Возьмём определение : Тяга к
алкоголю - не только ранний, но и самый стойкий симптом алкоголизма, она существует на всем протяжении заболевания, изменяется и утяжеляется. Влечение к
алкоголю возникает не внезапно, а постепенно. Началом второй стадии является возникновение
неодолимого влечения к
алкоголю. Если на первой стадии такое влечение может возникнуть только в состоянии опьянения при превышении «пороговой» дозы, то во второй стадии неодолимое влечение (его еще называют компульсивным) возникает и в трезвом состоянии. Термин «компульсивный» происходит от английского слова «compulsion» - принуждение; это означает, что влечение вынуждает, принуждает больного продолжать прием
алкоголя. Влечение к
алкоголю уже не зависит от ситуации. Оно существует постоянно. Борьбы мотивов «выпить» или «не выпить» уже нет. Больной не в состоянии преодолеть влечение, да и не стремится это сделать.
А так как у тебя явно не вторая стадия, то особой проблемы с тягой и нет. Давить в зародыше. Способов много, самый действенный - постоянный анализ ситуации (для меня), вычленение причин и недопущения провокационных ситуаций.
С
никотином - не обманывайся, я сам раньше курил, знаю. Ты его не отторг от себя, отодвинул с условиями в сторонку. Проходили
