Не пей первой рюмки - не будет и проблем?

[all cash]

Привет) И что, мысли не накрывают или бывает? Каждый раз находишь для себя причины чтобы не уходить в употреб?

прямого желания выпить нет, но часто бывают флешбеки, причины разные, погода говно, вспомнилось как я ушёл при такой же Октябрьской хрени в хороший загул, или человек из прошлого, двор, где пили, ну и прочее вплоть до запахов) ну и как вспомню, как защемит где то, и затянет обратно))
Как то так)

Ну и как то недавно на фоне фантастического говнофильма, прикинул что бы я делал, имея возможность переселиться в другое тело на время. В общем первым делом я бы наверное нажрался)) тусанул и обратно) ха

А интересно, было бы это срывом?

 

[Толик алкоголик]

Работа с психологом тоже идёт как-то без особых результатов сейчас. Иногда мне кажется, что я на пути в светлое будущее, но потом понимаю, что мне до этого светлого как до луны пешком

Ты хотя бы ближе к светлому будущему на пол года, чем когда начинала, и откуда снова начнешь сначала если выпьешь. Если вообще начнешь по второму разу (( Не жди все сразу, сейчас у тебя будет сложный период, но если продержишься то получишь достойную награду. Все твои состояния сейчас и твои мысли как прекрасно будет если выпьешь это иллюзия и фокусы зависимого мозга. Дай ему время, он исправится и не будет больше так делать, считай это за его месть твоему безолаберному ранее отношению к нему и ко всему организму в целом. У тебя точно всё получится ибо для твоего возраста ты действуешь очень осознанно.

 

[Маркер]

Ты хотя бы ближе к светлому будущему на пол года, чем когда начинала, и откуда снова начнешь сначала если выпьешь. Если вообще начнешь по второму разу (( Не жди все сразу, сейчас у тебя будет сложный период, но если продержишься то получишь достойную награду. Все твои состояния сейчас и твои мысли как прекрасно будет если выпьешь это иллюзия и фокусы зависимого мозга. Дай ему время, он исправится и не будет больше так делать, считай это за его месть твоему безолаберному ранее отношению к нему и ко всему организму в целом. У тебя точно всё получится ибо для твоего возраста ты действуешь очень осознанно.

А почему ты думаешь, что должна быть какая-то награда в будущем? Вот пройдёт год, а все так же серо и пресно. Психолог говорит, что у меня уже постепенно начали проявляться эмоции. Разные и это со временем будет становиться лучше, ярче. Я вот думаю, а будет ли. Я то подожду, буду делать то, что могу для этого, но вдруг там в будущем разочарование и срыв какой-нибудь
Это мысли вслух, у меня много подобной жвачки в голове крутится.
А если не секрет, сколько тебе лет сейчас? Все говорят молодой возраст у меня, чтобы осознать проблемы и перестать бухать, а мне кажется, что дальше пи здец бы начался такой, что хрен разгребешь, запои и следовательно бросить ещё сложнее. Хотя казалось бы, когда бросаешь, уж куда сложнее

 

[Маркер]

прямого желания выпить нет, но часто бывают флешбеки, причины разные, погода говно, вспомнилось как я ушёл при такой же Октябрьской хрени в хороший загул, или человек из прошлого, двор, где пили, ну и прочее вплоть до запахов) ну и как вспомню, как защемит где то, и затянет обратно))
Как то так)

Ну и как то недавно на фоне фантастического говнофильма, прикинул что бы я делал, имея возможность переселиться в другое тело на время. В общем первым делом я бы наверное нажрался)) тусанул и обратно) ха

А интересно, было бы это срывом?

В соло мне кстати бухать не хочется. Для меня это та смазка, которой не хватает при общении, тем более с новыми людьми. Нужно заново учиться общаться, как-то извлекая из этого удовольствие. Я трезвая кажусь себе неуверенной и само ощущение этого стресса тяжело переносить
Конечно было бы срывом) Твоё сознание хочет выпить
Меня ещё от выпивки удерживает то, что от себя то я этот срыв не скрою. Мне очень не хочется перестать себя уважать и верить в себя. Учусь видеть в себе то, что я чего-то действительно могу и тем самым заодно растёт самооценка

 

[Маркер]

Снова ложусь спать трезвая. Сегодня мыслей выпить не было.

 

[Толик алкоголик]

А почему ты думаешь, что должна быть какая-то награда в будущем? Вот пройдёт год, а все так же серо и пресно. Психолог говорит, что у меня уже постепенно начали проявляться эмоции. Разные и это со временем будет становиться лучше, ярче. Я вот думаю, а будет ли. Я то подожду, буду делать то, что могу для этого, но вдруг там в будущем разочарование и срыв какой-нибудь
Это мысли вслух, у меня много подобной жвачки в голове крутится.
А если не секрет, сколько тебе лет сейчас? Все говорят молодой возраст у меня, чтобы осознать проблемы и перестать бухать, а мне кажется, что дальше пи здец бы начался такой, что хрен разгребешь, запои и следовательно бросить ещё сложнее. Хотя казалось бы, когда бросаешь, уж куда сложнее

потому что это химическая зависимость. серость и пресность мира это нейромедиаторы и гормоны в мозге. если ты будешь не пить один год то химия мозга восстановится и не надо будет внешнего допинга чтобы тащиться от жизни. выпьешь один раз и все вернется за этот один раз как будто не было никакой трезвости и тернистого пути к ней. болезнь у нас такая и так мы устроены (( да, самое сложное это первый месяц и потом до года-полутора будет качать но с каждым разом все легче и легче. А после будет обязательно лучше и мир станет цветным а не серым. инфа 100%
мне почти уже 40. пипец я старый

 

[Маркер]

потому что это химическая зависимость. серость и пресность мира это нейромедиаторы и гормоны в мозге. если ты будешь не пить один год то химия мозга восстановится и не надо будет внешнего допинга чтобы тащиться от жизни. выпьешь один раз и все вернется за этот один раз как будто не было никакой трезвости и тернистого пути к ней. болезнь у нас такая и так мы устроены (( да, самое сложное это первый месяц и потом до года-полутора будет качать но с каждым разом все легче и легче. А после будет обязательно лучше и мир станет цветным а не серым. инфа 100%
мне почти уже 40. пипец я старый

А к какой информации ты обращаешься может в те минуты, когда нужно сохранить трезвость? Советуют конечно ходить на группы АА, но я допустим сейчас возвращаюсь в страну, где люди на английском толком не говорят, а русского комьюнити толком нет. Сама я АА создавать не готова, хотя я видела, что в ветке советов от врача именно такое решение советует врач-нарколог.
да ладно старый, все говорят, что вроде ещё вчера 25 было, а сегодня уже 40. Внутренне наверняка не ощущаешь себя на 40

 

[Маркер]

Если кто-то увидит и не поленится - оставьте свои ощущения спустя год-полтора трезвости. Что поменялось? Я буду вам очень благодарна и это окажет мне большую поддержку!

 

[Толик алкоголик]

А к какой информации ты обращаешься может в те минуты, когда нужно сохранить трезвость? Советуют конечно ходить на группы АА, но я допустим сейчас возвращаюсь в страну, где люди на английском толком не говорят, а русского комьюнити толком нет. Сама я АА создавать не готова, хотя я видела, что в ветке советов от врача именно такое решение советует врач-нарколог.
да ладно старый, все говорят, что вроде ещё вчера 25 было, а сегодня уже 40. Внутренне наверняка не ощущаешь себя на 40

был период когда совсем было хреново, читал симптомы выздоровления и просматривал тему о тех кто умер, обе мотивируюют. сам ходил по краю совсем, с загонами своими видел что я не один такой и это пройдет. сейчас уже как то вроде вобще нет никакой необходимости бухать. ттт чтоб и дальше так было. перепады настроения и всякие па это дело временное и проходят даже если ничего не делать. для меня лучшее успокоители это сон и пробежка. ну и сожрать че нить вкусненькое ) в 40 думать что 25? нет ничего печальнее молодящихся старперов ))))

 

[Маркер]

Вчера просто на зубах, на психах. Собрались значит родственники и пьют. Дядя мол спрашивает: И что ты, совсем не пьёшь? И что не тянет?
А мамка, глотая порцию виски, - И не надо ей, хорошо, что не пьёт.
Злости не хватает.
Конечно, выпить проще, чем отождествиться с кем-то, думать, проецировать.
Бутылка саке в холодильнике, оказывается, была початая. Я открыла, понюхала. Нервы на пределе, в бреду пошла заела чем-то и весь день на форуме, весь день читаю, читаю, читаю. И фиксирую мысли. Кто-то мне тут писал, что ему в такой же ситуации примерно на тех же сроках было так же тяжело. Не верила, что и мне так будет. Так вот - спектр пережитых эмоций неописуем.
Вдобавок, видимо на всех этих нервяках, трое суток боли в желудке. Сегодня в 9 часов утра вскочила, собрала весь алкоголь с кухни и с мокрыми глазами от злости уже, на них, на себя, на весь мир сказала - уберите это все и уважайте меня хоть немного.
Послезавтра улетаю отсюда, надеюсь по возвращению мысли об алкоголе снова прекратят меня посещать так часто и с такой силой.

 

[Асфальт]

мне почти уже 40. пипец я старый

Привет. Мне 50 уже. И что мне в моем случае думать?

 

[BigMike]

Вчера просто на зубах, на психах. Собрались значит родственники и пьют. Дядя мол спрашивает: И что ты, совсем не пьёшь? И что не тянет?
А мамка, глотая порцию виски, - И не надо ей, хорошо, что не пьёт.
Злости не хватает.
Конечно, выпить проще, чем отождествиться с кем-то, думать, проецировать.
Бутылка саке в холодильнике, оказывается, была початая. Я открыла, понюхала. Нервы на пределе, в бреду пошла заела чем-то и весь день на форуме, весь день читаю, читаю, читаю. И фиксирую мысли. Кто-то мне тут писал, что ему в такой же ситуации примерно на тех же сроках было так же тяжело. Не верила, что и мне так будет. Так вот - спектр пережитых эмоций неописуем.
Вдобавок, видимо на всех этих нервяках, трое суток боли в желудке. Сегодня в 9 часов утра вскочила, собрала весь алкоголь с кухни и с мокрыми глазами от злости уже, на них, на себя, на весь мир сказала - уберите это все и уважайте меня хоть немного.
Послезавтра улетаю отсюда, надеюсь по возвращению мысли об алкоголе снова прекратят меня посещать так часто и с такой силой.

Держись! ты сможешь, я в тебя верю :)
я в такие моменты жру торты и сникерсы

 

[Маркер]

Держись! ты сможешь, я в тебя верю :)
я в такие моменты жру торты и сникерсы

Я с момента как бросила пить поправилась кг на 10. Раньше вообще дохлая была, сейчас вот понимаю, что уже сколько зажирать то можно? У меня будет ещё стресс от набора веса. Жопа какая-то)

 

[Маркер]

Привет. Мне 50 уже. И что мне в моем случае думать?

Думать, что это всего 10 лет разницы)

 

[BigMike]

Я с момента как бросила пить поправилась кг на 10. Раньше вообще дохлая была, сейчас вот понимаю, что уже сколько зажирать то можно? У меня будет ещё стресс от набора веса. Жопа какая-то)

кстати я тоже. и тоже начал нервничать.
а потом перестал, решил что проблема алкоголя важнее, чем лишний вес. с ним разберемся потом.
тем более, что опыт похудения 20+ уже есть

 

[Маркер]

кстати я тоже. и тоже начал нервничать.
а потом перестал, решил что проблема алкоголя важнее, чем лишний вес. с ним разберемся потом.
тем более, что опыт похудения 20+ уже есть

Вот я никогда не худела, было без надобности. Так что ни малейшего представления как это сделать. Походы в зал тяжело даются, с эпи они вообще под запретом. Так вообще мало двигаюсь, ем. Не знаю куда и зачем мне много двигаться

 

[Асфальт]

Думать, что это всего 10 лет разницы)

Так и думаю.

 

[Маркер]

Снова нашёлся повод всем собраться бухать.
У меня нервный срыв, рыдаю в подушку. Не понимаю че делать вообще и зачем мне все это нужно
Ощущение такое, что легче не станет, что тяга не ослабнет даже когда я уеду из этого пи@деца

 

[Давид Маркович]

Снова нашёлся повод всем собраться бухать.
У меня нервный срыв, рыдаю в подушку. Не понимаю че делать вообще и зачем мне все это нужно
Ощущение такое, что легче не станет, что тяга не ослабнет даже когда я уеду из этого пи@деца

А что случилось

 

[Маркер]

А что случилось

Вернулась в место где раньше часто бухала. Трясёт как хочется выпить. Злость берет