Как жить, если любишь и не хочешь уходить?

Я блокирую в одном случае, когда начинают нести ересь, тип убьюсь,плачу, какой я плохой, и подобное. Пока такого нет,так что пусть пишет книгу. Не жалко
 
the very essence написал(а):
Сейчас я фильтрую все. Попеременно таща ноги больше и больше из человека.
Нажмите для раскрытия...
Тут чисто механика мозга у тебя работает.
Вот есть такое понятие как доминанта.
(*Домина́нта — устойчивый очаг повышенной возбудимости нервных центров, при котором возбуждения, приходящие в центры возбуждения, служат усилению возбуждения в очаге, тогда как в остальной части нервной системы широко наблюдаются явления торможения.- Вики)

И отношения с алком были у тебя долго этой доминантой. Намоленное место в мозгах.
И все эти фигни, мысли об алке(любого знака +/-) это продолжение ее работы.

Пока ты в ней. Тормозить ее трудно.

Чтобы это произошло - нужно переключаться и создавать новую доминанту. Ты, дочка, ваша жизнь, разобраться с тараканами, привести психику в порядок (грандаксин это не выход, надо план по снижению думать)
Это требует упорной работы, запускание у себя новых процессов. Подключение полезных практик, литературы и тд.
Так выгребешь.
 
Freyja написал(а):
Тут чисто механика мозга у тебя работает.
Вот есть такое понятие как доминанта.
(*Домина́нта — устойчивый очаг повышенной возбудимости нервных центров, при котором возбуждения, приходящие в центры возбуждения, служат усилению возбуждения в очаге, тогда как в остальной части нервной системы широко наблюдаются явления торможения.- Вики)

И отношения с алком были у тебя долго этой доминантой. Намоленное место в мозгах.
И все эти фигни, мысли об алке(любого знака +/-) это продолжение ее работы.

Пока ты в ней. Тормозить ее трудно.

Чтобы это произошло - нужно переключаться и создавать новую доминанту. Ты, дочка, ваша жизнь, разобраться с тараканами, привести психику в порядок (грандаксин это не выход, надо план по снижению думать)
Это требует упорной работы, запускание у себя новых процессов. Подключение полезных практик, литературы и тд.
Так выгребешь.
Нажмите для раскрытия...
Так развернуто и в то же время сжато и все по делу. Я тебя поняла, ну ты мозг!). Грандаксин для передышки, чуть успокаивает нервное возбуждение от всего. Хотя видишь не совсем помогает, накопилась усталость. Хотя я никогда в себе ничего не копила, всегда выплескивала.
 
the very essence написал(а):
Я пришла в эту стадию? Надеюсь потом будет отрицание и принятие?, ну это сарказм, а если честно так и хочу чтобы так было
Нажмите для раскрытия...
Зависит от того - будешь ли ты дальше ковыряться в алке или пойдешь таки своим путём, оставив этот шлак позади.
А то - можно бесконечно в этих соснах бродить
 
the very essence написал(а):
Я блокирую в одном случае, когда начинают нести ересь, тип убьюсь,плачу, какой я плохой, и подобное. Пока такого нет,так что пусть пишет книгу. Не жалко
Нажмите для раскрытия...
Не отвечай ему. И по возможности не читай. Иначе мысли привычно встают в эту колею. А тебе нужна новая, правильно пишет Freya.
 
the very essence написал(а):
Что такое план по снижению?
Нажмите для раскрытия...
Слезать с этого препарата.
Другие способы успокоения изучать. Их много и не медикаментозных. Посмотри про техники саморегуляции, медитации, ведение дневников и тд. Подключай работу со специалистами.
У тебя ведь хватает проблем с психикой, ими надо заняться уже наконец-то.
 
Freyja написал(а):
Слезать с этого препарата.
Другие способы успокоения изучать. Их много и не медикаментозных. Посмотри про техники саморегуляции, медитации, ведение дневников и тд. Подключай работу со специалистами.
У тебя ведь хватает проблем с психикой, ими надо заняться уже наконец-то.
Нажмите для раскрытия...
Поняла, спасибо.
 
Можешь ещё посмотреть тему Лучи в разделе Важное - Работа с ВР(внутренним ребенком). Она про очень важную часть психики, где сидит боль и где в то же время находится мощная внутренняя опора. В теме она описывает свой опыт работы с ВР в клинике
 
the very essence написал(а):
Что считаешь, что если я читаю смс,я жирная зависимость во плоти? Тип без этого сдохла бы? А, порвать надо, пьяные вещи в подъезд выкинуть, так же это делается.А если он уйдет обратно не придет,не приму (жду комментариев :ползать будешь и ждать), потому я на трезвую его башку буду решать,как мне поступить. И я буду решать, а не МЫ. Второго раза не будет, это бесполезно, проходили.
Нажмите для раскрытия...
так и сделать. Я вещи бм перекинула через забор его мамаше вместе с документами. Сумочка кг на 7. И все. До свидос, амигос)
 
the very essence написал(а):
Потому и сваливаешь с таких сайтов, успев глотнуть свежего воздуха и мозгов, из за очень умных.
Нажмите для раскрытия...
Ты хоть в один чужой дневник зайди. Все аналогично начинали..обижались и брыкались.
 
the very essence написал(а):
Да, как ты угадала. Я от природы такая, потому и попала в лапти такие. А теперь тут пишу, чтобы меня все пожалели и внимание обратили, как на цветок.
Я ОТВЕТИЛА КАК ТЫ ХОТЕЛА? ПОВТОРНО УДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНО ?
Нажмите для раскрытия...
Ну это да - так с этим работать надо - а то так и будешь на общество работать, а не на себя - энергию лить в пустоту фактически.
 
Амариш написал(а):
Ну это да - так с этим работать надо - а то так и будешь на общество работать, а не на себя - энергию лить в пустоту фактически.
Нажмите для раскрытия...
Амариш Я не нарцисс, я наоборот склонна к самоуничижению.надо выбираться
 
the very essence написал(а):
Амариш Я не нарцисс, я наоборот склонна к самоуничижению.надо выбираться
Нажмите для раскрытия...
Нарциссизм - это отнюдь не только видение себя в красивом отражении. Это видение себя в любом отражении. в том числе и в безобразном.

Тут дело не в том, какое именно отражение в зеркале, а дело в навязчивом желании глядеться в это зеркало...
 
Проснулась я утром. Собираю вещи. В мед карте детской, (не знаю зачем он ее хранит), номер квартиры. А то дом я помнила, а номер квартиры нет.
Он сам не соберет вещи, я поняла, кишка тонка. Осознанно или нет, это будет продолжаться с его стороны.
Поэтому собираю,далее экспресс доставка яндекса от двери до двери.
И пусть идет к черту, насовсем. Увидела вчера его, до сих пор перед глазами, все ушло вниз. И ревность, и желание обладать, и хотелки,Да Всё.
 
Амариш написал(а):
Нарциссизм - это отнюдь не только видение себя в красивом отражении. Это видение себя в любом отражении. в том числе и в безобразном.

Тут дело не в том, какое именно отражение в зеркале, а дело в навязчивом желании глядеться в это зеркало...
Нажмите для раскрытия...
Ты меня все больше и больше трясешь.а мне начинает это нравиться.
 
Экая у тебя амплитуда качелей.
Что вещи отправляешь - отлично, ибо по описанию алк вовсе пропащий. Удержись только, чтоб ни в каких формах обратно это все в свою жизнь не впускать - будет сложно, тяжело: очень ты зависима от этих подъемов и спадов, чувствуемых на фоне алковых телодвижений похоже.
Сама для себя видишь ли свою жизнь спокойной и ровной или таки потребны острые ощущения?
 
Вижу,я возможно путаю эти эмоции, когда человек испытывает эйфорию в первые месяцы отношений.
Люблю аттракцион тип американские горки, только без мертвой, тошнит)
Мне нравится любить мужчину, чувствовать вот эти бабочки, бежать на свидание, а после когда я вижу минусы, меня начинает от человека отворачивать,(назад оглядываясь, смотрю),даже как он ест или ходит меня может начать раздражать. Алк и бывший давали наверно мне именно эти ощущения, когда после периода депрессии (бывший например мог день говорить "чтоб ты сдохла ",а когда вечером я приходила домой и мы нормально проводили вечер за ужином, это давало мне те самые положительные эмоции). С алком по возвращении здравствуйте бабочки. Правда я начала замечать что последние разы например он возвращался, я прям не могла, не подпускала обнять, даже руку не могла дать положить на себя.
Неделю не спали вместе, потом бабочки возвращались и я получала от отношений подпитку.
 
Назад
Сверху Снизу