Край! Вчера поняла, что пора!

[bellaDonna]

Ребят! Чем снять нервяк? По работе проблемы.... такого наворотили за моë отсутствие... Аж до трясучки уже!

Привет!
Глубоким пониманием, что даже твое присутствие на работе не помешало бы другому человеку воротить . Видимость тотального контроля над всем вокруг - работа, члены семьи, сосед по даче - она только в нас, и не более чем мираж исключительно в нашей голове. Мы воспитаны/живем стереотипом, что "победа" достигается в двух случаях: удачного разрешения вопроса и - чуть меньшее удовлетворение, но все же приносит - "я сделал всё, что мог". Надо потихоньку учиться прививать себе то, о чем сама писала выше - "принять то, что изменить не в силах".
Проблем и дальше будет, никакого грандаксина не хватит.

Фарму не люблю (хотя перепробовала много)). Из моих фаворитов):
1. обычная валерьянка офонаренным курсом - 3 раза в день по 2 табл - 30 дней, 10 дн перерыв и так три раза, т.е курс займет 4 месяца. Обычно народ страдает, мол, слону дробина. Конечно, нам же по измученной, зависимой ЦНС нужно бац и в космос. Мало кто выдержит допить до конца и почувствовать, что "дышать"-то полегче стало. И подчиненные вроде не такие уж тупые. Ну, наворотил и наворотил, не конец же жизни.
2. Глицин на постоянной основе, в рекомендованной дозировке, выбранной под себя. Вынужденно принимала около полугода по другой проблеме. Врать не буду, нервы стальными не стали. Но легкая фиолетовость) всё равно присутствовала.
3. Адаптол курсом. У меня сработало на третий день и потом еще с пол года ехала на накопленном запасе. Беда, что рецептурный. Но там как-то интересно, при всей его группе Б, разжиться при наличии работающих в аптеке знакомцах, можно.

Лет 5-6 уже ничего не принимаю. Фавориты другие. Здоровый сон, выработанный режим, хотя бы легкие, но постоянные физ. нагрузки значительно упорядочивают тело, что в конечном итоге регулирует и расшатанные нервишки.

Попей грандаксин и успокаивайся. Помни главное, разгребать тебе, таблетки этого не сделают.

 

[Artemida71]

Привет!
Глубоким пониманием, что даже твое присутствие на работе не помешало бы другому человеку воротить . Видимость тотального контроля над всем вокруг - работа, члены семьи, сосед по даче - она только в нас, и не более чем мираж исключительно в нашей голове. Мы воспитаны/живем стереотипом, что "победа" достигается в двух случаях: удачного разрешения вопроса и - чуть меньшее удовлетворение, но все же приносит - "я сделал всё, что мог". Надо потихоньку учиться прививать себе то, о чем сама писала выше - "принять то, что изменить не в силах".
Проблем и дальше будет, никакого грандаксина не хватит.

Фарму не люблю (хотя перепробовала много)). Из моих фаворитов):
1. обычная валерьянка офонаренным курсом - 3 раза в день по 2 табл - 30 дней, 10 дн перерыв и так три раза, т.е курс займет 4 месяца. Обычно народ страдает, мол, слону дробина. Конечно, нам же по измученной, зависимой ЦНС нужно бац и в космос. Мало кто выдержит допить до конца и почувствовать, что "дышать"-то полегче стало. И подчиненные вроде не такие уж тупые. Ну, наворотил и наворотил, не конец же жизни.
2. Глицин на постоянной основе, в рекомендованной дозировке, выбранной под себя. Вынужденно принимала около полугода по другой проблеме. Врать не буду, нервы стальными не стали. Но легкая фиолетовость) всё равно присутствовала.
3. Адаптол курсом. У меня сработало на третий день и потом еще с пол года ехала на накопленном запасе. Беда, что рецептурный. Но там как-то интересно, при всей его группе Б, разжиться при наличии работающих в аптеке знакомцах, можно.

Лет 5-6 уже ничего не принимаю. Фавориты другие. Здоровый сон, выработанный режим, хотя бы легкие, но постоянные физ. нагрузки значительно упорядочивают тело, что в конечном итоге регулирует и расшатанные нервишки.

Попей грандаксин и успокаивайся. Помни главное, разгребать тебе, таблетки этого не сделают.

Привет! Ты, как всегда, умеешь мозги вправить! Спасибо! Да тут дело не в сотрудниках - не в первый раз "воротят"- плохо, что врали, конечно... Тут во мне причина - привыкла нахлобучивать, чтобы трезво смотреть на вещи... Чего уж там...
Рецепт на адаптол есть - свëкру выписывал нарколог, когда он после смерти свекрови в штопор на всю весну ушëл. Семейство алкашей, блин!

 

[Эсми]

@хочужитьдолго,

В корне не правильные представления... Ни к кому я не прикапывалась! Наоборот, я бы рада была, чтобы МЕНЯ оставили в покое! Не я инициирую все эти разговоры, обсуждение будущей попойки и состав компании юных алкашей. Сын по привычке втягивает меня в беседу, которая мне вообще нни к чему - ничего приятного его уху я сейчас не скажу, настрой другой

Да и как можно говорить "забей на мужа и сына"? Ни для того ли семья создаётся, чтобы быть вместе и за одно, хотя б в большей степени? Видимо у таких людей что так советуют и семьи то настоящей ни когда не было. Понятно что с себя надо начинать, но для многих семья это отдельное государство и в нем все и всё взаимосвязанно, как один организм. А тут только и слышно, отстань, забей,отвечаешь только за себя! Бред или просто слишком через чур крайность какая то

 

[Эсми]

Привет! Ты, как всегда, умеешь мозги вправить! Спасибо! Да тут дело не в сотрудниках - не в первый раз "воротят"- плохо, что врали, конечно... Тут во мне причина - привыкла нахлобучивать, чтобы трезво смотреть на вещи... Чего уж там...
Рецепт на адаптол есть - свëкру выписывал нарколог, когда он после смерти свекрови в штопор на всю весну ушëл. Семейство алкашей, блин!

Ну семейство и семейство. Ни хуже других. Покрайней мере в употребе жили продуктивной жизнью. Просто без алко было б еще лучше, осознанней, размеренней, уверенней. Наверное так. Ведь многие в трезвости не имеют того что было и есть в твоей жизни. Половина земного шара в трущобах живут, детей не могут иметь, родных на войне теряют. Благодарность за то что мы это мы вот истинное счастье. А алко это не цель и не смысл, это просто часть бытия, которое нас больше не касается... И тут Остапа понесло

 

[Artemida71]

Ну семейство и семейство. Ни хуже других. Покрайней мере в употребе жили продуктивной жизнью. Просто без алко было б еще лучше, осознанней, размеренней, уверенней. Наверное так. Ведь многие в трезвости не имеют того что было и есть в твоей жизни. Половина земного шара в трущобах живут, детей не могут иметь, родных на войне теряют. Благодарность за то что мы это мы вот истинное счастье. А алко это не цель и не смысл, это просто часть бытия, которое нас больше не касается... И тут Остапа понесло

Все мы родом из детства... Отец мой был директором крупного градообразующего предприятия - добрейшей души деспот и пожизненный ЕУшник, которого я никогда не видела пьяным. Его любимые поговорки: "пить не стыдно, стыдно быть пьяным", " После 40-ка не спиваются" и "я пил, пью и буду пить" - последнее, когда его, уже с букетом болезней, уговаривала остановиться непьющая мать. К слову, она сама только после 50-ти перестала "в меру" употреблять - начались проблемы с сердцем. Меня, когда приезжала на каникулы или, уже замужняя, в гости, ласково называл "напарюга" и обижался, если отказывалась обсудить за рюмкой его дела и мой зарождающийся тогда бизнес. Папа ушëл от нас почти 7 лет назад - инсульт, изношенные алкоголем и табаком сосуды не выдержали нагрузки. В последние несколько лет он был глубоким стариком с букетом болезней, но продолжал работать на износ, курить по пачке в день и пить свои положенные "наркомовские". Так что у меня закалка и пример, к чему приводит такой образ жизни, одновременно...

 

[Эсми]

Все мы родом из детства... Отец мой был директором крупного градообразующего предприятия - добрейшей души деспот и пожизненный ЕУшник, которого я никогда не видела пьяным. Его любимые поговорки: "пить не стыдно, стыдно быть пьяным", " После 40-ка не спиваются" и "я пил, пью и буду пить" - последнее, когда его, уже с букетом болезней, уговаривала остановиться непьющая мать. К слову, она сама только после 50-ти перестала "в меру" употреблять - начались проблемы с сердцем. Меня, когда приезжала на каникулы или, уже замужняя, в гости, ласково называл "напарюга" и обижался, если отказывалась обсудить за рюмкой его дела и мой зарождающийся тогда бизнес. Папа ушëл от нас почти 7 лет назад - инсульт, изношенные алкоголем и табаком сосуды не выдержали нагрузки. В последние несколько лет он был глубоким стариком с букетом болезней, но продолжал работать на износ, курить по пачке в день и пить свои положенные "наркомовские". Так что у меня закалка и пример, к чему приводит такой образ жизни, одновременно...

О прям про мою мать! Только с обратной стороны. Только она была трезвиницей-язвенницей. И за это всех не навидела, особенно моего отца и срывалась за это на меня и братом. Всю психику нам сломала. Вот правда лучше б пила по чуть чуть.

 

[green_rabbit]

О прям про мою мать! Только с обратной стороны. Только она была трезвиницей-язвенницей. И за это всех не навидела, особенно моего отца и срывалась за это на меня и братом. Всю психику нам сломала. Вот правда лучше б пила по чуть чуть.

Принужденники это самое грустное и жестокое население

 

[Эсми]

О прям про мою мать! Только с обратной стороны. Только она была трезвиницей-язвенницей. И за это всех не навидела, особенно моего отца и срывалась за это на меня и братом. Всю психику нам сломала. Вот правда лучше б пила по чуть чуть.

Просто раньше не копались в мозгах у себя, каждый только и думал как бы выжить, особенно в 90 е. Ни антидепрессантов тебе, ни психологов, ни интернета.

 

[Artemida71]

Сегодня очень тяжело - видимо, погода меняется - сжимает виски, какие-то шевеления в макушке, дышать тяжело... Похоже на сосудистый криз. Собиралась к 19:45 на АА (вчера звонила туда - сказали, что у них новенькие по четвергам и пятницам, но лучше не ждать и приходить на общее собрание), не знаю, как идти. Может, это нервное или переутомилась: с ненавистной налоговой полдня разбиралась - тоже накосячили, пока меня не было... Наткнулась при уборке на четвертуху конины - первая мысль, что глоток бы сейчас очень помог сосуды расширить - отогнала эту бесовщину, но кроет.

 

[Emy]

Сегодня очень тяжело - видимо, погода меняется - сжимает виски, какие-то шевеления в макушке, дышать тяжело... Похоже на сосудистый криз. Собиралась к 19:45 на АА (вчера звонила туда - сказали, что у них новенькие по четвергам и пятницам, но лучше не ждать и приходить на общее собрание), не знаю, как идти. Может, это нервное или переутомилась: с ненавистной налоговой полдня разбиралась - тоже накосячили, пока меня не было... Наткнулась при уборке на четвертуху конины - первая мысль, что глоток бы сейчас очень помог сосуды расширить - отогнала эту бесовщину, но кроет.

Держись ! На собрание сходи )))

 

[Knoppa]

Сегодня очень тяжело - видимо, погода меняется - сжимает виски, какие-то шевеления в макушке, дышать тяжело... Похоже на сосудистый криз. Собиралась к 19:45 на АА (вчера звонила туда - сказали, что у них новенькие по четвергам и пятницам, но лучше не ждать и приходить на общее собрание), не знаю, как идти. Может, это нервное или переутомилась: с ненавистной налоговой полдня разбиралась - тоже накосячили, пока меня не было... Наткнулась при уборке на четвертуху конины - первая мысль, что глоток бы сейчас очень помог сосуды расширить - отогнала эту бесовщину, но кроет.

Привет. Не пей и сходи на собрание

 

[green_rabbit]

Сегодня очень тяжело - видимо, погода меняется - сжимает виски, какие-то шевеления в макушке, дышать тяжело... Похоже на сосудистый криз. Собиралась к 19:45 на АА (вчера звонила туда - сказали, что у них новенькие по четвергам и пятницам, но лучше не ждать и приходить на общее собрание), не знаю, как идти. Может, это нервное или переутомилась: с ненавистной налоговой полдня разбиралась - тоже накосячили, пока меня не было... Наткнулась при уборке на четвертуху конины - первая мысль, что глоток бы сейчас очень помог сосуды расширить - отогнала эту бесовщину, но кроет.

Привет! У меня тоже последние несколько дней с головой беда
Пей прохладную минералку маленькими глотками. Не ешь супер тяжёлого... Лучше салатик и например горький шоколад.
Сходи в аптеку, попроси что-то от давления без рецепта и иди на АА

 

[Эсми]

Вызвать скорую!

 

[Artemida71]

Отчитываюсь... Сегодня первый раз была на группе АА - очень понравилось! Ребята все классные, встретили как родную, ещё до начала занятий перезнакомились, ввели в курс дела. Сразу нашла себе спонсора - очень приятная девушка, ААшница с 3-летним опытом. Сказала звонить в любое время суток - будем работать с ней по шагам... Ну, и продолжать ходить на группу, конечно! Пока воодушевлена очень!

 

[Эсми]

Вызвать скорую!

У меня тоже такое бывает периодами.
Пью нурофен

 

[Эсми]

Отчитываюсь... Сегодня первый раз была на группе АА - очень понравилось! Ребята все классные, встретили как родную, ещё до начала занятий перезнакомились, ввели в курс дела. Сразу нашла себе спонсора - очень приятная девушка, ААшница с 3-летним опытом. Сказала звонить в любое время суток - будем работать с ней по шагам... Ну, и продолжать ходить на группу, конечно! Пока воодушевлена очень!

Супер! Жизнь налаживается! Ура

 

[12Angelina]

Отчитываюсь... Сегодня первый раз была на группе АА - очень понравилось! Ребята все классные, встретили как родную, ещё до начала занятий перезнакомились, ввели в курс дела. Сразу нашла себе спонсора - очень приятная девушка, ААшница с 3-летним опытом. Сказала звонить в любое время суток - будем работать с ней по шагам... Ну, и продолжать ходить на группу, конечно! Пока воодушевлена очень!

Красотка! Вживую ходила? Я вот тоже думаю-терзаюсь))

 

[bellaDonna]

Ну, и продолжать ходить на группу, конечно! Пока

Мне со стороны нравится твой настрой. Не сдувайся, пусть всё будет только во благо.

Хоть и не была прям ярой почитательницей, а утро безусловно начала с «L’italiano»..... Машинально комменты в ролике мотнула и так меня один цепанул! Не дословно: всё детство я рос с Вашими песнями из магнитолы в авто родителей. Сегодня я стал старше.
Написано было простенько, но почему-то долго перекатывалось в голове. И в частности вывод: прикинь, сколько в жизни моментов, которые на бегу просто не замечаем даже. Жизнь себе и жизнь. А отголосок, ну когда уже "большое видится на расстояньи", ого-го. И сколько такого было пропито, ммм(((. Не, точно не буду больше))

 

[Artemida71]

Красотка! Вживую ходила? Я вот тоже думаю-терзаюсь))

Ага! Я экстраверт - мне лучше в реале... Сначала морочилась по поводу риска неанонимности анонимных, потом забила и не жалею. И ты не терзайся - иди)).

 

[Artemida71]

Я вчера прямо боялась расплескать эмоции - ни с кем кроме форума не делилась - даже мужу не сказала, где была... Меня ребята из АА в чат свой добавили (там почти 100 человек) - я столько поздравлений и слов поддержки получила! А утром ещё один сюрприз - открываю книгу АА, которую мне вчера в группе подарили, а на первой странице телефоны, пожелания всех, кто вчера был. Сегодня сыну младшему 18, а ощущение, что у меня совершеннолетие)). Сейчас еду на дачу поздравлять именинника с твëрдым намерением завтра вернуться и продолжить занятия + форум, конечно. Нееет, всë-таки трезвые алкоголики - отдельная каста! Избранные! Спасибо всем, кто рядом!!!