Марафон ЗОЖ Охудевшие

[Siberia]

Бри утро.. я нашлась.. отчёт куда писать и как, я первый раз а марафоне

Привет! Сюда писать ))

 

[Aндpeй]

@Aндpeй
Как ты зашифровался то!
Пойду в списках заменю. А то потревожили какого-то кириллического Андрея, а он с 2006 не заходил

А шо делать то, развелось энтих Андреев, как собак)))

 

[Green bird]

@Siberia
@Захария
@LenkaPenka
@НЭталиЯ

Доброе утро. Хочу развить а себе дисциплину. Я всегда быстро начинаю и могу бросить на половине дороги. Утром на голодный желудок отруби, каждый день, потом упражнения 5 тибетских жемчужин, не забываю про воду в течении дня. Присидания в течении дня 30 раз.На ночь тибетцы опять. Питаюсь типа.. завтрак съешь сам, обед поделюсь с другом, ужин врагу.. могу чай попить.. желательно зелёный.. ещё утром и вечером валерьянку.. пока срок трезвости маленький. Спасибо.
А забыла о важном... Вознагрождени..
Так как набрала лишнего веса кучу..
Похудею
Подлечу спину.. последнее время на уколах
Куплю красивое платечко))
Заряжусь позитивной энергией

 

[Green bird]

@Siberia
@Захария
@LenkaPenka
@НЭталиЯ

Доброе утро. Хочу развить а себе дисциплину. Я всегда быстро начинаю и могу бросить на половине дороги. Утром на голодный желудок отруби, каждый день, потом упражнения 5 тибетских жемчужин, не забываю про воду в течении дня. На ночь тибетцы опять. Питаюсь типа.. завтрак съешь сам, обед поделюсь с другом, ужин врагу.. могу чай попить.. желательно зелёный.. ещё утром и вечером валерьянку.. пока срок трезвости маленький. Спасибо.

Ааа получилось... Ура.. не могла ники скопировать(((

 

[Siberia]

@Siberia
@Захария
@LenkaPenka
@НЭталиЯ

Доброе утро. Хочу развить а себе дисциплину. Я всегда быстро начинаю и могу бросить на половине дороги. Утром на голодный желудок отруби, каждый день, потом упражнения 5 тибетских жемчужин, не забываю про воду в течении дня. На ночь тибетцы опять. Питаюсь типа.. завтрак съешь сам, обед поделюсь с другом, ужин врагу.. могу чай попить.. желательно зелёный.. ещё утром и вечером валерьянку.. пока срок трезвости маленький. Спасибо.

А наградишь себя чем?

 

[Green bird]

А наградишь себя чем?

Я редактировала там))) сразу забыла о вознагрождени..

 

[Анэля]

@Беспечный ангел , с топором!

 

[Анэля]

Встала в 4:30, сейчас беру гавушек и побежала

Зачем так рано?

 

[Захария]

В одежде надо в душ?

В мини бикини.
Обязательное условие для всех!
@знойное утро подтвердит

 

[Беспечный ангел]

@Беспечный ангел , с топором!

Спасибо большое

 

[Aндpeй]

В мини бикини.
Обязательное условие для всех!
@знойное утро подтвердит

Я голеньким хожу в душ))

 

[Певунья]

А у меня сегодня браслет погнал. Я легла спать в 21:30, а он показал, что почти в 2:00, правда во сколько проснулась правильно показал Посмотреть вложение 443613

Это твои новые часики, фиолетовые? (или я путаю, что они у тебя)

 

[Певунья]

Ну это я всегда пожалуйста Посмотреть вложение 443622Посмотреть вложение 443625

офигеть! А чем ты их кормишь? Сушкой, натуралкой?

 

[Анэля]

Я голеньким хожу в душ))

С днем рождения!

 

[знойное утро]

В мини бикини.
Обязательное условие для всех!
@знойное утро подтвердит

ужи начал забывать как они выглядят, это шорты какие то чтоль?

 

[Захария]

ужи начал забывать как они выглядят, это шорты какие то чтоль?

Скоро все охудеют и тебе покажутся!

 

[Aндpeй]

ужи начал забывать как они выглядят, это шорты какие то чтоль?

В таком костюмчике и не помыцца как следует

 

[LenkaPenka]

@Беспечный ангел поздравлю с семерочкой

 

[Siberia]

Это твои новые часики, фиолетовые? (или я путаю, что они у тебя)

Ага они, только синии

 

[Певунья]

Попила кофе чёрный, специально заварила с дрип-пакетика, с маслом сливочным. Не поняла прикола. Может потому, что не люблю кофе чёрный, а особенно без сахара