привет!) вчера прошлась по трём аптекам, не нашла, говорят давно не привозят уже и аналогов нет. В интернете вроде можно заказать с доставкой в аптеку какую-нибудь) а так в целом нормально, не унываю, стараюсь сохранять спокойствие на работе. Ты как?
В аптека.ру смотрел, нет дисульфирама. Возможно, что уходит эпоха подобного лечения. Есть "Мидзо", смысл тот же - блокада ацетальдегиддегидрогеназы, действующее вещество - Цианамид.
Ой. Я лошара)) ну ты поняла же))это другая Катя. ну будет у тебя новый гость
Я полностью согласна. Но на первом этапе, когда вероятность срыва максимально велика, это хорошая помощь. 99% -без таблеток я бы вчера сорвалась. Я пытаюсь работать с башкой, но пока алкоголь есть не только в каждой клеточке тела, но и разума, башка не тянет. Я читаю матчасть, смотрю видео по теме, я не филоню. Но вчера я абсолютно на пустом месте могла сорваться. Так как 2 недели сухие-это ни о чем. Я ещё не научилась обратно естественно засыпать и управлять эмоциями. И, скорее всего, это вернётся не скоро. Но мне моя трезвость сейчас дороже всего. Не важно, каким способом. И башка мне тоже в этом начнёт скоро помогать, надеюсь. Пока она больше саморазводом занимается((
Надеюсь, что получится найти, если ты чувствуешь в этом потребность. И настрой у тебя хороший
А я как раз что-то начала унывать. Понимаю, что лучшее средство от этого-не иметь свободного времени, но иной раз от этого загоняю себя так, что появляется тяга именно в формате желания «расслабиться». Я ещё не нашла комфортный и посильный баланс для себя. Ещё учиться и учиться этому((
Вчера употреб был, я больна
Жаль, конечно. Но у меня столько было «первых блинов комом», что молчу (( но я надежду не утратила, верь и ты! Редко у кого получается все сразу и просто. Я тоже вчера чуть не слетела. Приходи в себя и вперёд с новыми силами. Прости себе это. Главное, не пропадай, хорошо?Вчера употреб был, я больна
Веру не теряю и продолжать пить не собираюсь, что уже радует. В жизни тотальный бардак, надо прям за волосы себя вытаскивать. Стараюсь сегодня себя не есть. Устала ужас. Спасибо! Молодец что вчера была трезва.
совсем не лучшее! да ты и сама пишешь, что если себя сильно загонять, то захочется "расслабиться". типа заслужила. очень известный саморазвод.
Мне кажется, 99% твоего теперешнего состояния от недостатка сна. Терпеть, когда сон придёт самостоятельно - ну такое себе( Попробуй именно на эту тему посерьезнее переключиться, всякие медитации для сна, травки, тёплая ванна... Что-то обязательно подберешь. Многие донормил (или донормил) пьют, я переодически таблетку фенибута за час до сна принимаю, чтобы снять лишнюю тревожность.
Ох, поздно благодарю, но лучше поздно, чем никогда))) спасибо! А тебе доброго трезвого вечера! Насчёт сна согласна, сегодня после очередной бессонной ночи под вечер полный упадок и сил, и настроя, реву белугой-на маму разобиделась, и смех, и грех
Может пореветь, оно и к лучшему, вырубишься на ночь)Ох, поздно благодарю, но лучше поздно, чем никогда))) спасибо! А тебе доброго трезвого вечера! Насчёт сна согласна, сегодня после очередной бессонной ночи под вечер полный упадок и сил, и настроя, реву белугой-на маму разобиделась, и смех, и грех
Вот парадокс, но да, предпосылки появились)))
А у тебя как настрой?
Доброе трезвое утро, надеюсь ты поспала сегодня)
Доброе трезвое утро!) ох, как я понимаю тебя, в плане свободного времени. Я например знаю, что очень важно не уставать, но у меня выработана цепочка - работа-дом-алкоголь, поэтому я пытаюсь чем-то занять себя по вечерам все-таки. На йогу хожу, в салоны красоты, куда угодно и пока мне спокойно. Самая тяжелая всегда была для меня третья неделя, там хоть волком вой, хотелось в магазин бежать. Перетерпеть это конечно можно, но можно и не перетерпеть, и для меня лучше подстраховаться препаратами хотя бы к этому времени)Надеюсь, что получится найти, если ты чувствуешь в этом потребность. И настрой у тебя хороший
Привет!! Да, я на редкость хорошо и рано заснула. Ночью, правда, устроили концерт и побоище под нашими окнами соседские коты, ну и мои собаки нас всех конечно же подняли лаем, еле успокоили их)) но все равно сегодня я чувствую себя отдохнувшей. Спасибо!
Доброе утро! Да, насчёт перетереть и не перетерпеть это точно. А ещё может мозг отключиться и включиться автопилот, и тогда тоже таблетки остановят. Здесь на форуме и вообще нигде не встретила единого мнения на этот счёт. Но, на мой взгляд, если это тормозит от срыва-уже имеет право на существование. А всему остальному научимся в процессе. Читаю сейчас Горски (глубоко уважаю АА, но пока идёт только матчасть), и он пишет: сначала идёт воздержание от алкоголя, наркотиков любым способом (кроме препаратов, изменяющих сознание), а потом трезвость, что уже на совсем другом уровне, так как Она состоит из воздержания+возвращения к качественной счастливой жизни. Вот к этому и стремимся! А пока просто не пьём!