Контроль дозы и частоты

[Artemius]

Ну что, десяточка) сухой закон, алкоголь в Катаре не продают, поэтому и тяги нет.

 

[Artemius]

Смотрю, Стило забанили.

 

[Nata734]

Смотрю, Стило забанили.

Интересно, чего выкинул?)

 

[Artemius]

С Оушеном поругался. Обоих на сутки забанили.

 

[Султан]

Кто тут самый успешный КУшник? Эмиль Моррис?

 

[Evgen76]

Кто тут самый успешный КУшник? Эмиль Моррис?

Все тусуются на другом ресурсе ))

 

[swissmaker]

Кто тут самый успешный КУшник? Эмиль Моррис?

Хочешь попробовать? Суть не в том кто успешней, а в том что подойдет именно тебе. Лично я уверен что сможет каждый

 

[Султан]

Хочешь попробовать? Суть не в том кто успешней, а в том что подойдет именно тебе. Лично я уверен что сможет каждый

Хочу. Это понятно, но какие-то аксиомы КУ должны быть, я так думаю.
Жалко Стило хлопнули, он бы уже штук 50 рекомендаций дал.

 

[Diego3000]

Ну что, десяточка) сухой закон, алкоголь в Катаре не продают, поэтому и тяги нет.

Если бы у нас в России в магазинах тоже алкоголь не продавали, возможно бы тоже тяги не было))

 

[swissmaker]

Хочу. Это понятно, но какие-то аксиомы КУ должны быть, я так думаю.
Жалко Стило хлопнули, он бы уже штук 50 рекомендаций дал.

Моя концепция:
Норма, режим, ритуал.
Но не факт что такая подойдет тебе.

Я на 7-месяце КУ.
Ищу кому бы мог помочь своим опытом.

 

[Джером]

Хочу. Это понятно, но какие-то аксиомы КУ должны быть, я так думаю.
Жалко Стило хлопнули, он бы уже штук 50 рекомендаций дал.

Нет единых аксиом. Вот тебе мои правила:

1. Установить программу и следить за лча.
2. Определить главные свои триггеры (пятница, дача, компании) и попробовать их пресекать (получилось).
3. Установить правило: не пить с теми, с кем некомфортно пить. Например, с родственниками часто пить незачем. Или в малопьющей компании.
4. Установить правило не пить без повода. Настоящего повода, а не надуманного.
5. Пить не больше 0,15 лча за раз.
6. Никогда не опохмеляться.
7. Читать и учиться здесь. И получать обратную связь, разные мнения. Это важно.

 

[swissmaker]

Нет единых аксиом. Вот тебе мои правила:

1. Установить программу и следить за лча.
2. Определить главные свои триггеры (пятница, дача, компании) и попробовать их пресекать (получилось).
3. Установить правило: не пить с теми, с кем некомфортно пить. Например, с родственниками часто пить незачем. Или в малопьющей компании.
4. Установить правило не пить без повода. Настоящего повода, а не надуманного.
5. Пить не больше 0,15 лча за раз.
6. Никогда не опохмеляться.
7. Читать и учиться здесь. И получать обратную связь, разные мнения. Это важно для меня.

Это если не алкаш. А если алкаш, то сюда еще надо докупить очень тяжелые вериги и супер мощные парашюты

 

[Stilo]

Хочу. Это понятно, но какие-то аксиомы КУ должны быть, я так думаю.
Жалко Стило хлопнули, он бы уже штук 50 рекомендаций дал.

Рекомендация такая.
Поставь счетчик на место.
И не морочь свои «седые яйца». От греха.
///

 

[Султан]

Рекомендация такая.
Поставь счетчик на место.
И не морочь свои «седые яйца». От греха.
///

ты прав скорее всего
ладно, поживем - увидим

 

[Artemius]

Сегодня семнадцатый день не пью. Завтра улетаю в Турцию на all inclusive, так что счётчик пока убираю) постараюсь пить малыми дозами, как в прошлом году, ну и не каждый день.

 

[Artemius]

100 грамм односолодового виски Гленливет и 1,25 тёмного пива Гиннесс (4,8%). Плюс 0,100 ЛЧА.

 

[Artemius]

Сегодня и завтра перерыв. Следующий акт 28.01.

 

[Artemius]

Погорячился я насчёт 2 дней перерыва. Сегодня 100 грамм ягермайстера (35%) и литр пива Гиннесс. Плюс 0,085 ЛЧА.

 

[Султан]

Погорячился я насчёт 2 дней перерыва. Сегодня 100 грамм ягермайстера (35%) и литр пива Гиннесс. Плюс 0,085 ЛЧА.

то есть без перерыва?

 

[Artemius]

то есть без перерыва?

Да, гулять так гулять. Дозу только контролирую.