La vie est belle

  • Автор темы Автор темы Talina
  • Дата начала Дата начала
Танюш, доброго утра!!
С таким удовольствием прочитала твою тему!!! 👍
Кратко, оптимистично!!
Поздравляю тебя с датой!! Желаю, чтоб всегда!! 👩
Засорять картинками не буду.))
 
Talina написал(а):
Libli, привет!
ABL че за зверь такой? 😜
Нажмите для раскрытия...
ABL (Abdominal Buttocks Legs) – силовой, функциональный аэробный тренинг. Ничего более издевательского (в спортивно-добром смысле) я со своим телом не творила. Посмотрим как дело пойдет 😉
 
Ну че? День 66 😜

Сауна 2 раза в неделю перед сном, прогулки-пробежки по лесу через день,
йога по четвергам, солярий по субботам.
Вот вроде и все.
Настроение разное. Хочется одновременно уйти отшельницей в пустыню,
спасти мир от лихорадки Эбола, пробежать марафон, сесть в шпагат,
стать веганом и заработать миллион денЮх.
Жизнь же проходит в режиме жрать-спать.
М-да.. ☹️
 
Talina написал(а):
Сауна 2 раза в неделю перед сном, прогулки-пробежки по лесу через день,
йога по четвергам, солярий по субботам.
Нажмите для раскрытия...
Маладца!
А настроение штука такая... приходящая... 😉
 
Хорошее все-таки дело счетчЕГ 😁
День 79.
Вот ток хотела че-нидь высокоинтеллектуальное выдать,
метания душевные, историю душещипательную какую..
<

А воД фиг мне, ниче не пишется 😔
Вечера стали длинными и темными. Вяжу шерстяные яркие носки,
буду их потом дарить 😄
Записалась на "мастер-класс выходного дня" по йоге.
Пятница-воскресенье, 6 занятий по 2 часа.
Мне уже заранее дурно, если честно
<

Вот нафига я туда прусЯ? У мну ж ВООБЩЕ ниче не гнется..
В глазах у моего тренера, при взгляде на мИне, читается безысходность
помноженная на безнадежность...Когда я ее спросила, будет ли продолжение
Курса, она почему-то вздрогнула 😁
Работы много. Душу греет ток очередной отпуск в ноябре.
По "алкогольной" теме писать тоже нечего. Я просто "не пью сегодня".
Всех ЦЕ 👩
<
 
Talina написал(а):
Вечера стали длинными и темными. Вяжу шерстяные яркие носки,
буду их потом дарить 😄
Нажмите для раскрытия...

Здравствуй, Таня!!!
Вязание чудесное занятие!! Особенно носки и варежки! На четырех спицах обожаю вязать😄

Talina написал(а):
Записалась на "мастер-класс выходного дня" по йоге.
Пятница-воскресенье, 6 занятий по 2 часа.
Мне уже заранее дурно, если честно
<

Вот нафига я туда прусЯ? У мну ж ВООБЩЕ ниче не гнется..
Нажмите для раскрытия...

😁 А ты ей, разъясни, что не одними гуттаперчевыми Земля полна! Затем и ходишь, чтобы гнуться!
Молодчина!
 
День 90!! Ура!!

Краткий отчет:

Физическое состояние бодрое, работоспособность высокая,
нагрузки без алкоголя переносятся гораздо легче, на работе прет креатив.

После трех месяцев "затворничества" стала опять встречаться с подругами.
Девичники проходят теперь так: "девушки" пьют Hennessy, я б/а шампанское или Cola.
Потом всех развожу по домам&#128663;

Внешность: зубы приведены в нормальное состояние, общий вид стал более ухоженным
за счёт того, что появилось время на маникюр, косметолога и парикмахера.

Настроение: разное. Иногда меня "бьют кони" и тогда мне кажется, что "лучше б пила".
Вещи, которые нормально воспринимались "через призму алкоголя", начинают раздражать,
напрягают разговоры "ни о чем".

Работа над собой: пройден "курс для начинающих" по йоге, 12-ти часовой семинар по хатха-йоге, составлена
моя индивидуальная программа на след. три месяца по асанам и дыханию. С завтрашнего дня
иду на курс "для продолжающих"
<


Рутина: читаю, вяжу носки, хожу в сауну, питание вегетарианское. Через неделю улетаю в отпуск
<


Итог: "оно" того стоило.

И еще. Мне кажется, что только сейчас, через три месяца "просушки" после многолетного ЕУ, я начинаю
предугадывать и нащупывать, какой может быть трезвая жизнь.

Эксперимент продолжается
<
 
Привет!!
ПОЗДРАВЛЯЮ с тремя месяцами !!!
Темку твою прочитала. Молодец. Так бодро и уверенно ты движешься вперед. Так держать !!
Отдельное спасибо за отчеты. Очень вдохновляет на трезвость.
 
День 120.
Традиционный отчет.

Второй трезвый отпуск под пальмами прошел на "ура".

Первое трезвое день рождение отмечено практически в одиночестве.

Занятия хатха-йогой продолжаются. Занимаюсь и в группе, и по "своей"
отдельной программе.

Из негативного: практически весь месяц идут чередой простуды, постоянно
досаждает герпес.

Стали часто сниться сны, где пью взахлеб, "как в последний раз".

НД читаю каждый день, пишу крайне редко.

Настроение достаточно ровное, осваиваю Рождественскую выпечку 😉

Эксперимент продолжается
<
 
Вчера, на Дне рождении близкого человека просто так, без всякой тяги,
выпила бокал шампанского и где-то гр.150 водки. Доза детская, но счетчик, чтобы
быть честной перед собой, снимаю.
Сегодня: отвратительное настроение, сожаление о потерянном счетчике и
полнейшее недоумение "зачем"?
 
День 11.

Кажется в этом месяце на меня обрушились все болезни одновременно:
грипп, отит, гайморит, радикулит, герпес... Завершает картину бронхит,
которого у меня никогда в жизни не было ☹️
Не хватает только лихорадки Эбола.
Настроение разное, но ближе к поганому.
Практически все вечера провожу на НД, тяги нет.
Из спорта осталась ток йога, вес неуклонно ползет вверх 😭, жру
все, что не прибито.

Очень жалко свой счетчик, который я обнулила из-за 100 гр. воТки 😌

Из позитивного: в этом году у мну настоящая Рождественская елка 😄

Всех ЦЕ
 
Назад
Сверху Снизу