И снова здравствуйте.

Аура написал(а):
Вооот, и снова про еду :) Когда же худеть-то? :-D
Нажмите для раскрытия...

Я когда на фитнес хожу, не поправляюсь. Но я ещё так и не обжираюсь обычно.) Это разовое явление. Вечерний тортик в основном из вредного, а так я практически ЗОЖист. Хотя вот тут все говорят, что лучше толстеть, чем бухать.
 
Penelope написал(а):
Я когда на фитнес хожу, не поправляюсь. Но я ещё так и не обжираюсь обычно.) Это разовое явление. Вечерний тортик в основном из вредного, а так я практически ЗОЖист. Хотя вот тут все говорят, что лучше толстеть, чем бухать.
Нажмите для раскрытия...
Однозначно лучше толстеть )
 
Penelope написал(а):
На удивление. Я даже когда бухала, на спорт пыталась ходить. Потом бросала, но не потому, что тяжело было, а потому что преобладало желание побухать перед телеком. (
Нажмите для раскрытия...
Привет! Я так же, еще и совмещала. Позанимались- и домой с бутылкой вина скорее. И тоже вроде и не тяжело, а все больше хотелось скорее домой и выпить. И все реже и реже ходила.
С 2 днями! А говорила не можешь.
Все ты можешь! )
 
Marais написал(а):
Я бы не сказала,что хорошо, хорошего мало, но не пью пока
Нажмите для раскрытия...
То что не пьешь, это уже "большое" хорошо.
А остальное наладится. Наверняка читала у многих, что около года- сложный период бывает.
Но год же 🙏👏 !
 
Marais написал(а):
Однозначно лучше толстеть )
Нажмите для раскрытия...
Лучше вообще не бухать и не толстеть.)
Polinka79 написал(а):
Привет! Я так же, еще и совмещала. Позанимались- и домой с бутылкой вина скорее. И тоже вроде и не тяжело, а все больше хотелось скорее домой и выпить. И все реже и реже ходила.
С 2 днями! А говорила не можешь.
Все ты можешь! )
Нажмите для раскрытия...

Да, я помню про фитнес. Все похоже.

Спасибо. Уже можно с тремя поздравлять, через три минуты.)
 
Всем трезвого субботнего дня. Или утра, как у меня. Настроение не очень, какое-то настороженное. Пугает, что эти выходные будут такие же, как остальные, день сурка. Длинные и бестолковые. С одной стороны надо что-то делать, с другой, делать ничего не хочется. Как правило, перевешивает в сторону "не хочется". А чтобы заглушить угрызения совести, нужно что? Правильно, выпить. Тогда и необходимость что-то делать отпадает.
Пока имею твёрдое намерение оставаться трезвой. Прошу душевного покоя, прошу за животных, маму, за себя.
Тяги нет, но в субботу решение выпить обычно приходит где-то во второй половине дня. Наверное стоит ближе к вечеру сделать что-то нестандартные, чтобы разорвать цепочку. А может и так нормально. Посмотрим.
 
Ну вот, день прошёл и я трезвая. Весь день ковырялась по хозяйству, по всяким мелочам. Как я и ожидала, с наступлением сумерек было тоскливо, появилось желание махнуть на все рукой и сбегать. Я столько раз это проходила, что надеюсь, впоследствии научусь не реагировать. Не люблю я начало конца выходного дня. И выпивка этого не изменит. Нужно просто переждать это время. Вечером становится лучше, а ночью вообще красота. А потом таблеточку жахнешь, кошИчек под бок, и спать под еле бубнящий телевизор.)

В магаз, в общем, сегодня точно уже не пойду. Можно положить ещё один день в копилку.
 
Penelope написал(а):
Ну вот, день прошёл и я трезвая. Весь день ковырялась по хозяйству, по всяким мелочам. Как я и ожидала, с наступлением сумерек было тоскливо, появилось желание махнуть на все рукой и сбегать. Я столько раз это проходила, что надеюсь, впоследствии научусь не реагировать. Не люблю я начало конца выходного дня. И выпивка этого не изменит. Нужно просто переждать это время. Вечером становится лучше, а ночью вообще красота. А потом таблеточку жахнешь, кошИчек под бок, и спать под еле бубнящий телевизор.)

В магаз, в общем, сегодня точно уже не пойду. Можно положить ещё один день в копилку.
Нажмите для раскрытия...
Меня сегодня на работе крыло, типо вечером снять напряжение, завтра выходной же, ребенок у бабушки, муж будет выпивать. Но я слишком много раз попадала в эту ловушку, не хочу снова. Завтра с утра пойду на тренировку, потом будем делать дела и настроение будет отличное. А если выпью, то все будет в лом, день будет потерян.
Поэтому сегодня я не пью и точка. Кайфно будет завтра проснуться со свежей головой.
 
Penelope написал(а):
Всем трезвого субботнего дня. Или утра, как у меня. Настроение не очень, какое-то настороженное. Пугает, что эти выходные будут такие же, как остальные, день сурка. Длинные и бестолковые. С одной стороны надо что-то делать, с другой, делать ничего не хочется. Как правило, перевешивает в сторону "не хочется". А чтобы заглушить угрызения совести, нужно что? Правильно, выпить. Тогда и необходимость что-то делать отпадает.
Пока имею твёрдое намерение оставаться трезвой. Прошу душевного покоя, прошу за животных, маму, за себя.
Тяги нет, но в субботу решение выпить обычно приходит где-то во второй половине дня. Наверное стоит ближе к вечеру сделать что-то нестандартные, чтобы разорвать цепочку. А может и так нормально. Посмотрим.
Нажмите для раскрытия...
Тоже самое, вечером просто тянет быстро сбегать... еле вчера его пережила этот вечер с котами игралась
 
Луковка написал(а):
Тоже самое, вечером просто тянет быстро сбегать... еле вчера его пережила этот вечер с котами игралась
Нажмите для раскрытия...
Для меня опасны именно сумерки, и именно в выходные. Типа, день закончился, солнышко село, сделать ничего не успела - печаль.))
Привет тебе, Луковка. У меня три кошки, а у тебя?
 
Всем доброго дня.

Встала в одиннадцать. Сходила с кошкой в ветеринарку, сдавали кровь. Потом завтрак, переходящий в обед. Сейчас сижу, туплю в телефоне. Второй день читаю тему в Срыве, которая как ни странно невероятно вдохновляет меня на отказ от алкоголя. Всё дела забросила, вчера легла в три часа ночи, а прочитала всего только десятую часть. Хотя, боюсь, для этого парня ещё долго ничего не изменится, если изменится вообще. :-(

Открыла для себя "жёлтую книгу", пробежалась по содержанию - полезно, взяла на заметку. Только не знаю, когда буду читать.

Надо завязывать с интернетом временно, сделать хотя бы самое необходимое, потом на спорт.
 
Penelope написал(а):
Всем доброго дня.

Встала в одиннадцать. Сходила с кошкой в ветеринарку, сдавали кровь. Потом завтрак, переходящий в обед. Сейчас сижу, туплю в телефоне. Второй день читаю тему в Срыве, которая как ни странно невероятно вдохновляет меня на отказ от алкоголя. Всё дела забросила, вчера легла в три часа ночи, а прочитала всего только десятую часть. Хотя, боюсь, для этого парня ещё долго ничего не изменится, если изменится вообще. :-(

Открыла для себя "жёлтую книгу", пробежалась по содержанию - полезно, взяла на заметку. Только не знаю, когда буду читать.

Надо завязывать с интернетом временно, сделать хотя бы самое необходимое, потом на спорт.
Нажмите для раскрытия...
О, это наша тема :-D Не обязательно подряд, можно перематывать)
Удачи тебе и сил :) Книжку можно по несколько страничек перед сном:THUMBS UP:
 
Назад
Сверху Снизу