Моё решение

[анфиска]

Потому что ты не запойная, поэтому нет похмелья.
Закинуть в себя привычную вечернюю дозу и в койку.
А запойники меры не знают.
Для них запой это как маленькая смерть.

Ириша, как хорошо подметила, это по-моему хуже смерти. 😲

 

[Lostin]

Маурика, привет!
Хорошо знакомы проблемы со сном - после бутылки вина на ночь теперь тяжеловато, но я стараюсь возмещать днем. И даже после 4 часов ночного сна утром чувствую себя лучше, чем раньше после 8. Если совсем не спится и мысли одолели - иду гулять.
И ты очень большая молодец, что вовремя спохватилась. Если бы я была хоть вполовину такой же умницей 😄
И еще: пьяный храпящий муж под боком - конечно гадость! Но можно попробовать представить, что ты например в хостеле и просто не повезло с соседом 😁 Я правильно поняла, ты ведь все равно собираешься съезжать оттуда?..

 

[Капучина]

Похмелье у меня вообще странное какое то обычно. Голова никогда не болит. Руки не трясутся. Чувства вины нет. Пить сладкого чаю охота и поспать. Вот и все. А если пару бутылок шампанского вечером выпью на празднике редком например- то утром вообще никаких следов в организме, за исключением помятого лица конечно.😌

Так трясущиеся руки - дело наживное. Панические атаки и провалы в памяти тоже. Не успеешь оглянуться, как весь букет нагрянет.

 

[Mauricka]

Маурика, привет!
Хорошо знакомы проблемы со сном - после бутылки вина на ночь теперь тяжеловато, но я стараюсь возмещать днем. И даже после 4 часов ночного сна утром чувствую себя лучше, чем раньше после 8. Если совсем не спится и мысли одолели - иду гулять.
И ты очень большая молодец, что вовремя спохватилась. Если бы я была хоть вполовину такой же умницей 😄
И еще: пьяный храпящий муж под боком - конечно гадость! Но можно попробовать представить, что ты например в хостеле и просто не повезло с соседом 😁 Я правильно поняла, ты ведь все равно собираешься съезжать оттуда?..

Привет) я все раньше думала, как можно вином напиваться или водкой- они же не вкусные- даже запаха не перевариваю .. Такие разные пристрастия, а диагноз у всех один.
С соседом мне действительно не повезло) уеду, но наверное очень не скоро. Развод. Раздел имущества. Скандалы. Интриги. Расследования. И именно сейчас я хочу завязать. Не вижу, что из этого можно отложить. Везде достигнута для меня крайняя точка

 

[Mauricka]

Так трясущиеся руки - дело наживное. Панические атаки и провалы в памяти тоже. Не успеешь оглянуться, как весь букет нагрянет.

Поэтому и решила, что всё. хватит. Пока не пошло дальше. Увеличение дозы или более крепкое что то. Тем более возможность сменить работу в будущем появилась. Там все очень строго. Чаем себя отпаивать с утра до обеда не получится. Кому нужны алкоголики...

 

[Mauricka]

Висит интернет и дублирует сообщения

 

[Mauricka]

несколько раз даже

 

[Mauricka]

А как подключить уведомления о сообщениях в теме на почту? Так можно?

 

[Lostin]

Привет) я все раньше думала, как можно вином напиваться или водкой- они же не вкусные- даже запаха не перевариваю .. Такие разные пристрастия, а диагноз у всех один.
С соседом мне действительно не повезло) уеду, но наверное очень не скоро. Развод. Раздел имущества. Скандалы. Интриги. Расследования. И именно сейчас я хочу завязать. Не вижу, что из этого можно отложить. Везде достигнута для меня крайняя точка

Да уж, на вкус и цвет все фломастеры разные, а результат один и тот же 😁

"Развод. Раздел имущества. Скандалы. Интриги. Расследования." - я не уверена, что на трезвую голову тебе все это дастся легче, но правильнее точно. Так что смело начинай с завязки. Это твое здоровье, психика, нервы - да все! Ты правда большая молодец, что решилась; держись 😄

 

[Mauricka]

Да уж, на вкус и цвет все фломастеры разные, а результат один и тот же 😁

"Развод. Раздел имущества. Скандалы. Интриги. Расследования." - я не уверена, что на трезвую голову тебе все это дастся легче, но правильнее точно. Так что смело начинай с завязки. Это твое здоровье, психика, нервы - да все! Ты правда большая молодец, что решилась; держись 😄

Спасибо. И я держусь. Время восемь а я не пью. В магазин ходила за разностями. Ребёнок сказал потом: Мам, за пивом не зашли. О, как.. Ответила- сок есть и хватит
Ведь сегодня мне не надо. Вокруг спокойно. Мы вдвоём целый день. Играли и уроки. Листаю форум в перерывах. Осталось ночь переспать

 

[tania1974]

первый день подходит к концу, молодец, что прошла мимо пива! это пусть и маленькая, но всё таки победа. Для ЕУшников первые недели нелёгкие. Учимся жить без допинга.

Неплохо посмотреть фильмы по нашей теме, и время убивается, и полезно для укрепления духа:

http://www.sensecenter.com.ua/filmotherap

И выставляй уже счётчик. Личные данные - изменить личные данные - дата отказа. 😄

 

[Солнечная]

Спасибо. И я держусь. Время восемь а я не пью. В магазин ходила за разностями. Ребёнок сказал потом: Мам, за пивом не зашли. О, как.. Ответила- сок есть и хватит
Ведь сегодня мне не надо. Вокруг спокойно. Мы вдвоём целый день. Играли и уроки. Листаю форум в перерывах. Осталось ночь переспать

Спокойной ночи тебе! 😄

 

[Mauricka]

первый день подходит к концу, молодец, что прошла мимо пива! это пусть и маленькая, но всё таки победа. Для ЕУшников первые недели нелёгкие. Учимся жить без допинга.

Неплохо посмотреть фильмы по нашей теме, и время убивается, и полезно для укрепления духа:

http://www.sensecenter.com.ua/filmotherap

И выставляй уже счётчик. Личные данные - изменить личные данные - дата отказа. 😄

Счётчик пока не ставлю. Сутки ещё не прошли. Но очень хотелось бы конечно.

 

[Mauricka]

Спокойной ночи тебе! 😄

Я попробую поспать
Лет 7 в этом, а сегодня без.. Сын зовёт на массаж. И пока всё спокойно. Спокойной ночи )

 

[tania1974]

Счётчик пока не ставлю. Сутки ещё не прошли. Но очень хотелось бы конечно.

ты ставишь дату отказа, а счётчик сам посчитает, прошли у тебя сутки или нет, так шта не парься и ставь)))

 

[Наталишна-Полтавишна]

Доброе утро, Маурика и все- все! И день будет добрым, потому что мы сегодня не пьем. И вообще мы все умницы и красавицы!

Маурика, у тебя разница во времени с Москвой какая? Это просто чтобы сориентироваться.

Девочки - мальчики, кто может кинуть ссылку на "Как умирает алкоголик"? Я себе распечатала, держу всегда под рукой. Очень сильно мозги прочищает. Я чуть что - сразу читаю. Хотела поделиться с Маурикой - не могу найти.

 

[Soleil]

Mauricka, привет! С первым днем, что ли?! 😄 Держись, мы сможем. Все будет хорошо)))

 

[Soleil]

Наталишна-Полтавишна, доброе утро! Вот уже и у тебя 11 дней натикало, поздравляю! Это заборчек)))) 😄

 

[Наталишна-Полтавишна]

Наталишна-Полтавишна, доброе утро! Вот уже и у тебя 11 дней натикало, поздравляю! Это заборчек)))) 😄

Спасибо! Я об этом только у других читала. Буду надеяться, что смогу спрятаться за этим, а потом и за более мощным забором, который будем строить все вместе, всем миром.

 

[NexWat]

Привет)
Очень тяжело будет заснуть. Больше всего это.

У меня боле менее нормальный сон вернулся после месяца трезвой жизни