Как сказать себе стоп.

[Arkadiy]

Вопрос не дурацкий, конечно я не просто почитать зашел, просто читать можно и без регистрации местной.
Определенные действия предприняты конечно, которые сейчас мне видятся правильными и нужными.
Если ты знаешь, какой то конкретный план действий, после которого люди пить бросают, поделись. Буду премного благодарен :)

Я не писатель.)))
Ты прочитал книгу. В книге написано что надо делать.
Ты спрашиваешь "что делать" алкаша на форуме.

Не хочешь делать?

 

[MakGri]

Я не писатель.)))
Ты прочитал книгу. В книге написано что надо делать.
Ты спрашиваешь "что делать" алкаша на форуме.

Не хочешь делать?

Я спрашиваю у "алкаша" который уже не пьет два года, а я не пью всего три дня, для меня в этом есть логика.
Часть того, что в книге написано я готов делать, идти кодироваться не готов.

 

[Pems]

, идти кодироваться не готов.

А в чём причина?
ПОЧЕМУ не хочешь?

 

[Arkadiy]

Я спрашиваю у "алкаша" который уже не пьет два года, а я не пью всего три дня, для меня в этом есть логика.
Часть того, что в книге написано я готов делать, идти кодироваться не готов.

На сколько я помню, в книге "Как не пить" не зовут кодироваться. Ты точно ее прочитал?
Готов делать - делай.

 

[MakGri]

На сколько я помню, в книге "Как не пить" не зовут кодироваться. Ты точно ее прочитал?
Готов делать - делай.

Ну в моем понимании, там написано, что это является неплохим подспорьем, в том случае если человек признает свою проблему, готов о ней говорить и принял решение не пить. Возможно я все неправильно понял, пойду тогда перечитывать :) Начитался уже всего и много, поэтому путаница есть конечно в голове капитальная :(

 

[MakGri]

А в чём причина?
ПОЧЕМУ не хочешь?

Потому что мне кажется, что надо в голове лечить проблему и не пить из за собственного решения, а не потому что тебе укол поставили. Я представляю, как я хожу год, не пью, не из за того, что сам так решил, а из за того, что ноги боюсь протянуть от укола. Пожалуй вряд ли после прошествия года я пойду еще кодироваться, скорей всего я в такой запой уйду, что мои нынешние двух-трехдневные запои мне покажутся легкой прогулкой. Но опять же это мое дилетантское мнение :)

 

[MakGri]

Среда. 3-й день после выходных. Появляются мысли, что не такой уж я и алкаш раз могу пить не каждый день.
Как оказывается себя обманывать просто

Привет! Как встреча прошла вчера рабочая?

 

[Анархист]

Потому что мне кажется, что надо в голове лечить проблему и не пить из за собственного решения, а не потому что тебе укол поставили. Я представляю, как я хожу год, не пью, не из за того, что сам так решил, а из за того, что ноги боюсь протянуть от укола. Пожалуй вряд ли после прошествия года я пойду еще кодироваться, скорей всего я в такой запой уйду, что мои нынешние двух-трехдневные запои мне покажутся легкой прогулкой. Но опять же это мое дилетантское мнение :)

Привет! Очень похоже на мою ситуацию - я тоже пил 2-3 раза в неделю и дурил. Не обязательно разрушить жизнь полностью, чтобы бросать. Но уже пожив трезво, я понимаю, что очень качественно её рушил.
К окружающим, которые говорят, что ты не алкаш, ты очень скоро начнёшь прислушиваться и задумываться. Возможно. Не верь им и своей голове. :)

 

[MakGri]

Привет! Очень похоже на мою ситуацию - я тоже пил 2-3 раза в неделю и дурил. Не обязательно разрушить жизнь полностью, чтобы бросать. Но уже пожив трезво, я понимаю, что очень качественно её рушил.
К окружающим, которые говорят, что ты не алкаш, ты очень скоро начнёшь прислушиваться и задумываться. Возможно. Не верь им и своей голове. :)

Привет! Появилось стойкое ощущение, что если я дальше продолжу в таком темпе, то все закончится очень печально, это просто вопрос времени.
Знаю, что соблазнов и уговоров впереди будет много, будем справляться! :)

 

[MakGri]

Привет! Очень похоже на мою ситуацию - я тоже пил 2-3 раза в неделю и дурил. Не обязательно разрушить жизнь полностью, чтобы бросать. Но уже пожив трезво, я понимаю, что очень качественно её рушил.
К окружающим, которые говорят, что ты не алкаш, ты очень скоро начнёшь прислушиваться и задумываться. Возможно. Не верь им и своей голове. :)

Моя голова сегодня мне уже шепчет, что никакой я не алкоголик, подумаешь переборщил на прошлых выходных :)))
Но я знаю, что это просто моя зависимость со мной разговаривает, стараюсь с ней не общаться и оставлять ее в гордом одиночестве :)
Себе на работу взял термос чая, сейчас тренировка, потом приеду на работу, чаек попью, кайф ведь! :)

 

[Igor K.]

Привет, Максим!
Всю ветку не читал, твою историю прочитал. Алкоголизм штука прогрессирующая, дальше хуже.
На этот форум я попал лет 10 назад, когда прям совсем было плохо: развод, увольнения, запои по две-три недели.
Мне сейчас 32 года, не пью чуть больше 6 лет.
Здесь посоветовали сходить на группы Анонимных Алкоголиков, и шёл я на них три года)
Кодировки мне не помогали, это лично мне. Некоторым помогает.

Поэтому, если будут вопросы - пиши ;)

 

[Igor K.]

Моя голова сегодня мне уже шепчет, что никакой я не алкоголик, подумаешь переборщил на прошлых выходных :)))
Но я знаю, что это просто моя зависимость со мной разговаривает, стараюсь с ней не общаться и оставлять ее в гордом одиночестве :)
Себе на работу взял термос чая, сейчас тренировка, потом приеду на работу, чаек попью, кайф ведь! :)

Мышление алкоголика такое. Некоторые называют это "болезнь отрицания".
Смысл в том, что если человек настоящий алкоголик, то мышление всегда будет обманывать и говорить "всё норм, выпей стаканчик, ничего не будет" и такие циклы всегда повторяются. Либо просто настане момент, когда в руках окажется бутылочка или стаканчик.
Моих сил не хватило контролировать этот процесс, голова всегда обманывала.

 

[MakGri]

Привет, Максим!
Всю ветку не читал, твою историю прочитал. Алкоголизм штука прогрессирующая, дальше хуже.
На этот форум я попал лет 10 назад, когда прям совсем было плохо: развод, увольнения, запои по две-три недели.
Мне сейчас 32 года, не пью чуть больше 6 лет.
Здесь посоветовали сходить на группы Анонимных Алкоголиков, и шёл я на них три года)
Кодировки мне не помогали, это лично мне. Некоторым помогает.

Поэтому, если будут вопросы - пиши ;)

Привет! Спасибо за предложенную помощь! :)
Надеюсь справиться сам, если не получится, тогда перейду на тяжелую артиллерию

 

[MakGri]

Мышление алкоголика такое. Некоторые называют это "болезнь отрицания".
Смысл в том, что если человек настоящий алкоголик, то мышление всегда будет обманывать и говорить "всё норм, выпей стаканчик, ничего не будет" и такие циклы всегда повторяются. Либо просто настане момент, когда в руках окажется бутылочка или стаканчик.
Моих сил не хватило контролировать этот процесс, голова всегда обманывала.

эти мысли у меня каждые выходные в голове, буду стараться вовремя распознать их и не обращать внимания, понимаю, что сейчас это звучит легко и прекрасно, с ужасом жду пятницу :(

 

[Яра03]

Привет! Хорошо, когда можешь бросить сам, без всяких уколов и гипнозов. Я год пыталась. И последние полгода оказывалась каждые выходные со стаканом в руке. Слабая совсем видимо. В один из выходных, лежа в куматозе два дня, на третий позвонила наркологу. Пошла, сделала укол. Потому как поняла, все конец, сама не справляюсь. Нужно что то, чтобы меня остановить. Не склоняю к кодировке, но у меня было так. Не справилась сама.

 

[Igor K.]

Привет! Спасибо за предложенную помощь! :)
Надеюсь справиться сам, если не получится, тогда перейду на тяжелую артиллерию

Да, без проблем)
Мне в своё время форум дал поддержку сильную, а то реально бы с катушек съехал или того (петля).
Алкоголь прям сильно разрушал, особенно после развода.

 

[Igor K.]

эти мысли у меня каждые выходные в голове, буду стараться вовремя распознать их и не обращать внимания, понимаю, что сейчас это звучит легко и прекрасно, с ужасом жду пятницу :(

О да, пятница. Раньше капец как ждал её, но желание выпить было сильнее, да и не привык я выходные по другому проводить.

 

[Igor K.]

Привет! Хорошо, когда можешь бросить сам, без всяких уколов и гипнозов. Я год пыталась. И последние полгода оказывалась каждые выходные со стаканом в руке. Слабая совсем видимо. В один из выходных, лежа в куматозе два дня, на третий позвонила наркологу. Пошла, сделала укол. Потому как поняла, все конец, сама не справляюсь. Нужно что то, чтобы меня остановить. Не склоняю к кодировке, но у меня было так. Не справилась сама.

Кодировка уколом, гипноз, подшивка в ягодицу. Максимум 3 с половиной месяца и срыв (это кстати самый большой срок был в то время). Три раза полежал в наркологии. А потом всё, плыл по течению. Бухал, отходил, бухал, отходил.
Сила воли не работает у меня по отношению к алкоголю.

 

[MakGri]

Привет! Хорошо, когда можешь бросить сам, без всяких уколов и гипнозов. Я год пыталась. И последние полгода оказывалась каждые выходные со стаканом в руке. Слабая совсем видимо. В один из выходных, лежа в куматозе два дня, на третий позвонила наркологу. Пошла, сделала укол. Потому как поняла, все конец, сама не справляюсь. Нужно что то, чтобы меня остановить. Не склоняю к кодировке, но у меня было так. Не справилась сама.

Привет! Я понимаю, что есть очень много людей, которым это реально помогло, рад за тебя, что ты смогла остановиться, неважно каким способом! :)

 

[MakGri]

Да, без проблем)
Мне в своё время форум дал поддержку сильную, а то реально бы с катушек съехал или того (петля).
Алкоголь прям сильно разрушал, особенно после развода.

Я тут только три дня, а уже ощущение, что камень сняли с души, вот что значит просто говорить о своих проблемах, а не зарываться в них с головой, очень крутое здесь место :)