- Регистрация
- 17 Янв 2019
- Сообщения
- 580
- Пол
- женский
Вернулась я в программу АА
До последнего ищешь отговорки какие-то, этот метод не мой, АА не моё, кодировки не моё, полежать в клинике хотя бы полгода не моё, антидепрессанты не моё, всё не моё, отмазываться - вот моё, лишь бы реальность эту не видеть и не трезветь
Перепробовав всё, больше не предпринимаю никаких попыток кроме АА. Если вдруг доживу, со своими заморочками к психотерапевту только через год трезвости, иначе выброс денег на ветер. Ну а вообще, не перепробовав всё, АА было бы для меня бесполезно. Ну это как последняя инстанция, вряд ли кто-то оттуда в восторге вообще, что там состоит. Жив остался, и ладно.
Трезветь мне плохо, паршиво. Это гребаное вечное напряжение, постоянно в состоянии какой-то борьбы, ненависти к себе, злости, ох а как я к себе придираюсь, сама себя до слез довожу. Ой а как советы-то бесят: а ты не доводи себя, доводишь чтобы с горя напиться что ли?
А я прямо сижу и специально это делаю, да? Нет, просто вот расскажу один день из жизни.
Я не расскажу, а скопирую то, что спонсору писала.
"с утра пошла готовить завтрак, задумалась что срач кругом и он меня дико бесит, в это время зашел муж и я от неожиданности испугалась и начала беситься еще больше, потом недовольство собой, нечего надеть, все бесит, жара, душно!!! ооочень злилась на погоду, на себя, на всё. пришла на работу, сижу почти лежу, думаю - никто не должен прийти, включила группу, слушаю. звонит начальник по видеосвязи, он на больничном, попросил разобрать кое-какую его работу , а по видео чтоб наглядно показать. я хожу в полустоптаных кроссах не успела надеть, а между тем скайп нихрена не закрылся и сообщения из чата с группы приходят каждую секунду с вибрацией и звуком и отображением на видео звонке, в этот момент заходит коллега, слышит что я с начальником говорю, заглядывает мне в экран чтоб помахать ему, а там сообщения от алкашей высвечиваются, и все это время мне начальник говорил важную инфу, которую я отобразила на половину и пришлось переспрашивать еще 5 раз, чувствовала себя просто тупым ничтожеством, этот коллега походил че то забрал, опять посмотрел в камеру попрощался, через одну минуту заходят еще два. раздражение уже почти не знает границ, начала разбирать его работу, психую, ниче не получается, параллельно пишут всякие с просьбами, а у меня заканчивается вся бумага... ладно, разбираю дальше, КОНЦА и края нет, часов 7 уже разбираю, поняла, что накосячила...... падает банка с кока колой на пол, разливается... я почти реву, хочу домой, но не могу остановиться пока всё не разберу... " к слову сказать, на всю эту работу у меня было дней 5, а я не могла остановиться несколько часов, это пипец товарищи, мне пора в дурдом...
Ладно, этот день выдался нервный чуть-чуть, но бывает когда нервничать не из-за чего, тогда повод приходит сам, а за ним другой, и так комом, я схожу с ума......
Да я слушаю скайп группы, делаю всё что спонсор велит, тут на скайп-группе высказывалась через ужас и кошмар (мне почему-то страшно), но ничгео, никто не умер, полегчало даже минут на 5. Не потому что высказалась полегчало, а потому что НАДО было высказаться, потому что я там уже о пивасике грезила. А тут вроде высказалась и как камень с плеч, ура, больше не надо себя насиловать, на сегодня отмучилась.
Могу сказать, легчает когда со спонсором общаемся по нескольку часов. Особенно люблю когда она что-то рассказывает мне, а я хожу по квартире и прибираюсь, и потом незаметно так чисто становится
Группы, вот могу послушать когда вся квартира чистая, обед и ужин готов, и то в тетрис в это время играю, ну потому что иначе я опять зациклюсь на чем-нибудь и считай опять почти пациент психиатрической больницы.
Что сказать, прогнозы у меня плохие, ну ладно, не очень хорошие.
Трезвость моя порой невыносима, но я конечно даже в этой невыносимости понимаю, один глоточек, и жопа.
Витаминки принимаю калий магний курс, группы Б, внутрь и внутримышечно курс, надо сказать, это как мертвому припарка, больше я не буду на это бесполезное дело деньги тратить.
Есть, кстати и счастье, не только мучения. Я вот радуюсь когда никто меня не трогает, например, никто не звонит и не пишет. Но только если это происходит дольше нескольки часов, я впадаю в одиночество и чувство ненужности. Вчера, кстати, так обрадовалась, у мужа новый знакомый с работы из нашего подъезда, и они вместе приехали в 10 вечера в пятницу, а я с водой шла от водомата, с водой! И вот теперь хоть один общий знакомый видел меня трезвой, счастье же.
До последнего ищешь отговорки какие-то, этот метод не мой, АА не моё, кодировки не моё, полежать в клинике хотя бы полгода не моё, антидепрессанты не моё, всё не моё, отмазываться - вот моё, лишь бы реальность эту не видеть и не трезветь
Перепробовав всё, больше не предпринимаю никаких попыток кроме АА. Если вдруг доживу, со своими заморочками к психотерапевту только через год трезвости, иначе выброс денег на ветер. Ну а вообще, не перепробовав всё, АА было бы для меня бесполезно. Ну это как последняя инстанция, вряд ли кто-то оттуда в восторге вообще, что там состоит. Жив остался, и ладно.
Трезветь мне плохо, паршиво. Это гребаное вечное напряжение, постоянно в состоянии какой-то борьбы, ненависти к себе, злости, ох а как я к себе придираюсь, сама себя до слез довожу. Ой а как советы-то бесят: а ты не доводи себя, доводишь чтобы с горя напиться что ли?
А я прямо сижу и специально это делаю, да? Нет, просто вот расскажу один день из жизни.
Я не расскажу, а скопирую то, что спонсору писала.
"с утра пошла готовить завтрак, задумалась что срач кругом и он меня дико бесит, в это время зашел муж и я от неожиданности испугалась и начала беситься еще больше, потом недовольство собой, нечего надеть, все бесит, жара, душно!!! ооочень злилась на погоду, на себя, на всё. пришла на работу, сижу почти лежу, думаю - никто не должен прийти, включила группу, слушаю. звонит начальник по видеосвязи, он на больничном, попросил разобрать кое-какую его работу , а по видео чтоб наглядно показать. я хожу в полустоптаных кроссах не успела надеть, а между тем скайп нихрена не закрылся и сообщения из чата с группы приходят каждую секунду с вибрацией и звуком и отображением на видео звонке, в этот момент заходит коллега, слышит что я с начальником говорю, заглядывает мне в экран чтоб помахать ему, а там сообщения от алкашей высвечиваются, и все это время мне начальник говорил важную инфу, которую я отобразила на половину и пришлось переспрашивать еще 5 раз, чувствовала себя просто тупым ничтожеством, этот коллега походил че то забрал, опять посмотрел в камеру попрощался, через одну минуту заходят еще два. раздражение уже почти не знает границ, начала разбирать его работу, психую, ниче не получается, параллельно пишут всякие с просьбами, а у меня заканчивается вся бумага... ладно, разбираю дальше, КОНЦА и края нет, часов 7 уже разбираю, поняла, что накосячила...... падает банка с кока колой на пол, разливается... я почти реву, хочу домой, но не могу остановиться пока всё не разберу... " к слову сказать, на всю эту работу у меня было дней 5, а я не могла остановиться несколько часов, это пипец товарищи, мне пора в дурдом...
Ладно, этот день выдался нервный чуть-чуть, но бывает когда нервничать не из-за чего, тогда повод приходит сам, а за ним другой, и так комом, я схожу с ума......
Да я слушаю скайп группы, делаю всё что спонсор велит, тут на скайп-группе высказывалась через ужас и кошмар (мне почему-то страшно), но ничгео, никто не умер, полегчало даже минут на 5. Не потому что высказалась полегчало, а потому что НАДО было высказаться, потому что я там уже о пивасике грезила. А тут вроде высказалась и как камень с плеч, ура, больше не надо себя насиловать, на сегодня отмучилась.
Могу сказать, легчает когда со спонсором общаемся по нескольку часов. Особенно люблю когда она что-то рассказывает мне, а я хожу по квартире и прибираюсь, и потом незаметно так чисто становится
Группы, вот могу послушать когда вся квартира чистая, обед и ужин готов, и то в тетрис в это время играю, ну потому что иначе я опять зациклюсь на чем-нибудь и считай опять почти пациент психиатрической больницы.
Что сказать, прогнозы у меня плохие, ну ладно, не очень хорошие.
Трезвость моя порой невыносима, но я конечно даже в этой невыносимости понимаю, один глоточек, и жопа.
Витаминки принимаю калий магний курс, группы Б, внутрь и внутримышечно курс, надо сказать, это как мертвому припарка, больше я не буду на это бесполезное дело деньги тратить.
Есть, кстати и счастье, не только мучения. Я вот радуюсь когда никто меня не трогает, например, никто не звонит и не пишет. Но только если это происходит дольше нескольки часов, я впадаю в одиночество и чувство ненужности. Вчера, кстати, так обрадовалась, у мужа новый знакомый с работы из нашего подъезда, и они вместе приехали в 10 вечера в пятницу, а я с водой шла от водомата, с водой! И вот теперь хоть один общий знакомый видел меня трезвой, счастье же.
но я ни о чем не жалею, всему свое время)) как самочувствие твоё?
сочувствую. Тут охранник нарушил не одну статью Конституции РФ и тебя даже удерживать не имели права-это уголовная ответственность, я уже проштудировала все и знаю их обязанности.
Но вот такие случаи очень трудно отпустить, потому как это позор при всех и не за что. Головой то понимаешь-, что надо отпустить обиду, но сложно , не получается. Как в книге 