- Регистрация
- 17 Апр 2017
- Сообщения
- 14,449
- Пол
- мужской
Последнюю неделю частенько снится, что пью. Причём как-то тяжеловато мне от этого. То чувство вины во сне испытываю, то счётчик жалко, то пытаюсь выпить (например попасть к товарищу и с ним накатить), но все никак не получается.
Знаю, что это нормально, что так часто бывает, поэтому просто хочу это проговорить/записать, и забыть.
Собрания АА начал пропускать. Неделю уже не был. То одно, то другое, всё времени нет. Знаю, что времени всегда не хватает, поэтому его распределение - это вопрос приоритетов. Видно тяга меня чуть отпустила - сразу приоритет АА понизился. Но это неправильно. Над трезвостью нужно работать. Хоть по 10 минут, но каждый день. Вчера должен был пойти на собрание, и опять дела нарисовались. Вечером уже гуляю, и, совершенно случайно, встречаю нашего с группы (собираемся в 10-ти минутах ходьбы от меня). Спрашивает куда я пропал. Отвечаю, да, вот, закрутился, в воскресенье приду. Ну, давай, до встречи. А сам меня с ног до головы оглядел, чуть было не обнюхал.)) Но я вроде бы ничего, выбритый, подстриженный, отдохнувший. На улице встретишь - и не угадаешь, что алкаш.))
Не, пойду, обязательно пойду завтра.
Здоровье, правда, беспричинно что-то пошаливать начало. Ничего серьёзного, соматика, типа аритмии небольшой, потеря концентрации, быстрая утомляемость... То ли погода, то ли ещё что... А, вроде бы, это и нормально на моём сроке. Просто один день прямо прилично прижимает, а другой - вполне бодрячком.
По тяге... Чтобы прямо тянуло - такого нет. А вот мыслишки проскакивают. Правда в полсекунды, я их быстро отметаю, но проскакивают. Почти каждый день. Хотя не особо напрягают. Я вообще это рассматриваю как остаточное от привычки. Не от зависимости. От зависимости - как раз тяга, и про зависимость говорить "остаточное" - ещё очень и очень рано.)) А от привычки. От привычки пить каждый день. От привычки, как от ежедневного ритуала. Поэтому, мысль и проскакивает: что-то я давно кружку/рюмку не поднимал. Но давится в зародыше.
Братан (двоюродный) мне тут немного жизнь усложняет. Он сам в другом городе живёт, но его, где-то пару раз в год, присылают к нам в командировку на месяц. Ему тут вечерами делать нечего, поэтому, сами понимаете, чем это обычно заканчивалось. Вот и на этой неделе приехал. Вчера виделись. Сперва мы с ним в крупный гипермаркет (без названия, дабы не рекламировать
). Продукты закупить, и он "Ылитное" пойло хотел отцу в подарок приобрести. Походили - выбрали. Вроде бы ничего не ёкнуло, но было немного не по себе: бутылки на полках казались ёлочными игрушками. Светились, сверкали... То ли освещение такое, то ли соскучился я по ним.)) Но, объективно, выпивка достаточно красочно оформлена, внимание привлекает. Молодёжь жалко. С детства смотрят на эти "ёлочные игрушки". Наверняка в голове прописывается установка, что в такой красоте, по-любому, что-то хорошее и приятное налито.
Потом продукты по домам развезли, пошли гулять. Ну, у него "тяпница", говорит, веди меня куда-нибудь пива попить. Ок, знаю я одно местечко, где раньше мог посидеть с друзьями. Не часто. Один не ходил. Один я дома обычно бухал. Только компанией. Вроде бы приличный паб. Как мне казалось.
Зашли,брат кружку пива взял со снеками, я стакан минералки и тоже пожевать по-мелочи. Сидим общаемся, а я обстановку разглядываю, как в первый раз. Шумно, тесно, темновато. Проходы узкие - все друг друга задевают. Дверь постоянно хлопает - народ курить бегает. Телек на стене что-то орёт. Почти все уже косые, кричат что-то друг другу, не поймёшь то ли общаются так, то ли уже отношения начали выяснять. И как мне там раньше могло нравиться?
Говорю, допивай свою кружку, что-то шумно тут. Пойдём лучше дома у меня посидим на кухне. А пива - разливного себе возьмёшь. И тихо, и дешевле. Пришли в пивнуху, уже где-то в половине 10-го, командированный пива взял и закуски, а я себе и семье газировки и рыбки холодного копчения. Домой добрались, на кухне сели, начали общаться. И, вроде бы, я на пиво вообще без интереса смотрю (даже не понюхал), но "ритуал" соблюдаю. И кружку достал фирменную, и подставку, и солонку, и газетки с салфетками для рыбки. Короче, всё как положено. А сам думаю, а что это я так суечусь? Я же вроде бы не шибко хозяйственный... Вот прямо не знаю. Что-то мне моя активность по созданию "комфортной распивочной" не понравилась.
Посидели пива попили. Он, вроде бы, в общей сложности только 3 литра выпил, ерунда для нас, но мне уже не интересно стало. Как-то уже не клеится общение. Совсем другой человек становится. Пока трезвый был, по магазинам, по улице шарахались, за столом сидели - нормально разговаривали, и общие темы и понимание. А как братан малость накачался - уже что-то не то. Ну, вообще поведение другое. В общем, допил он пиво, намекнул на продолжение, а я говорю, нет, что-то я совсем засыпаю, давай уже расходиться. И такси ему вызвал. Хотя раньше до утра могли просидеть, бухая до обнимашек.
Сегодня тоже звонил, говорит, пошли опять по магазинам помотаемся, а потом куда-нибудь сходим. Не, говорю, не могу, рыбой что-то вчера отравился.
Вот, правда, что-то не хочется. Знаю, во что это выльется, и прямо не хочется. Что мне теперь, только с женской половиной родственников общаться что ли? Мужская-то, в основном, пьёт. Причём не слабо...
Насчёт веса. Я тут над девушками смеюсь, мол, не просохли ещё, а уже о фигуре думаете. А вот сам за полтора месяца 6 кг набрал. Не то чтобы критично, 88 и 94 - это не особо-то и разница, но как-то стал потяжелее себя чувствовать. Может пора уже притормозить с набиванием чрева яствами вкусными, но дюже калорийными? А то я вчера, как по заказу, однокурсницу бывшую встретил. Больше десяти лет её уже не видел. Говорит, о, ты прямо такой крупный стал. Ну, правильно, я в институте-то чуть больше 70-ти весил, при росте 185. Сейчас-то прям кабанчик. Подумаю на этим.
Всем ленивой субботы и спокойной трезвости.
Знаю, что это нормально, что так часто бывает, поэтому просто хочу это проговорить/записать, и забыть.
Собрания АА начал пропускать. Неделю уже не был. То одно, то другое, всё времени нет. Знаю, что времени всегда не хватает, поэтому его распределение - это вопрос приоритетов. Видно тяга меня чуть отпустила - сразу приоритет АА понизился. Но это неправильно. Над трезвостью нужно работать. Хоть по 10 минут, но каждый день. Вчера должен был пойти на собрание, и опять дела нарисовались. Вечером уже гуляю, и, совершенно случайно, встречаю нашего с группы (собираемся в 10-ти минутах ходьбы от меня). Спрашивает куда я пропал. Отвечаю, да, вот, закрутился, в воскресенье приду. Ну, давай, до встречи. А сам меня с ног до головы оглядел, чуть было не обнюхал.)) Но я вроде бы ничего, выбритый, подстриженный, отдохнувший. На улице встретишь - и не угадаешь, что алкаш.))
Не, пойду, обязательно пойду завтра.
Здоровье, правда, беспричинно что-то пошаливать начало. Ничего серьёзного, соматика, типа аритмии небольшой, потеря концентрации, быстрая утомляемость... То ли погода, то ли ещё что... А, вроде бы, это и нормально на моём сроке. Просто один день прямо прилично прижимает, а другой - вполне бодрячком.
По тяге... Чтобы прямо тянуло - такого нет. А вот мыслишки проскакивают. Правда в полсекунды, я их быстро отметаю, но проскакивают. Почти каждый день. Хотя не особо напрягают. Я вообще это рассматриваю как остаточное от привычки. Не от зависимости. От зависимости - как раз тяга, и про зависимость говорить "остаточное" - ещё очень и очень рано.)) А от привычки. От привычки пить каждый день. От привычки, как от ежедневного ритуала. Поэтому, мысль и проскакивает: что-то я давно кружку/рюмку не поднимал. Но давится в зародыше.
Братан (двоюродный) мне тут немного жизнь усложняет. Он сам в другом городе живёт, но его, где-то пару раз в год, присылают к нам в командировку на месяц. Ему тут вечерами делать нечего, поэтому, сами понимаете, чем это обычно заканчивалось. Вот и на этой неделе приехал. Вчера виделись. Сперва мы с ним в крупный гипермаркет (без названия, дабы не рекламировать
). Продукты закупить, и он "Ылитное" пойло хотел отцу в подарок приобрести. Походили - выбрали. Вроде бы ничего не ёкнуло, но было немного не по себе: бутылки на полках казались ёлочными игрушками. Светились, сверкали... То ли освещение такое, то ли соскучился я по ним.)) Но, объективно, выпивка достаточно красочно оформлена, внимание привлекает. Молодёжь жалко. С детства смотрят на эти "ёлочные игрушки". Наверняка в голове прописывается установка, что в такой красоте, по-любому, что-то хорошее и приятное налито.Потом продукты по домам развезли, пошли гулять. Ну, у него "тяпница", говорит, веди меня куда-нибудь пива попить. Ок, знаю я одно местечко, где раньше мог посидеть с друзьями. Не часто. Один не ходил. Один я дома обычно бухал. Только компанией. Вроде бы приличный паб. Как мне казалось.
Зашли,брат кружку пива взял со снеками, я стакан минералки и тоже пожевать по-мелочи. Сидим общаемся, а я обстановку разглядываю, как в первый раз. Шумно, тесно, темновато. Проходы узкие - все друг друга задевают. Дверь постоянно хлопает - народ курить бегает. Телек на стене что-то орёт. Почти все уже косые, кричат что-то друг другу, не поймёшь то ли общаются так, то ли уже отношения начали выяснять. И как мне там раньше могло нравиться?
Говорю, допивай свою кружку, что-то шумно тут. Пойдём лучше дома у меня посидим на кухне. А пива - разливного себе возьмёшь. И тихо, и дешевле. Пришли в пивнуху, уже где-то в половине 10-го, командированный пива взял и закуски, а я себе и семье газировки и рыбки холодного копчения. Домой добрались, на кухне сели, начали общаться. И, вроде бы, я на пиво вообще без интереса смотрю (даже не понюхал), но "ритуал" соблюдаю. И кружку достал фирменную, и подставку, и солонку, и газетки с салфетками для рыбки. Короче, всё как положено. А сам думаю, а что это я так суечусь? Я же вроде бы не шибко хозяйственный... Вот прямо не знаю. Что-то мне моя активность по созданию "комфортной распивочной" не понравилась.
Посидели пива попили. Он, вроде бы, в общей сложности только 3 литра выпил, ерунда для нас, но мне уже не интересно стало. Как-то уже не клеится общение. Совсем другой человек становится. Пока трезвый был, по магазинам, по улице шарахались, за столом сидели - нормально разговаривали, и общие темы и понимание. А как братан малость накачался - уже что-то не то. Ну, вообще поведение другое. В общем, допил он пиво, намекнул на продолжение, а я говорю, нет, что-то я совсем засыпаю, давай уже расходиться. И такси ему вызвал. Хотя раньше до утра могли просидеть, бухая до обнимашек.
Сегодня тоже звонил, говорит, пошли опять по магазинам помотаемся, а потом куда-нибудь сходим. Не, говорю, не могу, рыбой что-то вчера отравился.
Вот, правда, что-то не хочется. Знаю, во что это выльется, и прямо не хочется. Что мне теперь, только с женской половиной родственников общаться что ли? Мужская-то, в основном, пьёт. Причём не слабо...
Насчёт веса. Я тут над девушками смеюсь, мол, не просохли ещё, а уже о фигуре думаете. А вот сам за полтора месяца 6 кг набрал. Не то чтобы критично, 88 и 94 - это не особо-то и разница, но как-то стал потяжелее себя чувствовать. Может пора уже притормозить с набиванием чрева яствами вкусными, но дюже калорийными? А то я вчера, как по заказу, однокурсницу бывшую встретил. Больше десяти лет её уже не видел. Говорит, о, ты прямо такой крупный стал. Ну, правильно, я в институте-то чуть больше 70-ти весил, при росте 185. Сейчас-то прям кабанчик. Подумаю на этим.
Всем ленивой субботы и спокойной трезвости.
