Страх, какое-то презрение к себе, граничищее с жалостью. Я всегда наедине со своими проблемами.
История моей болезни
- Автор темы Настя777
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 6 Янв 2014
- Сообщения
- 5,700
- Пол
- мужской
Они были уместны, "адекватны", в смысле конструктивны, продуктивны (извиняюсь за "канцелярит")?
Мне сложно ответить однозначно. Я же помешана на уборке (порой мне кажется, что я таким образом пытаюсь "вымыть" собственную грязь и порочность). В тот день я так радовалась сброшенным 300 гр., У ребенка первое и второе, игрушки новые. А потом на фоне играл телек, все эти ролики, слезы матерей, интервью солдат... Я почему-то так расплакалась. Я возможно сумбурно пишу, надеюсь хоть на какое-то понятие Вами...
- Регистрация
- 6 Янв 2014
- Сообщения
- 5,700
- Пол
- мужской
Я понимаю, о чем ты. Это я мудрено выражаюсь и захожу издалека, чтобы ты сама нашла ответ.
Смысл примерно такой, что люди выпивают, чтобы таким способом справиться с "неадекватными" негативными эмоциями. Чтобы справиться с "адекватными" негативными эмоциями, они или решают задачу, устраняют трудности или, как Кот Леопольд, просто переживают эти эмоции, они вскоре заканчиваются и сменяются другими.
Я иду и пою
Обо всём хорошем,
И улыбку свою
Я дарю прохожим.
Если в сердце чужом
Не найду ответа,
Неприятность эту
Мы переживём,
Между прочим это
Мы переживём!
В небесах высоко
Ярко солнце светит,
До чего ж хорошо
Жить на белом свете!
Если вдруг грянет гром
В середине лета -
Неприятность эту
Мы переживём,
Между прочим это
Мы переживём!
Мелкий дождь бьёт в окно,
Хмурится природа,
Но известно давно -
Нет плохой погоды.
Всё желтеет кругом,
И уходит лето -
Неприятность эту
Мы переживём,
Между прочим это
Мы переживем.
Обо всём хорошем,
И улыбку свою
Я дарю прохожим.
Если в сердце чужом
Не найду ответа,
Неприятность эту
Мы переживём,
Между прочим это
Мы переживём!
В небесах высоко
Ярко солнце светит,
До чего ж хорошо
Жить на белом свете!
Если вдруг грянет гром
В середине лета -
Неприятность эту
Мы переживём,
Между прочим это
Мы переживём!
Мелкий дождь бьёт в окно,
Хмурится природа,
Но известно давно -
Нет плохой погоды.
Всё желтеет кругом,
И уходит лето -
Неприятность эту
Мы переживём,
Между прочим это
Мы переживем.
Эмоции, как указатель, туда едешь, или не туда. Просто "туда" - доволен, спокоен. "Туда", да там еще оказывается и хорошо - например, радость. "Не туда" - например, забота или тревога, когда что-то угрожает. При чем при тревоге не понятно, что конкретно угрожает, только "сердечко стонет, как осенний лист дрожит". А при заботе человек знает, в чем проблема и устраняет ее. Забота - неприятна, но "адекватна" и когда задача решена - радость. Тревога - неприятна, еще и "неадекватна", так как задачи не решается.
Вот такое, в самых общих чертах, направление для выхода из ситуации. Только направление, не решение, так как нужно, что называется "работать над собой" (не люблю образные выражения, но так короче). И не только копаться "внутри своей головы", но и менять поступки, может быть, обстановку.
Последнее редактирование:
- Регистрация
- 6 Янв 2014
- Сообщения
- 5,700
- Пол
- мужской
Идеи - это замечательно. Только они ничего не стоят (п. 5 ст. 1259 ГК РФ). Дела имеют ценность.
Что-то я похоже не то задвигаю. Знаменитая "перга", и та как-то вызывает на ПФБЛ больше интереса и понимания.
Ну и ладно. Знать судьба такая. Здоровья! Душевного покоя! До новых встреч!
Что-то я похоже не то задвигаю. Знаменитая "перга", и та как-то вызывает на ПФБЛ больше интереса и понимания.
Ну и ладно. Знать судьба такая. Здоровья! Душевного покоя! До новых встреч!
Последнее редактирование:
- Регистрация
- 27 Сен 2022
- Сообщения
- 22,947
- Пол
- мужской
Я избегаю смотреть телек, потому что это мне не полезно. Меньше раскачки по эмоциям.
- Регистрация
- 20 Янв 2023
- Сообщения
- 65
- Пол
- мужской
Не пей ничего крепче. Выбирай момент для "завязки". Пропротен 100 - в помощь (меня успокаивал).
- Регистрация
- 28 Ноя 2021
- Сообщения
- 724
Привет! 777 в онлайн казино играешь?
Я не знаю что написать, сам сорвался по тупости, при чем всё хорошо было. На прошлой неделе, набухался и со всеми разругался... Хоть удаляйся из всех соц сетей, меняй мобилу, и ни с кем больше не общайся... Всего один вечер, испортил ВСЁ
Я не знаю что написать, сам сорвался по тупости, при чем всё хорошо было. На прошлой неделе, набухался и со всеми разругался... Хоть удаляйся из всех соц сетей, меняй мобилу, и ни с кем больше не общайся... Всего один вечер, испортил ВСЁ
Knoppa
Стать лучшей версией себя🧚♀️
Не пьет
1 год
4 месяца
1 день
Не курит
3 года
9 месяцев
10 дней
- Регистрация
- 30 Авг 2022
- Сообщения
- 18,272
Всё что ты перечислил не поможет тебе не пить. Есть выход - не пить и потихоньку со всеми наладишь отношения
Привет! Нет! Ты про людоманию? Ты выпиваешь и пишешь/звонишь всем? Ругаешься?
- Регистрация
- 28 Ноя 2021
- Сообщения
- 724
Нууууу почти так, пишу звоню, но ругаться начинаю когда меня выбесят. Про лудоманию впервые слышу, таким не увлекаюсь.
- Регистрация
- 16 Авг 2018
- Сообщения
- 12,662
- Пол
- мужской
Прывэт, коллега!
Понимаешь в чем сссуть: чтобы бросить бухать надо не унитаз зубной щёткой наяривать до полуобморока, а посидеть на нем в тишине, подумать так обстоятельно и принять 1 (!) важное решение : не бухать никогда.
Всё остальное-мишура,антураж алкоголизма.
- Регистрация
- 28 Ноя 2021
- Сообщения
- 724
Да я имел ввиду "хоть сквозь землю провались".
Knoppa
Стать лучшей версией себя🧚♀️
Не пьет
1 год
4 месяца
1 день
Не курит
3 года
9 месяцев
10 дней
- Регистрация
- 30 Авг 2022
- Сообщения
- 18,272
Это классика алкоголика)
Ну так уверенно спросил просто, думала ты от синьки в казино проигрываешь деньги
Knoppa
Стать лучшей версией себя🧚♀️
Не пьет
1 год
4 месяца
1 день
Не курит
3 года
9 месяцев
10 дней
- Регистрация
- 30 Авг 2022
- Сообщения
- 18,272
Настя, как твои успехи в трезвости?
Добрый вечер, Кноппа! Второй день пока только. Как обычно, драю полы, готовлю, с дочкой в бассейн ходили впервые вместе. Сна ночью нет, всё предсказуемо, сплю урывками, по 15 минут буквально. Спасаюсь окрошкой, по немного. Поняла, что вовремя пьянки почти ничего не ела, крове пива и сыра.
Knoppa
Стать лучшей версией себя🧚♀️
Не пьет
1 год
4 месяца
1 день
Не курит
3 года
9 месяцев
10 дней
- Регистрация
- 30 Авг 2022
- Сообщения
- 18,272
Понятно, желаю взять трезвый курс!
- Регистрация
- 12 Янв 2015
- Сообщения
- 17,838
- Пол
- мужской
Часто,практически всегда,--этого одного решения просто критически мало,к сожалению....
Ещё ну очень желательны,даже обязательны действия и подкрепляюшие ,усиляющие,развивающие это решение.
Помогающие обретать ему материальную форму.
Многие решения ,мысли можно материализвать через действия,сделав их желанием .
А можно так и оставить в ранге,в разделе..... мечты.
- Регистрация
- 12 Янв 2015
- Сообщения
- 17,838
- Пол
- мужской
Присоединяюсь!