Марафон трезвости Межмарафония

[синеокая]

А как он проверяет?)) проверяет что в бокале?

Он приезжает хотя обычно в гости вообще было не заманить

 

[Indira]

Ну общаться то надо, у меня трезвых вобще нет. Но те для кого выпивать в приоритете уже отваливаются. Фиг с ними. Но совсем одной не хочу быть. Хорошо когда семья есть. У меня семья неполная, только дочка и мама остались. Есть еще родня, ну не сказать что выпивают, но застолья не без этого прямо скажу. А ведь когда бросаешь нельзя одной быть, в одиночестве еще быстрее запьешь)))

Я была в одиночестве, все лето была одна, пока коллектив пил и гулял на работе и после, на море же) у меня друзей не было никого, потом переехала и тоже все время одна, потом на новой работе общалась немного, но в выходные тоже дома одна. Только сейчас я вот гулять стала с парнем. Можно сказать весь период 9 месяцев я была одна постоянно

 

[Indira]

В общепите вобще не представляю)
Я работаю не с общим потоком людей, а с клиентами постоянными, но и то бесят (по телефону) и еще иногда бесят коллеги, женский змеиный коллектив Хотя у меня раньше был тоже женский, но нам нечего было делить и мы жили дружно)
А ты сейчас не с людьми уже работа ешь?

Сейчас с клиентками, но одно дело одна пришла и заплатила мне столько же, сколько за 14 часовую смену в кафе где в день надо с 50 людьми общаться и облизывать, а тут она легла, получила процедуры, поспала и ушла, а я сижу, занимаюсь делом, спокойно думаю о своём)) я конечно очень жду потока по три человека в день хотя бы, но три это не 50 в смену, а в выходные ещё больше в два раза

 

[Elenaj]

Он приезжает хотя обычно в гости вообще было не заманить

Ну хорошо) можно вместе не пить

 

[Elenaj]

Странное "ощущение" у меня. Как за нос водят. Отвечаю на одно сообщение, а в ответ, что не так понял.
Не думала, а чувствовала.
Изгой среди пьющих подруг, но они теперь не пьют и сами предложили не пить.

Смысл это продолжать?

Ну как скажете, можем и не продолжать)
Я отвечаю на сообщения просто, говорю правду, зачем все кучковать?
изначально я писала, подруги не пили и мы зашли в конце в магазин, они покупали алкоголь и именно про это я писала что там чувствовала все эти чувства и про изгоя. Вот видимо не совсем читали внимательно, а я теперь за нос вожу типа

 

[Maxim Maxim]

Ну как скажете, можем и не продолжать)
Я отвечаю на сообщения просто, говорю правду, зачем все кучковать?
изначально я писала, подруги не пили и мы зашли в конце в магазин, они покупали алкоголь и именно про это я писала что там чувствовала все эти чувства и про изгоя. Вот видимо не совсем читали внимательно, а я теперь за нос вожу типа

Вот вот. Теперь я и читал невнимательно)
В вашем сообщении про изгоя вообще про "чувства" не было ничего написано.
Все подробности почему-то появляются после моих ответов.

 

[Elenaj]

Сейчас с клиентками, но одно дело одна пришла и заплатила мне столько же, сколько за 14 часовую смену в кафе где в день надо с 50 людьми общаться и облизывать, а тут она легла, получила процедуры, поспала и ушла, а я сижу, занимаюсь делом, спокойно думаю о своём)) я конечно очень жду потока по три человека в день хотя бы, но три это не 50 в смену, а в выходные ещё больше в два раза

Ну да, в работе в людьми конечно важно количество и насыщенность общения. К постоянным клиентам можно и привыкнуть, а вот каждый день с новыми это можно реально с ума сойти я в банке работала когда с людьми, так мы там все бухали по вечерам

 

[Elenaj]

Вот вот. Теперь я и читал невнимательно)
В вашем сообщении про изгоя вообще про "чувства" не было ничего написано.
Все подробности почему-то появляются после моих ответов.

Это потому, что я про эту ситуацию писала раньше еще, сообщение про изгоя потом возникло в процессе моих самокопаний. Я анализировала здесь в теме свою ситуацию, думала о том, что могло привести к состоянию тяги на сегодняшний день.

 

[Maxim Maxim]

Это потому, что я про эту ситуацию писала раньше еще, сообщение про изгоя потом возникло в процессе моих самокопаний. Я анализировала здесь в теме свою ситуацию, думала о том, что могло привести к состоянию тяги на сегодняшний день.

Я ответил на то, что было сегодня.
И всё намного проще. Без чувств, эмоций и самокопаний.

С кем поведёшься, от того и наберёшься.

 

[Indira]

Ну да, в работе в людьми конечно важно количество и насыщенность общения. К постоянным клиентам можно и привыкнуть, а вот каждый день с новыми это можно реально с ума сойти я в банке работала когда с людьми, так мы там все бухали по вечерам

Так вот общепит всегда все бухари)) и продавцы тоже потому что иногда такие попадаются, что просто уже ничему со временем не удивляешься

 

[синеокая]

Ну хорошо) можно вместе не пить

Мне кажется... он боится меня трезвую

 

[Elenaj]

Я была в одиночестве, все лето была одна, пока коллектив пил и гулял на работе и после, на море же) у меня друзей не было никого, потом переехала и тоже все время одна, потом на новой работе общалась немного, но в выходные тоже дома одна. Только сейчас я вот гулять стала с парнем. Можно сказать весь период 9 месяцев я была одна постоянно

Круто, что ты это так легко пережила) по крайней мере такое сложилось ощущение) даже захотелось тоже так))
А что делала в основном? Чем занимала себя? Ну помимо видео
Я вот много ем и смотрю сериалов сейчас

 

[Elenaj]

Мне кажется... он боится меня трезвую

Есть за что бояться значит
А так мне кажется трезвый всегда рад трезвому типа «свои»)))

 

[синеокая]

Круто, что ты это так легко пережила) по крайней мере такое сложилось ощущение) даже захотелось тоже так))
А что делала в основном? Чем занимала себя? Ну помимо видео
Я вот много ем и смотрю сериалов сейчас

Есть предположение... что легко оно кажется только спустя это время =)

 

[синеокая]

Есть за что бояться значит
А так мне кажется трезвый всегда рад трезвому типа «свои»)))

Здесь всё сложнее =)
Наверное, человеку проще мой сарказм и тд было списывать на алкоголь... я не знаю.

 

[Qwerty2017]

Я и с алко изолированная, а без алко надеялась это изменить..

Со временем будет больше энергии и больше желания общаться с другими людьми, но надо ещё общество искать , на работе на тренировке или танцы, будет энергия будет все

 

[Qwerty2017]

Мне вот тоже в затворничестве уютнее (но это еще было со времен моих ежевечерних употреблений). Люди утомляют (даже непьющие)
Хотя раньше я не могла представить свою жизнь без концертов, фестивалей, рестиков и баров и тд.
Может старость?

Мало энергии, когда много хочется общаться со всем миром , а почему мало хз. Много уходит просто на контроль мыслей , чтоб не захотели пить. Со временем подсознание научится само их контролировать. А ещё дофамина мало пока вырабатывается.

 

[Qwerty2017]

Фраза «тяга проснулась» как нельзя лучше передает мое состояние. Раньше в таком состоянии я бы просто решила «выпью вина вечером» и дальше уже ждала бы вечер. Сейчас не смотрю фильмы где пьют, думаю много всего накопилось и стригерило сильно как я пошла со своими подругами в алкомаркет за их вином. При чем сначала сходили с одной, потом она уехала и с другой вместе пошли домой и тоже зашли в другой магазин за вином. Я не подумала, что это вызовет какие-то эмоции, ведь я также все это время захожу в те же магазины и покупаю там газировку, чипсы и прочее. Прилавки с вином я пропускаю мимо, не интересуют. Но здесь видимо что-то такое случилось, будто окунулась в прежнюю ситуацию в новой роли. Подруги выбирают винишко на вечер, а я не с ними. Я изгой, мне нельзя. И тут же началось и всё пошло поехало. Не могла ночью уснуть часа 2 потом, а сейчас вот это. Короче это очень очень тонкий лед, ходить по нему нельзя. Но уже поздно, я допустила ошибку, сама не осознавая этого.

Перед сном можно делать релаксацию по джекобсону или просто пооджиматься от пола , лишняя энергия выйдет и уснешь быстрее, я не вижу ошибки, ты же учишся жить по новому, самые разные ситуации могут вызвать тягу, я когда то поменял график работы с пятидневки на посменный и "зависимость" говорит такая , ну все можем теперь пить как раньше, жизнь налаживается и такая сильная мысль была , как будто вот щас пойду в магазин, так я тогда 1.5 года не пил уже.

 

[Qwerty2017]

Я в этом случае объедаюсь мороженным, чипсами и газировкой, пока уже не будет лезть)) но конечно лучше наверно валерьянка для фигуры

Для снятия стресса есть ещё техники дыхания , медитации, занятия спортом, сон , побить грушу можно и ещё много чего , важно быть занятым чем то полезным , хобби ещё, поговорить с понимающим человеком , молитва может помочь верующим

 

[Ур-сула]

А в тг как называется группа?

Весна 24 | Notion

Семинар по Большой Книге АА

vesna24.notion.site