Нее)) не так аообще) какие обиды . Не про это)
Хочу посмотреть на мир другими глазами.
- Автор темы Михаил 80
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 20 Май 2019
- Сообщения
- 16,445
- Пол
- мужской
Хорошая подборка
Вообще заметил, что трезвеющие с малым сроком трезвости, часто дают более дельные советы, чем те, у которых большой срок (я не про себя). Видимо находятся на передовом крае этой войны и ещё не отошли, а глаз "ветеранов" уже замылен. Многое забылось.
- Регистрация
- 14 Ноя 2020
- Сообщения
- 3,961
- Пол
- мужской
Чем дальше уходит поезд от последней рюмашки, тем навык жизни в трезвости становится более наработанным.
- Регистрация
- 14 Ноя 2020
- Сообщения
- 3,961
- Пол
- мужской
Действительно, трезвыми глазами и головой мир воспринимается по-другому. Возможно и на командировки у тебя появится иной взгляд. В любом случае, для начала нужно остановиться, и желательно, чтобы до командировки прошло какое-то время в трезвости. Чем больше, тем лучше.
Но на это могут уйти и годы? Когда ты почувствуешь, что жизнь крутая штука?
- Регистрация
- 30 Мар 2021
- Сообщения
- 546
- Пол
- мужской
Поставь счётчик. Я в этот раз, решил именно с него и начать.
Даже с одним форумчан ином, с точно таким же сроком, как и у меня, забились шагать к трезвой жизни..
Даже с одним форумчан ином, с точно таким же сроком, как и у меня, забились шагать к трезвой жизни..
- Регистрация
- 16 Авг 2018
- Сообщения
- 13,005
- Пол
- мужской
Ну и зря.
Сперва нажреца проигравший, следом-победитель.
Или оба втихаря бухать будете, пока не спалитесь.
- Регистрация
- 14 Ноя 2020
- Сообщения
- 3,961
- Пол
- мужской
У каждого, конечно, будет по-разному. Корифеи форума отпускают на это от 1 до 3 лет. В сущности, это немного, потерпеть стоит.
- Регистрация
- 16 Янв 2020
- Сообщения
- 18,166
- Пол
- женский
Чтобы понять, умеешь или нет - надо попробовать. Трезвая жизнь начинается не через пару дней и даже не через месяц, как бросил. Это как после тяжелой операции если скажем лет 10 пролежал - и встаешь. Надо заново учиться ходить - и уже потом только, как научишься - начнешь понимать прелесть пеших прогулок и дальних походов... Потому что сразу, как встало на ноги - немыслимо понять, что хорошего в беге) Сперва научись стоять на ногах. Потом - шагай. Потом - беги. Потом решишь, куда тебе бежать и надо ли вообще бегать)))
- Регистрация
- 16 Янв 2020
- Сообщения
- 18,166
- Пол
- женский
Почитай Стеца. Про триггеры и все такое. Триггер - спусковой крючок - как раз те ситуации, люди или места, которые провоцируют на выпивку. У тебя вот командировки... У меня была работа - долго не верила, что никак иначе, но пришлось ее бросить :( Стоял выбор - или я, или моя работа... Даже так бывает
- Регистрация
- 25 Дек 2018
- Сообщения
- 18,099
- Пол
- женский
Если это самое сложное с этого и начинай. Откажешься пить в командировке, увидишь ничего не случиться, проверено)
В остальных ситуациях будет проще отказаться, войдёшь во вкус, заодно научишься говорить нет. В жизни пригодиться не раз. Тебе понравиться)
Потому, что часто мы соглашались вопреки даже своему желанию, чтобы не обидеть собутыльников. Сейчас читаю и для меня это бред уже. Но я тоже так думала, и так себя вела.
Ну вот не пью на др, корпоратах и так далее.
А нажираться в одиночестве - вырубаясь от мыслей о серости жизни и прочего. Тут как-то сложнее...не пьешь и вообще не понимаешь что такое жизнь. Ну да, месяц, два - спорт, типа движ, работа ну и прочее. А потом "мнеэтанеприноситрадость"...и оп в запой.
- Регистрация
- 10 Июн 2016
- Сообщения
- 1,029
- Пол
- мужской
смотря на сколько ты разносторонняя личность...
если кроме пивасика и канала Россия 24 вечерком тебя никуда не тянуло (велики, походики, лыжи, прогулки, хобби, развитие, курсы, знания, дети, секции... и т.п.), то да, придётся начинать работать над собой!!))))
у меня чуть больше 3 месяца сейчас... НО я уже кайфовал от одной только мысли, что скоро буду трезво и насыщенно проживать дни)) и осознанно провёл НГ трезво, как встретишь, как говорится)
так что. программируй себя правильно
- Регистрация
- 25 Дек 2018
- Сообщения
- 18,099
- Пол
- женский
Научишься жить в трезвости, разучились мы. Убили нервную систему алкоголем, и дофаминовую систему тоже, дофамин гормон удовольствия, именно здорового удовольствия, от прогулок, еды, сна.
Алкоголь сжигает дофаминовые рецепторы в невероятных количествах. Нужно теперь, чтобы эта вся система восстановилась, для этого исключается алкоголь совсем.
Для восстановления нужно время. А это не один день. Мы долго убивали организм алкоголем. И хотим, чтобы за месяц всё пришло в норму) я тоже так хотела) и думала три месяца уже не пью, почему жизнь херня. А это не жизнь, это состояние такое, когда простые радости не приносят удовольствие, которые приносит алкоголь с первой рюмки, но и с первой же рюмки он рушит эти системы в организме и сжигает рецепторы.
На первых порах стабильно негативное состояние это и есть норма. Не надо этого пугаться.
Всё восстановиться и жизнь заиграет новыми красками. А за это время нужно научиться отдыхать без алкоголя, искать безалкогольные простые удовольствия. Стараться ничем не упарыааться, спорт, работа, компьютерные игры. Всё в меру. С отдыхами, перерывами и сменой деятельности.
- Регистрация
- 30 Мар 2021
- Сообщения
- 546
- Пол
- мужской
Ага, почти как у меня.. За почти 3 недели трезвости, я проигнорил 3 больших повода хорошенько напиться, включая день рождения дочки приятеля, а это ж святое, ну как за такое не выпить..
- Регистрация
- 30 Мар 2021
- Сообщения
- 546
- Пол
- мужской
В следующей жизни я скреплю спор денежным договором.., возможно в валюте..Ну и зря.
Сперва нажреца проигравший, следом-победитель.
Или оба втихаря бухать будете, пока не спалитесь.
Но в этой пока на словах, точнее на буквах..
- Регистрация
- 16 Авг 2018
- Сообщения
- 13,005
- Пол
- мужской
Даже если ты кровью дарственную на душу подпишешь... - запомните, товарищи, раз и навсегда: алкаша ничо не остановит!В следующей жизни я скреплю спор денежным договором.., возможно в валюте..
Но в этой пока на словах, точнее на буквах..
людей "кодировали", предупреждая- "бухнешь и сразу же умрёшь!" И чо? Бухали и ещё и возмущались: "Чо за нах?! Меня обманули! Я не умер ведь!"
А ты себя валютой напугать решил?
