Думала я особенная …

[Bulochka]

Блин! Такое вам спасибищеее ребята!!! Сейчас прям на уверенности полнейшей, что все получится!!! Так вы вдохновляете!!!!

 

[Pems]

Блин! Такое вам спасибищеее ребята!!! Сейчас прям на уверенности полнейшей, что все получится!!! Так вы вдохновляете!!!!

Щётчег ставить собираисси, вдохновлённая?

 

[Tamarka]

Можно конечно, но поначалу лучше в стороне. А так да, наблюдать за своими мыслями, если все норм, можно и посидеть. Тут рекомендуют даже бутылки дома не держать. Все индивидуально. У меня вот бар стоит в доме, муж коллекционер. Меня они не трогают, я с них пыль вытираю. А раньше…. Он спать, а я как давай с каждой наливать себе в красивый бокал, да еще и водой потом разбавляла, типа незаметно

Ты коллекционный алкоголь водой разбавляла?
Кощунство!
Шучу конечно, этанол яд, даже коллекционный....

 

[Bulochka]

Щётчег ставить собираисси, вдохновлённая?

Да! А как?

 

[Pems]

Да! А как?

Важно - Счётчик и другие полезные инструкции

notdrink.ru

 

[Bulochka]

Да! А как?

А почему один день ? Вчера чтоль не считается?

 

[Pems]

А почему один день ? Вчера чтоль не считается?

Там у нас щётчег китайский..
Он где то часа в три утра новый день отсчитывает!

 

[Bulochka]

Там у нас щётчег китайский..
Он где то часа в три утра новый день отсчитывает!

Аааааа

 

[Сама Нежность]

Почему бы не выпить?
Я так устала, надо расслабиться.
Всё достало, поэтому....
Муж / мама/ начальник/ соседка обидели...так сильно нельзя пережить по трезвому..
жизнь фигня и тоска....
Всё несправедливы, я не железная...

Ну ты поняла.

И куча саморазводов

С замечательной датой тебя

 

[Bulochka]

И куча саморазводов

С замечательной датой тебя

 

[Манка]

@Bulochka тут у нас еще памятка новичку ходит с правилами безопасности, оставлю тебе важное)

Она километровая, но все по сути:
1.Ешь. Как только мысль выпить появилась - ешь.
2. Читай по теме. Стец, Горски, Мельников итд
3. Сиди тут, не уходи с форума, внимательно слушай советы.
4. Не ходи к пьяным, не бери в руки, не держи дома, не слушай музыку, не ходи той дорогой, не смотри и не делай то, что у тебя ассоциировалось с алкоголем. Правило чистого дома и чистых рук.
5. Избегай всяких стрессов и волнений. Алкоголик САМ своими руками устраивает себе жопу, чтобы потом героически забухать. Магний, витамины группы Бэ, Дэ, Цэ. Нервы у нас ни к черту, хоть может казаться, что это не так. ПАС - (прочитай про него) это то еще "удовольствие"
6. Будь на свежем воздухе. От этого производится серотонин, он нам нужен.
7. Без фанатизма все. Не надо вдруг бросать курить, идти на йогу, бассейн, бежать кросс, погружаться с головой в работу, делать все и сразу. Очень дозированно все! Алкаш это меганестабильная субстанция.
8. Учись отличать голос алкопрограммы. Она везде, даже там, где её не видно. Она толкает тебя к стрессу, загоняет в игры разума и торги. Не ведись на разводы.
9. Если есть АА, то иди на АА.

Границы безопасности.
1. Люди.
Избегать встреч с собутыльниками, эмоционально опасными людьми, пьяными.
2. Места.
Избегать места, где пил;
места где употребляют, продают.
3. Маршруты.
Менять маршруты , чтобы избежать нежелательных встреч с людьми из п1 и избегать список 2.
4. Обстоятельства.
Избегать корпоративы, свадьбы, юбилеи, похороны.
5. Деньги
Иметь с собой минимально необходимую, разумно обоснованную сумму денег.
6. Чистый дом, чистые руки, чистый стол, чистая кружка.
7. Отношения.
Не заводить эмоциональных отношений.
8. Кино, музыка, книги и т п( всё что смотрелось, читалось и под что пилось в употребе)

 

[Сама Нежность]

Блин! Такое вам спасибищеее ребята!!! Сейчас прям на уверенности полнейшей, что все получится!!! Так вы вдохновляете!!!!

Привет!У тебя хороший настрой!Пусть всё получится!
Ты не стесняйся,если возникнут вопросы,то сразу пиши-тут народ отзывчивый,подскажут/посоветуют/поддержат/обнимут

 

[Tamarka]

А почему один день ? Вчера чтоль не считается?

Можно вчерашний день тоже посчитать...

 

[Tamarka]

И куча саморазводов

С замечательной датой тебя

Спасибо!!!

 

[Libertà]

Ты коллекционный алкоголь водой разбавляла?
Кощунство!
Шучу конечно, этанол яд, даже коллекционный....

Да пофиг, лишь бы не спалилиДогоняться это всегда было мое. Магазины закрыты, а тут стоит, ну че не воспользоваться то? Ужас….

 

[serg_serg]

Сегодня подруга принесла ксанакс, чтоб его выписать нужно идти к психиатру, а город небольшой - стремлюсь.

выходить на ксанаксе это как костер бензином тушить

 

[serg_serg]

Я пробовала практически все!! Гипноз, ведунью бабку, капли на язык, аа.. 2 недели максимум!

про гипноз, бабок и капли понятно все... АА про другое, его не пробовать надо, а работать по программе... причем работа эта на всю жизнь

 

[serg_serg]

Муж ещё не хрена не врубается ((( говорит: тебе просто нужно научится соблюдать меру!!!

а зачем ему врубаться? ) или ты из-за этого пьешь?

 

[Helen_Elen]

@

Не баись.
Мы тебе тут нового найдём.
НАСТОЯЩЕГО алкаша.
Выбор богатый.
Хошь запойного, хошь ежедневно потребляющего.
Он будет неприхотливее кота.
Тока пои почаще, шоб от обезводочья не загнулся, и тогда тот может даже мусорное ведро станет выносить.

Да моя ж ты Роза Сябитова всея НД.

 

[Pems]

Да моя ж ты Роза Сябитова всея НД.

Ласточкина!