Никотин - синдром отмены, зависимость. Проверяю.

[Pipez]

Охренеть. Ничего не буду пить, так брошу. Не хватало ещё цитизин горстями жрадь начать.

Лучше так бросать, да. Мне ещё на двух месяцах было вообще тяжело, чуть не сломался)

 

[Rioba]

Охренеть. Ничего не буду пить, так брошу. Не хватало ещё цитизин горстями жрадь начать.

 

[Rioba]

Лучше так бросать, да. Мне ещё на двух месяцах было вообще тяжело, чуть не сломался)

Вот. Я тоже на 2х мес начала козу водить совсем фляга подсвитывала. ))

 

[Wanttobeme]

77 Какая красивая цифра

 

[Rioba]

77 Какая красивая цифра

дошло

 

[Wanttobeme]

Лучше так бросать, да. Мне ещё на двух месяцах было вообще тяжело, чуть не сломался)

Посмотрим. Зато я теперь точно убедилась, что выкурить 1-2 и снова не курить у меня не получится. Эта херня встраивается в режим мнгновенно.

 

[Pipez]

Мне зал ещё помогает, особенно бег там)

 

[Stilo]

И? Под определение именно ЗАВИСИМОСТИ такой вариант не подпадает.

Я не выясняю какие то определения, есть прием или нет, в чистоте, ..никотин, этанол.

Этанол не стимулирует тормозящую систему, но спиртовые капли пустырника, допустим, добавленные в чай несколько раз в год вряд ли вызовут запой на неделю.

Может да, может нет, поэтому лучше таблетки без этанола)

А тебе зачем это оправдание?

Это я рассуждаю твои оправдания, мол смотря под каким «соусом» принимать)))

Я напомню, что мы обсуждаем мой опыт замены и постепенного снижения среднесуточной дозы употребления никотина с дымом или паром в 30-40 мг до 5-10 мг в месяц (то есть в 90-240 раз).

Параллельно много чего обсуждаем.)
Снизил, молодец, кушный Никотиновец!

Ты можешь снизить среднее употребление алкоголя в 100 раз и не совершать при этом самоубийственных по дозам запоев? Молодец тогда.

Могу, но проще вообще не пить.
///

 

[Rioba]

Мне зал ещё помогает, особенно бег там)

Первый мес я на беговой дорожке шастала.
Тяга еще сильнее была. Нервничала.
Щас еще не пробовала.

 

[Stilo]

Мне зал ещё помогает, особенно бег там)

Никотиновые жвачки? Ты не ответил.
///

 

[Pipez]

Первый мес я на беговой дорожке шастала.
Тяга еще сильнее была. Нервничала.
Щас еще не пробовала.

Первые недели 2 мне не помогало ничего, надо было просто провалиться в это состояние, принять и прожить. На 2 месяцах тоже самое было дней 10. Сейчас началось подобное, но уже более лайтово, или пока более лайтово)

 

[Pipez]

Никотиновые жвачки? Ты не ответил.
///

Да, Никоретте жвачка

 

[Wanttobeme]

Первые недели 2 мне не помогало ничего, надо было просто провалиться в это состояние, принять и прожить. На 2 месяцах тоже самое было дней 10. Сейчас началось подобное, но уже более лайтово, или пока более лайтово)

И получается тебе нельзя ничего пшикнуть или пожевать для подстраховки от срыва? Ибо ты с чистого никотина слезал . Мда.

 

[Stilo]

Да, Никоретте жвачка

О, а когда с неё слазить?
///

 

[Rioba]

Первые недели 2 мне не помогало ничего, надо было просто провалиться в это состояние, принять и прожить. На 2 месяцах тоже самое было дней 10. Сейчас началось подобное, но уже более лайтово, или пока более лайтово)

Почитай про 10 мес. Все поймешь.

 

[Pipez]

И получается тебе нельзя ничего пшикнуть или пожевать для подстраховки от срыва? Ибо ты с чистого никотина слезал . Мда.

Думаю, что нет) Да я и не буду. Сладкое пока усилил в меню)

 

[Stilo]

Курительный лайфхак.

Жевательный табак – это самая безвредная замена сигаретам. Воздействие никотина на организм сводится к минимальной отметке, если сравнивать с традиционным курением сигарет. (С)

 

[Wanttobeme]

Курительный лайфхак.

Жевательный табак – это самая безвредная замена сигаретам. Воздействие никотина на организм сводится к минимальной отметке, если сравнивать с традиционным курением сигарет. (С)

Зубы и десны

 

[Pipez]

О, а когда с неё слазить?
///

Когда сможешь) По идее она должна помочь бросить, но в моем случае просто произошла замена источника никотина)

 

[kenobi]

Я не выясняю какие то определения, есть прием или нет, в чистоте, ..никотин, этанол.

Абсолютной чистоты по этанолу и никотину добиться в любом случае не получается - и тот, и другой тупо присутствуют в нашем организме сами по себе и содержатся в ряде продуктов.

Может да, может нет, поэтому лучше таблетки без этанола)

Лучше, согласен. Дабы мысли в ненужную сторону не ползли.

Это я рассуждаю твои оправдания, мол смотря под каким «соусом» принимать)))

Я называю это здравой аргументацией, позволяющей мне следовать к своей цели по устранению пагубного воздействия на состояние мозговой деятельности чрезмерных доз веществ, употребляемых мной ранее, а не оправданиями.

Параллельно много чего обсуждаем.)
Снизил, молодец, кушный Никотиновец!

Основной вред организму курением наносится по лёгким. Ну и снижается выработка ниацина из-за субкритических доз выкуриваемого.

Могу, но проще вообще не пить.
///

Вооот. А мне в случае с никотином проще параллельно с восстановлением ЦНС снижать дозу его употребления.
Я пытался бросить курить практически одновременно с алкоголем. В первый год было 3 срыва на электронную соску, когда передо мной вставал вопрос - нажраться алкоголя на нервах или закурить. Любое "закурить" заканчивалось длительным периодом ежедневного парения с дозой 30-40 мг/сутки. Главным в тот момент было желание избавиться в первую очередь от алкогольной зависимости, поэтому пришлось с никотином поизвращаться - и схему этого извращения я и изложил выше.