Исповедь алкоголички, или Как побороть страх и признаться, что проблема существует

[Ульяна -всем добра)]

Ну..тут такое дело..что тебе важней - ты сама или мнение людей.
Да и ты же " бывший" сотрудник уже.
Есть , кстати, скайп - групы АА

подумаю над этим, я написала на этот сайт, мне прям легче стало душевно, поддержка людей, это то, чтотнужно в первые дни, для *поднятия штанов*, так сказать..я безвольная стала вообще, подруга приходит, давай выпьем, я нееее, я не пью, 5 минут уговоров, и вуаля...

 

[Ульяна -всем добра)]

Покрестилась - это замечательно!

ну, решилась, маму под ручку и пошли..

 

[Ульяна -всем добра)]

надо чем-то заняться, поискать работу （трясучка пройдет）, почувствовать себя нужной в социуме, и понять, что все, пить нельзя, ничего, ни в каких дозах, никогда..

 

[Вера Надя Люба]

надо чем-то заняться, поискать работу （трясучка пройдет）, почувствовать себя нужной в социуме, и понять, что все, пить нельзя, ничего, ни в каких дозах, никогда..

Надо выходить, общаться.
Может, нормальный мужчина найдется для будушего.

 

[Ульяна -всем добра)]

Надо выходить, общаться.
Может, нормальный мужчина найдется для будушего.

еще такой момент, я как под градусом, смелая, душа компании, обьект обожания мужчин, муж всегда говорил, ты мне нравишся больше под градусом, яркая, активная. а как трезвая, меня грызет осознание, что я алкашиха, и я глаз поднять не могу..а синяя, море поколено, таких дел наворотить могу...1.5 года назад, например, синяя упала, сломала палец на руке, недельку не попила, потом снова...т.е, ни хрена не остановливает..

 

[Ульяна -всем добра)]

стыдно вспоминать , конечно, поехала к подруге, пили, пили, в итоге я была в ноль, приехала к ней уже хороша, я,хороша..короче, смутно помню, я устроила дебош в подьезде, жильцы ввзвали наряд, я их всяко оскорбила, составили на меня протокол, возили на освидетельствование, в отдел, был суд, админисьративка, дали штраф, ходил мой знакомый юрист. это такая позоруха, погоревала трезвая недельку, отлегло, и снова.т.е. такие поступки, реально в беспамятстве, так можно и преступление совершить, и загреметь по пьяной лавочке..стыдоба...Головой все понимаю, что это уже вообще ужас, но потом опять...кгуг

 

[Вера Надя Люба]

стыдно вспоминать , конечно, поехала к подруге, пили, пили, в итоге я была в ноль, приехала к ней уже хороша, я,хороша..короче, смутно помню, я устроила дебош в подьезде, жильцы ввзвали наряд, я их всяко оскорбила, составили на меня протокол, возили на освидетельствование, в отдел, был суд, админисьративка, дали штраф, ходил мой знакомый юрист. это такая позоруха, погоревала трезвая недельку, отлегло, и снова.т.е. такие поступки, реально в беспамятстве, так можно и преступление совершить, и загреметь по пьяной лавочке..стыдоба...Головой все понимаю, что это уже вообще ужас, но потом опять...кгуг

Здесь есть раздел со страшными историями по пьянке..если найдешь - почитай его.
Да все мы тут с позорами. Без исключения.

 

[Ульяна -всем добра)]

Здесь есть раздел со страшными историями по пьянке..если найдешь - почитай его.
Да все мы тут с позорами. Без исключения.

спасибо, поищу

 

[Толик алкоголик]

надо чем-то заняться, поискать работу （трясучка пройдет）, почувствовать себя нужной в социуме, и понять, что все, пить нельзя, ничего, ни в каких дозах, никогда..

Такие резкие движения приведут опять в бухашке. Сделай для себя приоритетной задачей протрезветь, а потом уже все остальное. Трезвость если что - это год без алкоголя, ты была когда нибудь трезвой вообще? Я вот лет с 12 не был а мне уже под 40. Тебе будет приносить радость "заниматься-чем-нибудь" когда тебе до боли в заднице надоест ничем не заниматься, ощутишь радость от нужности кому то когда от своей ненужности никому будешь рада вздёрнуться, работа будет приносить удовольствие когда опять же до той же боли в заднице надоест ничего не делать. Ну и так далее по списку. Для начала год-полтора не ставь никаких целей кроме изменить себя внутренне, внешние изменения станут заметны. Засунь себе в одно место свои амбиции с невротической активностью быть нужной найти работу итд, забудь своё прошлое и живи сегодняшним днем. сейчас главная цель - трезвость и изменение своего алкогольного и негативного мышления, всё остальное неважно.

 

[Ульяна -всем добра)]

Такие резкие движения приведут опять в бухашке. Сделай для себя приоритетной задачей протрезветь, а потом уже все остальное. Трезвость если что - это год без алкоголя, ты была когда нибудь трезвой вообще? Я вот лет с 12 не был а мне уже под 40. Тебе будет приносить радость "заниматься-чем-нибудь" когда тебе до боли в заднице надоест ничем не заниматься, ощутишь радость от нужности кому то когда от своей ненужности никому будешь рада вздёрнуться, работа будет приносить удовольствие когда опять же до той же боли в заднице надоест ничего не делать. Ну и так далее по списку. Для начала год-полтора не ставь никаких целей кроме изменить себя внутренне, внешние изменения станут заметны. Засунь себе в одно место свои амбиции с невротической активностью быть нужной найти работу итд, забудь своё прошлое и живи сегодняшним днем. сейчас главная цель - трезвость и изменение своего алкогольного и негативного мышления, всё остальное неважно.

 

[Ульяна -всем добра)]

нет, трезвости не было, и, это ужасно..а как же жить, не на что будет, если не работать...я когда ушла из органов, в 2015 , не работала, сидела дома, муж зарабатывал неплохо. в сентябре этого года пошла работать, уставала очень, но постоянно снимала усталось алкоголем, на работе не знали, что я пью, хотя пару косяков я упорола, не вышла, хреново было, врала, что болела. 6 месяцев я работала, потом ушла, муж был против, т.к поздно приходила, и без сил. очень жалею, что ушла, все равно труд дисциплинирует. а так дома сидеть в одного, крыша точно уедет..от безделья и никчемности..сейчас я явно не готова, внешний вид, тремор, тревога, то в жар, то в холод, неуверенность и чувство стыда, что все вокруг все знают...время, конечно нужно время...

 

[ХроникНарнии]

Привет . Первым делом перестать себя жалеть . В нормальном смысле этого слова . Выработать свою стратегию по выздоровлению восстановлению всего . И потихоньку исполнять ее , шаг влево , шаг вправо сами понимаете .) Психика и сама хорошо восстанавливается , если ей не мешать .Со свежей , спокойной головой , все разрешится .Желаю удачи .

 

[Ульяна -всем добра)]

Привет . Первым делом перестать себя жалеть . В нормальном смысле этого слова . Выработать свою стратегию по выздоровлению восстановлению всего . И потихоньку исполнять ее , шаг влево , шаг вправо сами понимаете .) Психика и сама хорошо восстанавливается , если ей не мешать .Со свежей , спокойной головой , все разрешится .Желаю удачи .

привет, спасибо за поддержку！да, это верно, жалеть не хочу себя, наоборот, злюсь, что так затянула это все..

 

[Ульяна -всем добра)]

привет, спасибо за поддержку！да, это верно, жалеть не хочу себя, наоборот, злюсь, что так затянула это все..

с мамой разговариваю, говорю все, не хочу больше пить, она говорит, ты молодая, все хорошо будет, т.е, она особо не видит проблемы, считает, что я накручиваю, хотя она и пьяных ввходок моих не наблюдала..лучше бы она наругала меня, просила все закончить..

 

[Вера Надя Люба]

с мамой разговариваю, говорю все, не хочу больше пить, она говорит, ты молодая, все хорошо будет, т.е, она особо не видит проблемы, считает, что я накручиваю, хотя она и пьяных ввходок моих не наблюдала..лучше бы она наругала меня, просила все закончить..

Мой отец не считает меня алкоголичкой тоже.
Был против моего похода на АА.
Наверное, со стороны трудно понять всю глубину проблемы

 

[ХроникНарнии]

А злится тоже смысла нет . Как и на чустве вины сидеть . С этими состояниями душевное равновесие несовместимо , они вместе не любят жить . Принять все как есть сегодня . Одергивать себя , Не подогревать эти прежние состояния ( вины , обиды , злобы) и подумать , делать уже что-то новое , потихоньку. Не ожидая резких , крутых перемен . Вырабатывать позитивные установки и делать простые полезные вещи . Перемены будут не сразу но очень заметны и приятны . Причем не так и долго до них .

 

[Ульяна -всем добра)]

А злится тоже смысла нет . Как и на чустве вины сидеть . С этими состояниями душевное равновесие несовместимо , они вместе не любят жить . Принять все как есть сегодня . Одергивать себя , Не подогревать эти прежние состояния ( вины , обиды , злобы) и подумать , делать уже что-то новое , потихоньку. Не ожидая резких , крутых перемен . Вырабатывать позитивные установки и делать простые полезные вещи . Перемены будут не сразу но очень заметны и приятны . Причем не так и долго до них .

терпения, и еще много много терпения)

 

[Робби]

стыдно вспоминать , конечно, поехала к подруге, пили, пили, в итоге я была в ноль, приехала к ней уже хороша, я,хороша..короче, смутно помню, я устроила дебош в подьезде, жильцы ввзвали наряд, я их всяко оскорбила, составили на меня протокол, возили на освидетельствование, в отдел, был суд, админисьративка, дали штраф, ходил мой знакомый юрист. это такая позоруха, погоревала трезвая недельку, отлегло, и снова.т.е. такие поступки, реально в беспамятстве, так можно и преступление совершить, и загреметь по пьяной лавочке..стыдоба...Головой все понимаю, что это уже вообще ужас, но потом опять...кгуг

у меня тоже такое было! 1000р дали штрафа, тоже обзывал, материл, долбился из клетки, менты сказали о белочка пришла. Закрыли меня на 1 сутки

 

[Ульяна -всем добра)]

у меня тоже такое было! 1000р дали штрафа, тоже обзывал, материл, долбился из клетки, менты сказали о белочка пришла. Закрыли меня на 1 сутки

мне повезло, отпустили, но это было ужасно...

 

[Робби]

так можно и преступление совершить,

легко! Причем очень! И самое интересно так это и совершает в пьяном угаре. Увы( Россия, Америка, Африка, Украина, везде тоже самое(