Ну в конце концов...

[Helen_Elen]

Я, возможно, не в тему, извини, но бросание курить у меня сразу вес в плато ставит

А вы прям в первые месяцы всё хотите? И пить, и курить, и есть?
Я в полтора года собиралась бросать, чуть мужу ногу не отгрызла.
Сейчас ещё раз попробую. Благо носитель ноги на расстоянии, а свои я берегу

 

[Quit]

А вы прям в первые месяцы всё хотите? И пить, и курить, и есть?
Я в полтора года собиралась бросать, чуть мужу ногу не отгрызла.
Сейчас ещё раз попробую. Благо носитель ноги на расстоянии, а свои я берегу

Да, конечно, все хочу

 

[Helen_Elen]

Да, конечно, все хочу

удачи, без стёба
я чот устала от подвигов

 

[Quit]

удачи, без стёба
я чот устала от подвигов

От подвигов я тоже устала. Я просто лежу в этом направлении. Спасибо большое за поддержку!

 

[Wanttobeme]

Я, возможно, не в тему, извини, но бросание курить у меня сразу вес в плато ставит

Да, я теперь это знаю, я ела столько же, вес вверх пошел

 

[Wanttobeme]

Что, правда бросил?

Ты про мужа или про что?

 

[Quit]

Ты про мужа или про что?

Да

 

[Quit]

Все жду, пока мой бросит, опять исполнял

 

[Wanttobeme]

Да

Да

 

[Quit]

Да

Ты даешь мне надежду. Много у кого тоже

 

[Wanttobeme]

@Quit, а можешь написать свое меню на день примерное?

 

[Quit]

@Quit, а можешь написать свое меню на день примерное?

У меня совсем нет меню, хочу есть когда - ем что из первой группы. Ничего не взвешиваю, кроме себя, меню не составляю, в общем, кроме соблюдения 1 группы, ничего не делаю

 

[Quit]

Не записываю тоже

 

[Wanttobeme]

У меня совсем нет меню, хочу есть когда - ем что из первой группы. Ничего не взвешиваю, кроме себя, меню не составляю, в общем, кроме соблюдения 1 группы, ничего не делаю

Шик. И это просто достаточно, спасибо

 

[Quit]

Шик. И это просто достаточно, спасибо

Думаю, что для последних кг недостаточно, а для начала и середины мне вполне подходит ттт чнс

 

[Алексей П]

Такое приложение тож есть, мало оно хвалит меня, нашла другое, иконка как в старт посте, смари
Посмотреть вложение 1500290Посмотреть вложение 1500292

Много, конечно, курила, 80 тр в год, куда годится такое бескорыстие?). Я 40 выкуривал по полторы пачки в день).
Вот одного только понять не можу, объясните, будьте любезны, неразумному). Вы же приемчики применяли всякие, когда пить бросали, ну там звонок другу, молитва, дневники. А с курёхой что не так? Почему на нее эти методы не применяете? Не, я всё понимаю новички систему не разумеют, ну вы то без алкоголя не первый год справляетесь, что с никотином то не так? Не так страшно продолжать курить, чем пить? Крышу не сносит? Не хочется обесценивать курёху, типа последняя радость в жизни? Что?). Без стеба я, понять охота.

 

[Wanttobeme]

Много, конечно, курила, 80 тр в год, куда годится такое бескорыстие?). Я 40 выкуривал по полторы пачки в день).
Вот одного только понять не можу, объясните, будьте любезны, неразумному). Вы же приемчики применяли всякие, когда пить бросали, ну там звонок другу, молитва, дневники. А с курёхой что не так? Почему на нее эти методы не применяете? Не, я всё понимаю новички систему не разумеют, ну вы то без алкоголя не первый год справляетесь, что с никотином то не так? Не так страшно продолжать курить, чем пить? Крышу не сносит? Не хочется обесценивать курёху, типа последняя радость в жизни? Что?). Без стеба я, понять охота.

Действие сиг почти неуловимо, последствия неочевидны и особо не видны, уровень моральных страданий вообще даже рядом не стоял с алкоголем.
Деградации я не ощущаю из-за сиг вообще, местами даж наоборот, после сигареты типа умные мысли могут прийти, потому что это способ для меня поставить жизнь на паузу, очень кратковременно и без явного ущерба другим, не будем же мы про экологию щас тереть)

 

[Алексей П]

Действие сиг почти неуловимо, последствия неочевидны и особо не видны, уровень моральных страданий вообще даже рядом не стоял с алкоголем.
Деградации я не ощущаю из-за сиг вообще, местами даж наоборот, после сигареты типа умные мысли могут прийти, потому что это способ для меня поставить жизнь на паузу, очень кратковременно и без явного ущерба другим, не будем же мы про экологию щас тереть)

Так что тебя не устраивает в курении, кроме недешевого удовольствия и не приятного запаха? Отсутствие свободы?). Ну так это можно перевернуть в нужное русло при необходимости).

 

[Wanttobeme]

Так что тебя не устраивает в курении, кроме недешевого удовольствия и не приятного запаха? Отсутствие свободы?). Ну так это можно перевернуть в нужное русло при необходимости).

Меня не устраивает усталость и запах. Я чётко устаю именно от сигарет, неприятные ощущения к концу дня, которые снимать пытаюсь опять же сигаретой.
Это не очень интеллектуально как-то на мой взгляд

 

[Wanttobeme]

@Алексей П, а тебя что не устраивает, а????