Моя тема (Loisa)

[Soldier-of-GoD]

Голос внутри меня всегда говорит: это только сегодня! Завтра - другая жизнь.
И на этой неделе так было несколько раз.
...
Любимый человек не пишет и не звонит. Эмоциональный срыв.

Не давай негативным эмоциям поглотить тебя. Думай о чем-нибудь хорошем:
Например что все мы рано или поздно умрем
Как дела кстати ?

 

[Loisa]

Так себе дела, раз регулярно хочется выпить)

 

[Soldier-of-GoD]

Так себе дела, раз регулярно хочется выпить)

Что-нибудь вдохновляющее глянь. Комедию там. Я все время так делаю

ещё помогает по темам полазь тут. Пообщайся больше

 

[Soldier-of-GoD]

Ты дома пьёшь в основном. Или вылазить в свет выпить ?

 

[Loisa]

Обычно не пила , только раз в месяц в баре с друзьями.
Но сейчас хочется каждый день дома.
Вот думаю прекратить. Алк очень убирает тревогу. В этом его преимущество.

 

[Кочерыжка]

Алк очень убирает тревогу. В этом его преимущество.

Так он же взаймы убирает. Потом, по окончании пития, кааак провалит ЦНС и настроение.....
Привет. Я так поняла, что ты не пила больше двух лет? Анализировала, что послужило причиной срыва? Мне казалось, что после такого срока люди почти забывают об алкоголе....
У меня, на данный момент, мысль выпить переодически появляется, но ее размеры сопоставимы с зудящим комаром. Мешает, но отмахнуться легко можно. Я все надеюсь, что в будущем это пройдет. Мне интересен твой опыт.
Что, по твоему мнению, было причиной срыва?

 

[Soldier-of-GoD]

Обычно не пила , только раз в месяц в баре с друзьями.
Но сейчас хочется каждый день дома.
Вот думаю прекратить. Алк очень убирает тревогу. В этом его преимущество.

Ну да, убирает. Но ты подсаживаешься на это как на иглу. Начинаешь пить каждый день. Потом каждый день, но в больших количествах. И весь вопрос - насколько запаса организма хватит.
плюс вон сверху @Кочерыжка правильно написала по поводу депресняк на следующий день. Ты, я думаю и сама это понимаешь подсознательно, что алкоголь не панацея.
просто выбираешь его, как и я и многие другие тут, как самое быстрое и лёгкое средство.
не надо заморачиваться ни дыхательную гимнастику, ни йогу ни на спорт.
дрябнул - и feels good

 

[Loisa]

Так он же взаймы убирает. Потом, по окончании пития, кааак провалит ЦНС и настроение.....
Привет. Я так поняла, что ты не пила больше двух лет? Анализировала, что послужило причиной срыва? Мне казалось, что после такого срока люди почти забывают об алкоголе....
У меня, на данный момент, мысль выпить переодически появляется, но ее размеры сопоставимы с зудящим комаром. Мешает, но отмахнуться легко можно. Я все надеюсь, что в будущем это пройдет. Мне интересен твой опыт.
Что, по твоему мнению, было причиной срыва?

Я не в чистом виде избавилась от привычки, а раз в месяц ходила в бар. На меня оказало влияние, что мужчина бросил меня. Эмоциональный срыв в общем. Неожиданно все произошло.не успела сгруппироваться и взять себя в руки.
Неделю выпивала почти каждый день понемногу. Но чувствую если остановиться то дальше будет хуже.

 

[Loisa]

Ну да, убирает. Но ты подсаживаешься на это как на иглу. Начинаешь пить каждый день. Потом каждый день, но в больших количествах. И весь вопрос - насколько запаса организма хватит.
плюс вон сверху @Кочерыжка правильно написала по поводу депресняк на следующий день. Ты, я думаю и сама это понимаешь подсознательно, что алкоголь не панацея.
просто выбираешь его, как и я и многие другие тут, как самое быстрое и лёгкое средство.
не надо заморачиваться ни дыхательную гимнастику, ни йогу ни на спорт.
дрябнул - и feels good

Да я уже давно все это изучила.
Теперь надо опять выплыть. Пока хуже не стало.

 

[Loisa]

Держусь, держусь.

 

[Soldier-of-GoD]

Держусь, держусь.

Молодец!!!

 

[Loisa]

спасибо

 

[Loisa]

То что помогает не свалиться:
1. Просто лежать
2. Дышать.
3 сканирование тела.
4. Сериал
5. Учеба

 

[Loisa]

Тяжело жить с такими эмоциями.

 

[Loisa]

Дома жуткий сральник.
Нужно убраться, а не могу

 

[Soldier-of-GoD]

Дома жуткий сральник.
Нужно убраться, а не могу

Почему ? А ты начни )

 

[Soldier-of-GoD]

Дома жуткий сральник.
Нужно убраться, а не могу

У меня в Инстаграмму есть как я на 2 ой день после запоя перемыл гору посуды руками. Ругаясь как сапожник )
А все началось с 1 тарелки. Нужна была тарелка чтобы бомж пакет заварить )

 

[Loisa]

Почему ? А ты начни )

Потому что лежу как медуза и ощущаю себя плохо)))
не хочу ничего делать. как в заморозке.

 

[Loisa]

У меня в Инстаграмму есть как я на 2 ой день после запоя перемыл гору посуды руками. Ругаясь как сапожник )
А все началось с 1 тарелки. Нужна была тарелка чтобы бомж пакет заварить )

Значит уже нашлись на это силы..

 

[Soldier-of-GoD]

Значит уже нашлись на это силы..

Ну да, понимаю. Я не осуждаю. Просто треплюсь. Рассказываю свои истории из жизни . А что ещё я могу ?
прилететь к тебе, и убрать квартиру ?