Добрый,не похмельный день.
вчера попила квасу,поела роллы и довольная,что отходняки прошли,села смотреть веселую комедию,муж пришел выпивши,звал у ним в кафе,я не пошла.пиво не принес домой.тк я сказала мне не надо и ему тоже видимо было достаточно.
Почитываю форум,пью квас,ем шпроты
с месяц как у меня появилась привычка,каждый раз после школы (вторник и четверг)покупать банку пива в 13.00 примерно,ее ухлопать.к вечеру муж не замечает,ТК банка пива не очем,все выветривается.сегодня четверг,пиво не куплено.я молодец.расслабляться нельзя.
Дак вот,читаю форум,и часто вижу такого типа сообщения"
Ешь досыта, плюс всякие вкусняшки. Общайся на форуме. Читай теориию и тп"
Про есть досыта меня сегодня озарило!!!вот одна из моих ошибок,бросая пить,в этот же день я начинала худеть и ела одну постную еду. И,естественно,не выдерживала более трех дней,сейчас я кушаю,и кушаю с аппетитом и кушаю плотно и считаю это супер!Голодная в магазин не хожу.
Спасибо форумчане
