Извечный вопрос. Что делать? Пить или не пить. Пить - понятно. Не пить - как это сделать?

И еще моск и*али, чтобы была уважительная причина бухнуть и завиноватить в этом созика)
Да, это проходила. Всегда провоцируют, чтобы себя обелить в своем алкоголизме.
 
я прочла.)) Очень непростая ситуация у тебя, но таковых тоже много. Интересно, когда читаешь почти за год. И да, я вижу, ты продвинулась вперед. А пока помарафоним вместе) :obnim2:
 
я прочла.)) Очень непростая ситуация у тебя, но таковых тоже много. Интересно, когда читаешь почти за год. И да, я вижу, ты продвинулась вперед. А пока помарафоним вместе) :obnim2:
Тоже думаю, что много таких ситуаций. Очень много СОЗов становятся алками. Они не видят выхода. А выход есть. У меня, когда наступил край, набрала "Как жить с алкоголиком?" Высветился ND. И теперь я с вами. Хотя, вспоминаю, уже раньше заходила на форум. Но, видимо, было не время, не готова.
 
А наше советское - лучше такой, чем никакого, а ради детей и пр. Сегодняшними мозгами я бы вообще замуж не выходила и детей не рожала. Мало того за день до свадьбы маме сказала свадьбы не будет. Но мама меня не поддержала, деньги потрачены, гости приглашены. Сейчас все проще
Последние несколько у еня тоже такая мысль проблескивает. Что сейчас в тогда, я б не замуж не пошла ни детей бы не рожала. Это старость, да?
 
Знаешь, я сыну говорю, чтобы жили для себя. Сейчас такое везде творится.
Для себя это хорошо. Но опять же, нужна золотая серединка. Родителей чтить. Людей уважать. Не идти по пути головам.
Для себя это как, ещё вопрос. У молодых в основном доллары в глазах. Вокруг меня очень много потребителей. А я бы так не хотела.
 
Для себя это хорошо. Но опять же, нужна золотая серединка. Родителей чтить. Людей уважать. Не идти по пути головам.
Для себя это как, ещё вопрос. У молодых в основном доллары в глазах. Вокруг меня очень много потребителей. А я бы так не хотела.
А если определиться, что помогать другим, быть доброжелательным полезно для собственного здоровья, то уважать других - жить для себя. )))
 
А если определиться, что помогать другим, быть доброжелательным полезно для собственного здоровья, то уважать других - жить для себя. )))
Это очень хорошо, если бы это было так.
 
Всем здравствуйте.
Давно не была в теме. Как-то не пишется.
Ходила в группы Ал-Анон. Пока меня не впечатляет. Сходила в несколько разных групп. Остановилась пока на одной. Мне не все понятно.
Приходим. Рассаживаемся. Читаем молитву о душевном покое. Потом ведущая начинает читать рассказы по теме. Потом слушаем мнение о рассказе. И чё дальше? Где обучение, где разбор ситуаций у каждого. Я не догоняю. Или ещё рано мне судить о группе?
Когда смотрю уроки по Осиной, раскрывается многое.
Сейчас по Осиной пытаюсь прорабатать Ожидания. Вот она конкретно шаг за шагом ведёт по 12-ти шагам. В группе и сотой доли пока не увидела. Когда заикнулась про Осину, мне прям запретили смотреть сторонние ресурсы. Сказали - только группы. Остальное по их мнению уводит от 12-тишаговой программы. Но за это время результатов в группе не увидела. Или всё-таки надо индивидуально учиться, а на группах только зачитывать рассказы из ежедневника?
А концовка меня убивает напрочь. Взяться за руки и читать молитву. Я не могу брать за руки посторонних людей. Прикосновения чужих для меня неприемлемо. Такая у меня фобия. И те же обнимашки. Мне это дико.
Понимаю, что это со мной ещё не всё в порядке. Поэтому и хожу. Жду, когда придет озарение. Умом понимаю, если столько лет живёт программа и движение, значит это правильно.
Ну, а дома по-прежнему.
Постоянно смотрю и осмысливаю программу.
Но эмоциональные срывы всё таки происходят. Нет, я спокойна, не кричу (уже очень давно), не лезу с нравоучениями.
Конечно тяжело наблюдать, как деградирует близкий.
Вот смирение почти освоила. Посуда не мыта. Спокойно, разворачиваюсь и ухожу. Я смиренно принимаю это. Так же как и готовка, покупка продуктов. Всё сам. Он и понял, что я действительно ему не нянька и не мешаю ему наслаждаться его жизнью.
Вообще первые три шага для меня уже как молитва. Постоянно проговариваю себе.
Вот бухает. Но собойку таки себе сделал. Завтра на работу. Как проснется, не знаю. Раньше же бы как клуша переживала, теперь спокойнее отношусь к этому.
Т.е ожидание, что проспит, не поднимется, разобрала в принципе. Ну проспит. Ну уволят. Не мои проблемы. Сама себе сказала, суп какой-нибудь сварю, хлеб испеку. А мясо - извините уж нет. Сама схожу и хожу в кафе перекусить.
Сама себе говорю, чё себя накручиваю мыслями, что будет дальше. Останется без работы, скатится ещё ниже. Надо жить сегодня и сейчас.
Вечером спать ложусь и благодарю ВС за прошедший день. Ведь перепоручила, и как прошел день, так как ВС посчитал нужным.

А с безусловной любовью вообще мрак. Нет у меня ее. Не могу воспитать, разглядеть в себе ее. Иногда думаю, не дано мне слепо любить. Вот сегодня задумалась, почему нервничаю, переживаю. И ловлю себя на мысли, что мне себя больше жалко. Жить рядом с алком. И страх за себя, не за него. Ожидания, что станет лечится - бесполезны . Буду и дальше прорабатывать ожидания. Надо выработать все варианты, как у Осиной, если не это, то что.
А срывы отрабатываю на улице криками, стонами, воем. И помогает, отпускает. Зато мыслей об алко вообще не посещают. У меня твердая уверенность, что я осознанно отказалась от этого яда.
Пишу сумбурно. Больше для себя. Мысли перескакивают.
Может кто и прочитает, и ответит, что дельное.
Ещё забыла написать. На группе попросила женщину стать спонсором. Она себя заявляла, как спонсор. Она отказалась. Сказала, что с такой продвинутой, как я, не сможет работать. Я не совсем ее поняла. Спорить не стала. Сильно пока и не набиваюсь в ученики. Как писала, не все понимаю. Как посторонний человек, меня может вести по программе, если он меня совсем не знает.
 
Всем здравствуйте.
Давно не была в теме. Как-то не пишется.
Ходила в группы Ал-Анон. Пока меня не впечатляет. Сходила в несколько разных групп. Остановилась пока на одной. Мне не все понятно.
Приходим. Рассаживаемся. Читаем молитву о душевном покое. Потом ведущая начинает читать рассказы по теме. Потом слушаем мнение о рассказе. И чё дальше? Где обучение, где разбор ситуаций у каждого. Я не догоняю. Или ещё рано мне судить о группе?
Когда смотрю уроки по Осиной, раскрывается многое.
Сейчас по Осиной пытаюсь прорабатать Ожидания. Вот она конкретно шаг за шагом ведёт по 12-ти шагам. В группе и сотой доли пока не увидела. Когда заикнулась про Осину, мне прям запретили смотреть сторонние ресурсы. Сказали - только группы. Остальное по их мнению уводит от 12-тишаговой программы. Но за это время результатов в группе не увидела. Или всё-таки надо индивидуально учиться, а на группах только зачитывать рассказы из ежедневника?
А концовка меня убивает напрочь. Взяться за руки и читать молитву. Я не могу брать за руки посторонних людей. Прикосновения чужих для меня неприемлемо. Такая у меня фобия. И те же обнимашки. Мне это дико.
Понимаю, что это со мной ещё не всё в порядке. Поэтому и хожу. Жду, когда придет озарение. Умом понимаю, если столько лет живёт программа и движение, значит это правильно.
Ну, а дома по-прежнему.
Постоянно смотрю и осмысливаю программу.
Но эмоциональные срывы всё таки происходят. Нет, я спокойна, не кричу (уже очень давно), не лезу с нравоучениями.
Конечно тяжело наблюдать, как деградирует близкий.
Вот смирение почти освоила. Посуда не мыта. Спокойно, разворачиваюсь и ухожу. Я смиренно принимаю это. Так же как и готовка, покупка продуктов. Всё сам. Он и понял, что я действительно ему не нянька и не мешаю ему наслаждаться его жизнью.
Вообще первые три шага для меня уже как молитва. Постоянно проговариваю себе.
Вот бухает. Но собойку таки себе сделал. Завтра на работу. Как проснется, не знаю. Раньше же бы как клуша переживала, теперь спокойнее отношусь к этому.
Т.е ожидание, что проспит, не поднимется, разобрала в принципе. Ну проспит. Ну уволят. Не мои проблемы. Сама себе сказала, суп какой-нибудь сварю, хлеб испеку. А мясо - извините уж нет. Сама схожу и хожу в кафе перекусить.
Сама себе говорю, чё себя накручиваю мыслями, что будет дальше. Останется без работы, скатится ещё ниже. Надо жить сегодня и сейчас.
Вечером спать ложусь и благодарю ВС за прошедший день. Ведь перепоручила, и как прошел день, так как ВС посчитал нужным.

А с безусловной любовью вообще мрак. Нет у меня ее. Не могу воспитать, разглядеть в себе ее. Иногда думаю, не дано мне слепо любить. Вот сегодня задумалась, почему нервничаю, переживаю. И ловлю себя на мысли, что мне себя больше жалко. Жить рядом с алком. И страх за себя, не за него. Ожидания, что станет лечится - бесполезны . Буду и дальше прорабатывать ожидания. Надо выработать все варианты, как у Осиной, если не это, то что.
А срывы отрабатываю на улице криками, стонами, воем. И помогает, отпускает. Зато мыслей об алко вообще не посещают. У меня твердая уверенность, что я осознанно отказалась от этого яда.
Пишу сумбурно. Больше для себя. Мысли перескакивают.
Может кто и прочитает, и ответит, что дельное.
Ещё забыла написать. На группе попросила женщину стать спонсором. Она себя заявляла, как спонсор. Она отказалась. Сказала, что с такой продвинутой, как я, не сможет работать. Я не совсем ее поняла. Спорить не стала. Сильно пока и не набиваюсь в ученики. Как писала, не все понимаю. Как посторонний человек, меня может вести по программе, если он меня совсем не знает.
Да уж, быть одиноким рядом с близким человеком наверное еще тяжелее чем просто одиночество… но ты молодец крепкая! А секты это такое себе занятие для совсем слабых людей…
 
Да уж, быть одиноким рядом с близким человеком наверное еще тяжелее чем просто одиночество… но ты молодец крепкая! А секты это такое себе занятие для совсем слабых людей…
Что ты понимаешь под словом одинокий. Я в общем-то достаточно активна. У меня есть хобби. Хожу в бассейн. Хожу с палками. Зависаю в интернете. И, да, я как раз, люблю быть одна. Поэтому и особо не люблю быть в компаниях. Люди меня утомляют. Наверное, много во мне гордыни, но я не общаюсь с людьми, если у них взгляды отличные от моих. Я не отстаиваю свое мнение (уже), я просто спокойно обрываю общение. А с близкими просто не затрагиваю спорные темы.
Одиночество меня успокаивает и совсем не в тягость.
По поводу секты, с тобой не согласна. Но не так мне виделось присутствие на группах. Видео по теме мне дают гораздо больше.
Но ходить пока буду. Надо же узнать где собака зарыта. Да и в люди выбираться иногда надо.
 
Что ты понимаешь под словом одинокий. Я в общем-то достаточно активна. У меня есть хобби. Хожу в бассейн. Хожу с палками. Зависаю в интернете. И, да, я как раз, люблю быть одна. Поэтому и особо не люблю быть в компаниях. Люди меня утомляют. Наверное, много во мне гордыни, но я не общаюсь с людьми, если у них взгляды отличные от моих. Я не отстаиваю свое мнение (уже), я просто спокойно обрываю общение. А с близкими просто не затрагиваю спорные темы.
Одиночество меня успокаивает и совсем не в тягость.
По поводу секты, с тобой не согласна. Но не так мне виделось присутствие на группах. Видео по теме мне дают гораздо больше.
Но ходить пока буду. Надо же узнать где собака зарыта. Да и в люди выбираться иногда надо.
Ну я вот этот НГ встречал в одиночестве и как то было грустно… Хотя в общем то тоже больше интроверт, пришедший к этому состоянию благодаря субъективным обстоятельствам.
 
Ну я вот этот НГ встречал в одиночестве и как то было грустно… Хотя в общем то тоже больше интроверт, пришедший к этому состоянию благодаря субъективным обстоятельствам.
А я очень хотела встретить одна. Но сестра пригласила, поехала к ней. Мы вдвоем. И хорошо, что не было никого. Просто ты ещё видимо молод. Как по мне, так хочется тишины и покоя. У тебя ещё все впереди. Окрепни. Утвердись в избранном пути. Всё наладится.
 
Зничка, дельное врчд ли что-то напишу. Но прочитала все. Многое знакомо.
Вот это "посмотрела на немытую посуду, молча повернулась и ушла" отозвалось болью в сердце. Держать в себе, смириться - это же как пружина, которую сжимаешь внутри себя.
Мне так кажется.

Насчет обьятий с чужими людьми и одиночества согласна. АА тоже так проходят, кстати.
 
Очень интересно читать, Зничка! Поддержка тебе 🤝
Мне странно про группы, что там обнимаются. Была дважды на АА (больше не получается, увы), но никто даже не пытался обнять, я как раз была бы не против😆. Молитва в конце была, но там было "все желающие могут присоединиться". То есть можно и в стороне посидеть, думаю. Честно, не заметила даже, все ли держались за руки, но у нас собрание вокруг стола было, там не все бы и дотянулись, пожалуй🤔
Видимо, по-разному везде.
Имхо, очень хорошо, что не отказываешься, не отметаешь сходу. Это ж всегда можно сделать. Я тоже так для себя решила: буду делать, что говорят, а что получится - посмотрим. Отказаться всегда можно)
 
Вот это "посмотрела на немытую посуду, молча повернулась и ушла" отозвалось болью в сердце. Держать в себе, смириться - это же как пружина, которую сжимаешь внутри себя.
Мне так кажется.
Смирение и терпение - оказываются совершенно разные вещи. Я только сейчас это поняла. У Осиной есть урок о смирении.
И теперь, когда я это приняла, никакой пружины нет.
Терпение - это сжав зубы, вымыть эту злосчастную посуду, сетуя на то, что близкие не ценят, не любят и далее по тексту. Смирение - развернуться, принять это, уйти заниматься своими делами. Совершенно спокойна. Через два дня посуду помыл. Это касается и уборки. Или вместе или никак. Чё то раз попытался мне указать, я и ответила, что в клининговой компании не числюсь. Я настолько стала в этом вопросе пофигистом, что мои знакомые, учат меня жить. Как же можно, как это не убирать, а что люди скажут и т.д.
Если вместе живёт, то вместе все делаем. И границы расставлены. У каждого своя жизнь. И никто не указывает, как жить другому.
Касается почти всего. Продукты закупает, себе готовит. Почти всегда (если уж не пьян совсем) и меня покормит. А готовит он замечательно.
И только сейчас я поняла насколько я растворялась и теряла себя, обслуживая своих близких.
Конечно это не касается малых детей. Ну и если жена - домохозяйка (это ее работа), муж работает.
 
Очень интересно читать, Зничка! Поддержка тебе 🤝
Мне странно про группы, что там обнимаются. Была дважды на АА (больше не получается, увы), но никто даже не пытался обнять, я как раз была бы не против😆. Молитва в конце была, но там было "все желающие могут присоединиться". То есть можно и в стороне посидеть, думаю. Честно, не заметила даже, все ли держались за руки, но у нас собрание вокруг стола было, там не все бы и дотянулись, пожалуй🤔
Видимо, по-разному везде.
Имхо, очень хорошо, что не отказываешься, не отметаешь сходу. Это ж всегда можно сделать. Я тоже так для себя решила: буду делать, что говорят, а что получится - посмотрим. Отказаться всегда можно)
Нет, меня не заставляют. Я в сторонке и сижу. Они с пониманием относятся. Просто, думаю, что они мне ещё не друзья.
Ещё большую роль играет гордыня. Моя же боль самая больная. Вот где мне работать и работать. Понимаю, но пока сделать ничего не могу.
Но очень мне нравятся спикерские. Конечно при мне уже было их два. Но с АА люди были. 25 лет в программе. Но так и продолжают ходить в группы.
Вот хотелось бы хоть раз послушать спикерские Ал-Анон.
 
Назад
Сверху Снизу