Марафон ЗОЖ Охудевшие

[Гайвер]

Я раньше не понимал всю мощь этого смайла

 

[Беспечный ангел]

Принесли банку под мочу и предупредили, что кровь завтра возьмут. К выписке готовят, видимо

 

[Aндpeй]

Принесли банку под мочу и предупредили, что кровь завтра возьмут. К выписке готовят, видимо

Дауж, из такой больницы надо уходить

 

[Беспечный ангел]

 

[Aндpeй]

Посмотреть вложение 512169

Можно и в 53 и в 63 и в 73, дальше как фишка ляжет))

 

[Беспечный ангел]

Можно и в 53 и в 63 и в 73, дальше как фишка ляжет))

Т.е. время ещё есть

 

[Aндpeй]

Т.е. время ещё есть

Нет, времени катастрофически нету, но начинать никогда не поздно.

 

[Socres]

 

[Беспечный ангел]

 

[Socres]

 

[Siberia]

Доброе утро!

 

[Беспечный ангел]

Всем доброго утра, успешного дня и отличного вечера!

 

[Беспечный ангел]

 

[Siberia]

Отчёт о 100-дневном марафоне

Зовут меня Ирина, мне 36 лет, лентяйка, из спорта люблю, только велосипед и плавание, но периодами на меня находит и могу целый месяц усилено тренироваться.


Решила поучаствовать в марафоне, т к хотела похудеть и внести в свою жизнь полезные привычки.

Получилось закрепить привычки вода и уборка. Очень понравилось система флайледи, давно хотела попробовать, но все время откладывала. Выкинула много хлама, дома стало легче дышать. Похудеть не удалось, хотя за этот период много раз худела на 4-5 кг и опять набирала. Причина наверное, что нет 100% настроя. Были период, когда много читала, сейчас забросила, но обязательно к этому вернусь.

Не делала благодарности, осанку и маты, просто не захотела. Продолжу пытаться изменить питание и те привычки, что уже закреплены.


Огромное спасибо организаторам @Джаз @Беспечный ангел @lucid dreamer все было на высоте, получился отличный марафон.

 

[Захария]

Всем привет

 

[Juls_s]

Отчет о 100- дневном марафоне!
Нуууу что сказать?! - я его провалила. Но всё читала и много нового узнала!
Начало было вполне приличным...потом я начала готовиться к отпуску, который был почти 2,5 недели далеко от цивилтзации....а потом приехала и еще долго привыкала к благам этой самой цивилизации. Вобщем пришелся он не совсем мне ко времени.
Из достяжений: За время марафона, постройнела на 5 кг!
Т.к. я была помощником, то расскажу о своих трудностях. Сб и вскр - дача с плохой связью, так что отмечать отчеты в субботу у меня не представлялось возможности. На неделе - таких проблем бы не возникало. Ну это отступление.
Марафон очень крутой, мне понравился! Буду записываться в следующий, обязательно зовите! И еще поняла...внедрять хорошие привычки - это большой труд и упорство. Очень горжусь теми, кто его проявил, в той мере, какой смог!
Всем спасибо!
@Джаз @Беспечный ангел @lucid dreamer @ЧертOFFка

 

[Нати Н]

Слава, @Krasav4ik ну красота неописуемая!!!
Класс!!!

Всем ЗОЖ-привет!

 

[Chris Borg]

Доброе утро!

 

[Беспечный ангел]

Доброе утро!

С забором!! Молодец!

 

[Chris Borg]

С забором!! Молодец!

Спасибо!