Моя игра - она мне принадлежит и таким же как и я.

[Пятачoк]

С юбилеем кстати .

Спасибо. Я в своей теме отчитался за 3 мес. В том числе и по Шичко. Если интересно, почитай.

 

[SA]

И на моих глазах начали происходить срывы. Причем по одному сценарию: Человек в лучшем случае пишет, срываюсь, ниче не пишите поздно. Почему нет диалога? Потому что для диалога в том чате не было места, там его просто не замечали или посмеивались. В худшем случае человек срывался и получал порцию нравоучений.

Слабо себе представляю, что можно сделать в такой ситуации. Нравоучения, безусловно, тут лишние, но какие действия можно предпринять?

 

[Сизый Нос]

Слабо себе представляю, что можно сделать в такой ситуации. Нравоучения, безусловно, тут лишние, но какие действия можно предпринять?

Действительно, часто бывает так, что дельного предложить нечего. Но в такой ситуации, я считаю, лучше тактично промолчать, чем набрасываться сворой: "Ату, ребяты!"
Тонкая, деликатная и ранимая натура алкоголика может совсем скукситься от травли.

 

[Guest_SPb]

Доброе утро 26.05.2021 трезв

Вчера заказал всяких ништяков. Почти все что купил, это по рекомендации Базилио - автора канала Фрешлайф 28 и по его же рекомендации я оказался на этом форуме. Кстати он тоже алкоголик - сейчас он не пьет около 10 лет благодаря форуму в том числе.

Почему я вообще решил купить витамины? Вчера ездил на велике, стандартная катка километров 10-15 вышла. Приехал совсем без сил. Понял, что питание у меня сейчас крайне скудное, курица, макароны, полуфабрикаты типа пельменей. Молочные продукты тоже непонятно из чего стали делать. Надо уважать свой организм.

Взял я 9 позиций на iherb, надо было только витамины, но там скидка и минималка 4,6к, посему я заказал больше и знаете, сейчас не лучшие времена по финансам, но я понимаю, что это крутая инвестиция в себя, вообще даже мысли не было считать сколько уйдет денег.

- Выбор пал на витамины - Now Foods, Adam. Но вчера они закончились, хотя именно из-за них и была вся движуха)) В итоге просто нагуглил топ мужских мультитаминов и взял Nature's Way, Alive! для мужчин, комплекс мультивитаминов.

- Для работы мозга и восстановления нервной системы я взял Now Foods, GABA -гамма-аминомасляная кислота и Doctor’s Best, Ginkgo Biloba. Видео об этих добавках тут и тут.

- Для коленных суставов я взял добавку Doctor's Best, МСМ с OptiMSM. До этого брал добавку для суставов в финской лавке в питере, незнаю был ли эффект, стоили они около 1,5к. Про ту что заказал вчера есть видео смотреть тут.

Остальное - это лецитин и витамины простенькие за 3 сотки и еще жене и сыну витамины заказал. Жду теперь посылочку.

 

[Пятачoк]

Доброе утро 26.05.2021 трезв

Вчера заказал всяких ништяков.

Надо уважать свой организм.

Жду теперь посылочку.

Норм тема.

 

[Guest_SPb]

Доброе утро 27.05.2021 трезв

Вчера снова катнул до водоема, там растут прикольные цветы, забыл слово, вообщем они растут только в наших краях, называются - Италмас. Снимаю понемногу блоги свои для ютуба) и делаю проекты опять же связанные с ютубом. Все двигается понемногу

 

[Guest_SPb]

Я трезв 28.05.2021

Вчера весь день пытался допилить один проект по работе, но было 100500 отвлекающих факторов. В итоге я его так до конца и не сделал, но структурировал, что тоже неплохо.

Жена приехала с соревнований по красоте, заняла первое место среди юниоров, а я зачем-то даже не поздравил ее, сказал что это фигня, как можно за 2 месяца практики стать чемпионом. Вот такое вот раздутое у меня эго стало за время употребления, за человека не могу порадоваться. Она поплакала в душе. Я потом подошел, извинился (вот тут действительно прогресс во время употребления не подошел бы) потом вместе посмотрели записи с мероприятия. Я доволен собой, что я еще не такое говно, что начинают просыпаться человеческие чувства.

С щенком вчера решил погулять в первый раз без поводка. Он носился как бешеный. Вот кому для счастья много не надо. Есть чему поучиться

 

[Guest_SPb]

Я трезв 29.05.2021

Вчера понял, что совсем перегорел от работы, хватило кое-как запустить проект в работу и я решил побаловать себя всякими вкусняхами и прогуляться пешком в другой конец города. В итоге встретился с приятелем, с ним мы просидели в кальянке 4 часа. Обсудили 100500 вопросов начиная от крипты и заканчивая рыбалкой. Сильно хотелось домой т.к. понимал, что надо погулять с щенком. Завести щенка было правильной мыслью, дисциплинирует. Вчера были мысли употребить в районе обеда, спортом заниматься уже нет сил, ноги болят от поездок на велике, правильным решением было развеяться, сменить обстановку. В кальянных я не был наверно год или больше, у меня всегда так или я сижу в заведениях или хожу в зал или работаю, но все это по-отдельности. Не могу совмещать. А надо этому учиться - искать во всем баланс, тогда и не будет потребности. Ну наверно.

 

[Guest_SPb]

Я трезв 30.05.2021

Вчера не выспался что ппц, проснулся в 6, пытался еще поспать, не вышло, дома начали ходить, топать, хлопать дверями. День просто насмарку, в итоге я смог вырубиться в 4 дня до 6 вечера. И вот оно состояние нормального выспавшегося человека. Только нашел я его в 6 вечера. Сильно годы употребления расшатали психику и нервную систему. Сейчас я это понимаю и стараюсь отбрасывать мысли вернуться назад и продолжать жить как раньше - потому что это не выход. Народ на форуме пишет после полугода начнет нормализоваться сон и прочие штуки. Так что все норм, двигаемся дальше по курсу трезвости

 

[Пятачoк]

Привет. У меня вот сон стал налаживаться потихоньку. После 3 месяцев...

 

[Сизый Нос]

Народ на форуме пишет после полугода начнет нормализоваться сон и прочие штуки.

Со сном тоже качели: то так, то эдак. Хотя, в целом, все же наверное стало лучше.

 

[Guest_SPb]

Я трезв 31.05.2021 :bt:

Вчера я наконец выспался, не сказать чтоб на 100%, но за ночь я просыпался всего 1 раз и это уже прогресс. По работе вчера дела пошли в гору, я мысленно уже потратил, то что еще не заработал Слишком много всего надо приобрести, накопилось.
На самом деле были мысли употребить, плохие мысли, пару раз смотрел на часы, проверить работает ли еще магазин. Раньше я с такими мыслями даже не справлялся, вчера поехал как обычно на велике, на улице было около +8, прохладно и ветренно, еле как педали крутил, в последнее время тяжело идет физуха, не знаю в чем дело. Но это помогло. Заполнил вчера 33-й дневник по Шичко. До этого заполнял 6 дней назад, слишком большие промежутки. Ну ничего, осталось немного и курс пройден. Ровно 3 месяца назад (или не ровно) 28 февраля в последний день зимы я решил в последний раз употребить и начать новую жизнь без этанола, мне это удалось. Завтра будет мини-юбилей 3 месяца. В дневнике Шичко обозначал срок трезвости до лета, вчера прописал новый, до осень. Меня ждет крутое трезвое лето, рыбалки, страйкбол, работа, вылазки на прогулки с собакой. А осенью хочется съездить в ялту на форум АА. Фух, вот сколько планов на лето) Но главное во всем этом - не пить и все.

 

[Пятачoк]

Привет! Круто! Мои поздравления с трешником!!!

 

[Джордж]

@Guest_SPb, поздравляю с 3 месяцами!

 

[Руби]

Сплошные праздники сегодня на НД)))
Поздравляю с троечкой!

 

[Guest_SPb]

@Guest_SPb, поздравляю с 3 месяцами!

Спасибо большое

Сплошные праздники сегодня на НД)))
Поздравляю с троечкой!

Наверно начали бросать с марафоном в 1-й день весны. Премного благодарен за поздравление

 

[Guest_SPb]

Привет! Круто! Мои поздравления с трешником!!!

Спасибос. Как почти нога в ногу с тобой идем . Как твой отдых?

 

[Пятачoк]

Спасибос. Как почти нога в ногу с тобой идем .

Ага. Ноздря в ноздрю)))

Как твой отдых?

Вот. В теме своей отписалса

Доброе утро.
Пребываю в отпуске, гуляю, отдыхаю.
Абсолютно трезвый.
Немного покусывают дорогие бары с "хорошим" пивом. Мысли проскальзывают, что раньше я им уделял внимание.
Сегодня буду писать дневник, надо эти мысли перенести на бумагу.
Всем хорошего трезвого дня!!!

 

[Guest_SPb]

Ага. Ноздря в ноздрю)))


Вот. В теме своей отписалса

Доброе утро.
Пребываю в отпуске, гуляю, отдыхаю.
Абсолютно трезвый.
Немного покусывают дорогие бары с "хорошим" пивом. Мысли проскальзывают, что раньше я им уделял внимание.
Сегодня буду писать дневник, надо эти мысли перенести на бумагу.
Всем хорошего трезвого дня!!!

"Хорошее" пиво, дорогое. Ну немного.
Ах как знакомо.
Раньше не замечал этого заблуждения, а именно в нем и вся проблема была.

 

[MikleDukakis]

Спасибос. Как почти нога в ногу с тобой идем . Как твой отдых?

Бро поздравляю с трехой))))