Нужен совет по уменьшению количества алкоголя в жизни

Джим Хокинс написал(а):
Водка вот, которую не люблю, стоит месяцами, даже если есть желание выпить, ее не пью.
Нажмите для раскрытия...
У меня тоже раньше стояла. Пил только пиво. На протяжении лет этак 15. Ну а потом пива стало не хватать))
 
Фулл-хаус написал(а):
На том этапе мало кто парится. Я вообще не считал это проблемой.
Нажмите для раскрытия...

У меня отец был алкоголиком, так что я насмотрелся и категорически не хочу становиться таким же.
В последнее время пиво пил каждый день и стакан с вечера не мыл. Придумал себе маячок - если на следующий вечер налью пиво в немытый стакан, то это все, пипец, легко можно опуститься, даже сам не заметишь, но как то ждать совсем не хочется.
Но тем не менее каждый вечер заходил в магазин за очередной полторашкой, смотрел на местных алкашей, какие то все стремные, глаза мутные, одежда мятая. В разливайках все такой же контингент.
Совсем нет желания становится таким же, так что еще раз спасибо всем за участие, буду стараться изменить отношение к алкоголю.
Тем более у меня не так все плохо с этим, как у некоторых.
 
Джим Хокинс написал(а):
У меня отец был алкоголиком, так что я насмотрелся и категорически не хочу становиться таким же.
В последнее время пиво пил каждый день и стакан с вечера не мыл. Придумал себе маячок - если на следующий вечер налью пиво в немытый стакан, то это все, пипец, легко можно опуститься, даже сам не заметишь, но как то ждать совсем не хочется.
Но тем не менее каждый вечер заходил в магазин за очередной полторашкой, смотрел на местных алкашей, какие то все стремные, глаза мутные, одежда мятая. В разливайках все такой же контингент.
Совсем нет желания становится таким же, так что еще раз спасибо всем за участие, буду стараться изменить отношение к алкоголю.
Тем более у меня не так все плохо с этим, как у некоторых.
Нажмите для раскрытия...
Попробуй вечером не быть голодным. Голод очень провоцирует на начальных этапах.
 
Фулл-хаус написал(а):
Попробуй вечером не быть голодным. Голод очень провоцирует на начальных этапах.
Нажмите для раскрытия...
Лично у меня взаимосвязи нет, когда, голоден, я хочу есть, а не выпить.
Алкоголь вот провоцирует аппетит, могу пиццу заказать, несколько пончиков и все это съесть на ночь, потом страдаю всю ночь.
 
Джим Хокинс написал(а):
У меня отец был алкоголиком, так что я насмотрелся и категорически не хочу становиться таким же.
В последнее время пиво пил каждый день и стакан с вечера не мыл. Придумал себе маячок - если на следующий вечер налью пиво в немытый стакан, то это все, пипец, легко можно опуститься, даже сам не заметишь, но как то ждать совсем не хочется.
Но тем не менее каждый вечер заходил в магазин за очередной полторашкой, смотрел на местных алкашей, какие то все стремные, глаза мутные, одежда мятая. В разливайках все такой же контингент.
Совсем нет желания становится таким же, так что еще раз спасибо всем за участие, буду стараться изменить отношение к алкоголю.
Тем более у меня не так все плохо с этим, как у некоторых.
Нажмите для раскрытия...
Суть в том, что ты пока не представляешь, насколько все плохо, пока не станешь реально бросать и вдруг получится так, что не сможешь.

Не очень люблю как-то оценивать, но то, что ты пишешь, со стороны ясностью мышления слабо отдает, тут даже у тех, кто гораздо больше пил как-то получше с этим.

Почитай про алкоголь и как он воздействует именно на мозг и психику (а не на гормоны и печень с поджелудочной).
 
Джим Хокинс написал(а):
Лично у меня взаимосвязи нет, когда, голоден, я хочу есть, а не выпить.
Алкоголь вот провоцирует аппетит, могу пиццу заказать, несколько пончиков и все это съесть на ночь, потом страдаю всю ночь.
Нажмите для раскрытия...
Не первый раз слышу, но не верю. Как можно на забитый желудок бухать тем более пиво! Которое не полезет и даже не вставит. И вообще многие путают жажду с голодом. Я к примеру никогда жрать не стану если хочу пить. Так что не спорь с профи)) стакан сладкой холодной газировки выпитый залпом снимает тягу однозначно равно как и сытый организм.
 
Wanttobeme написал(а):
Не очень люблю как-то оценивать, но то, что ты пишешь, со стороны ясностью мышления слабо отдает, тут даже у тех, кто гораздо больше пил как-то получше с этим.

Почитай про алкоголь и как он воздействует именно на мозг и психику (а не на гормоны и печень с поджелудочной).
Нажмите для раскрытия...

Четко и последовательно излагать свои мысли не моя сильная сторона)
Алкоголь плохо влияет на мозг, знаю по своему опыту. Если пьешь лишнего, начинаешь тупить, больше всего меня беспокоит именно это.
 
Последнее редактирование:
Джим Хокинс написал(а):
У меня отец был алкоголиком, так что я насмотрелся и категорически не хочу становиться таким же.
В последнее время пиво пил каждый день и стакан с вечера не мыл. Придумал себе маячок - если на следующий вечер налью пиво в немытый стакан, то это все, пипец, легко можно опуститься, даже сам не заметишь, но как то ждать совсем не хочется.
Но тем не менее каждый вечер заходил в магазин за очередной полторашкой, смотрел на местных алкашей, какие то все стремные, глаза мутные, одежда мятая. В разливайках все такой же контингент.
Совсем нет желания становится таким же, так что еще раз спасибо всем за участие, буду стараться изменить отношение к алкоголю.
Тем более у меня не так все плохо с этим, как у некоторых.
Нажмите для раскрытия...
Привет! Какие-то детские мысли в 40 лет… Вроде бы хочу пить или пить меньше или вообще не пить, вроде всё ок, но не ок… и форма хорошая и выглядишь ты, наверное, моложе своих лет, здесь пол форума таких «молодых». Немытый стакан… Твой мозг в поисках оправданий твоему алкоголизму! И пока нету дна - ты будешь пить своё пиво и никто тебя не переубедит в обратном! Но очень быстро наступит момент, когда ты немытый неделю, подумаешь: «еще сегодня побухаю, а завтра качаться…» :-D
 
Последнее редактирование:
Джим Хокинс написал(а):
Если пьешь лишнего, начинаешь тупить, больше всего меня беспокоит именно это.
Нажмите для раскрытия...
Я не про состояние в процессе употребления или на следующий день, это и так очевидно, что тупеешь в моменте, даже если и кажется, что все отлично соображаешь.

Я про долгосрочное влияние, которое вроде как и не очень заметно. Тут есть раздел "Симптомы выздоровления" и там хорошая статья и опыт в комментах.

Я когда пришла на форум и прочитала её, подумала, что фигня какая-то, не может такого быть от отказа, а вот поди ж ты, оказывается может. Я если что интеллигентно пила жутко "полезное" красное сухое и не вёдрами прям уж, а вот последствия сказываются, да.
 
Wanttobeme написал(а):
Я не про состояние в процессе употребления или на следующий день, это и так очевидно, что тупеешь в моменте, даже если и кажется, что все отлично соображаешь.

Я про долгосрочное влияние, которое вроде как и не очень заметно. Тут есть раздел "Симптомы выздоровления" и там хорошая статья и опыт в комментах.

Я когда пришла на форум и прочитала её, подумала, что фигня какая-то, не может такого быть от отказа, а вот поди ж ты, оказывается может. Я если что интеллигентно пила жутко "полезное" красное сухое и не вёдрами прям уж, а вот последствия сказываются, да.
Нажмите для раскрытия...
На меня сильное впечатление произвела информация, что я на утро после пьянки ссу своими мозгами:scare3:А я так ими гордилась :-D
 
Wanttobeme написал(а):
Я не про состояние в процессе употребления или на следующий день, это и так очевидно, что тупеешь в моменте, даже если и кажется, что все отлично соображаешь.

Я про долгосрочное влияние, которое вроде как и не очень заметно. Тут есть раздел "Симптомы выздоровления" и там хорошая статья и опыт в комментах.

Я когда пришла на форум и прочитала её, подумала, что фигня какая-то, не может такого быть от отказа, а вот поди ж ты, оказывается может. Я если что интеллигентно пила жутко "полезное" красное сухое и не вёдрами прям уж, а вот последствия сказываются, да.
Нажмите для раскрытия...
Спасибо, почитал тему.
Картина какая то невеселая получается, в прошлом году несколько месяцев не пил, наверное это были самые неприятные месяцы в жизни, проблемы просто сыпались, еединственное желание было забиться в нору и чтоб никто не трогал месяца два.
 
Последнее редактирование:
Назад
Сверху Снизу