала вяло думать, что пить надо бы поменьше... Не бросить, а сократить. Ну и торговалась я так до 42 лет. Слава богу, что не в 62 меня торкнуло

 

[Грозовое облачко]

У моей родной группы,примером,это была территория наркодиспансера вначале.))

Привет)
У нас тоже есть в наркодиспансере)
Я раньше ходила на любые другие, только бы не туда, хотя она ближе всего к дому
А сейчас наоборот только туда и не потому что ближе, а обстановка и участники трешовее
Там прям как дома

 

[Betrunken]

Тянет правый бок, видимо печень в ауте

печень редко болит)

а потом решила что это сомнительный способ

Это не сомнительный способ, это вообще не способ. Это нужно только чтобы силой остановиться и начать работу с собой.

 

[Грозовое облачко]

@EvaS , привет.
У меня так было с боками. Я очковала, что подохну и всё равно пила. Загибалась от боли и пила. И ничто не останавливало, ни дети, ни боль, ни страх
Но если боли появились, осознание, что плывёшь не туда, значит уже хорошо. Желаю тебе удачи, береги себя и своё здоровье. Это не шутки