Марафон спорта Мега-спортмарафон 2021

[Rai]

Приветики, конфетки!)
Отчет 15.12.21
@ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma
Активность: +
Вода: +
ПП: +

 

[Nazgul]

С красивой датой тебя!)

Спасибо!

 

[Испанка]

@Малышка Мю какая ты умница!Хвалю тебя!Взяла и сделала!

@Испанка я тут залипла на фоткуСпасибо за кусочек летнего настроения
Это ответ на твой вопрос
Посмотреть вложение 635979


Зачёт!

Вот тебе ещё фотка! Доброе утро!

 

[Mikaela]

@ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma
Отчет 14.15.-16.12.21
Активность+
ПП+
Вода+
Йога+

 

[Сама Нежность]

Приветики, конфетки!)
Отчет 15.12.21
@ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma
Активность: +
Вода: +
ПП: +

Валюша,вот какая ты молодец!!!Хвалю тебя

 

[Сама Нежность]

@ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma
Отчет 14.15.-16.12.21
Активность+
ПП+
Вода+
Йога+

Зачёт!

 

[Сама Нежность]

Вот тебе ещё фотка! Доброе утро!Посмотреть вложение 636203

@Испанка ты там живёшь?!Я в обмороке от счастья
Спасибо,что порадовала Ясеньку

 

[Ветерок]

Всем физкульт пп привет!
@ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma
отчет за 14.12
активность +
ПП +
15.12
Активность +
Пп +

 

[Сама Нежность]

Всем физкульт пп привет!
@ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma
отчет за 14.12
активность +
ПП +
15.12
Активность +
Пп +
Посмотреть вложение 636375Посмотреть вложение 636374

Зачёт Умница

 

[Libertà]

@ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma
Привет ребятки!
Отчет
15.12.21 г.
- комплекс упражнений на пресс (3*130) +
- отжимания (3*30) +
- растяжка +
- планка 3 минуты +
- обруч 20 минут +
- ПП +
- вода +

 

[Испанка]

@Испанка ты там живёшь?!Я в обмороке от счастья
Спасибо,что порадовала Ясеньку

Да ,я здесь живу, прямо у самого синего моря, дорогая Ясенька!
Буду тебя каждый день радовать

 

[Сама Нежность]

@ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma
Привет ребятки!
Отчет
15.12.21 г.
- комплекс упражнений на пресс (3*130) +
- отжимания (3*30) +
- растяжка +
- планка 3 минуты +
- обруч 20 минут +
- ПП +
- вода +

Какая прикольная дата у тебя на счётчике Поздравляем
Зачёт!

 

[Сама Нежность]

Да ,я здесь живу, прямо у самого синего моря, дорогая Ясенька!
Буду тебя каждый день радовать

Моя ж ты хорошая

 

[Stanislavsky]

@ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma

Отчет за 12.12.21 Активность 40% , йога - , ПП -
Отчет за 13.12.21 Активность + 110%, йога +, ПП +
Отчет за 14.12.21 Активность + 100%, йога + , ПП +
Отчет за 15.12.21 Активность + 190%, йога + , ПП +
Выхожу на финишную прямую! Последняя неделя, жесткость категорическая!

 

[Z Irina]

Всем привет)
@ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma
Отчёт 14.12 пп шаги 9006
15.12 пп шаги 11422

 

[NikolayHill]

Добрый вечер! Отчёт 16.12 @ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma Шаги +, ПП +. Тренировка в зале 1 час.

 

[Сама Нежность]

Отчет за 12.12.21 Активность 40% , йога - , ПП -
Отчет за 13.12.21 Активность + 110%, йога +, ПП +
Отчет за 14.12.21 Активность + 100%, йога + , ПП +
Отчет за 15.12.21 Активность + 190%, йога + , ПП +
Выхожу на финишную прямую! Последняя неделя, жесткость категорическая!

Отчёт 14.12 пп шаги 9006
15.12 пп шаги 11422

Шаги +, ПП +. Тренировка в зале 1 час.

Зачёты

 

[Ninell]

Всем добрый вечер!
Отчет за 14,15 декабря
Активность -выходной
ПП+
Отчет за 16.12.2021
Активность(ходьба+планка)
ПП+
@ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma

 

[Сама Нежность]

Всем добрый вечер!
Отчет за 14,15 декабря
Активность -выходной
ПП+
Отчет за 16.12.2021
Активность(ходьба+планка)
ПП+
@ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma
Посмотреть вложение 636686

С замечательной датой трезвости

 

[Ninell]

С замечательной датой трезвости
Посмотреть вложение 636754

Спасибо!!!