- Регистрация
- 13 Июл 2020
- Сообщения
- 91,452
- Пол
- женский
Я на школьном дворе круги нарезаю, навык же мне нужен и выносливость. Минут 40 катаюсь и передачу 3 ставлю, она ножки качает и калории жжёт.Ну купите тоже себе асфальт).
На велик садись и пару часов куда глаза глядят. Только не стоять на перекрестках, а прям ехать, двигаться. Ну, на пример, до кладбища и обратно).Я на набережную езжу, на море посмотрю, на понаехов поматерюсь, и домой, дальше сахар жрать).
Фитнес часы заряжу к следующему разу.