Важно Давайте познакомимся!!!

Хорошо, молодец, аккуратненько только, а то многих после б/а пива, тянет на алко. Может тебе витаминки попить, я после недели приёма магния, D3, и немокоплекса( феретинин), прям стала спать как младенец, а до этого тоже очень плохо спала, разбитая ходила
Я не пытаюсь заменить алкоголь этим пивом, просто нравится оно мне на вкус)) Сладкие напитки я не жалую :DONT_KNOW:

Магний пью, D тоже подключила. Про ферритин не слышала, его так можно пить для профилактики? Или лучше анализы сдать?

Я думаю результат будет, надо просто подождать пока организм перестроиться на трезвый сон.
 
Я не пытаюсь заменить алкоголь этим пивом, просто нравится оно мне на вкус)) Сладкие напитки я не жалую :DONT_KNOW:

Магний пью, D тоже подключила. Про ферритин не слышала, его так можно пить для профилактики? Или лучше анализы сдать?

Я думаю результат будет, надо просто подождать пока организм перестроиться на трезвый сон.
Я сдавала анализ крови на витамины, меня доктор направил, и по результатам сразу спросил, как вы спите? Я сказала очень плохо, он ответил - Не удивительно, назначил сразу курс витаминов, только посоветовал брать не в аптеке, а в спортивном питании.
 
Я сдавала анализ крови на витамины, меня доктор направил, и по результатам сразу спросил, как вы спите? Я сказала очень плохо, он ответил - Не удивительно, назначил сразу курс витаминов, только посоветовал брать не в аптеке, а в спортивном питании.
видимо тоже придется до врача доковылять после отпуска
 
Привет! Не, график сместился в мою пользу, выходной , домашние дела и умеренный отдых! Трезвый отдых😁 Как твои?!
У меня тоже образовался выходной, надо переделать все домашние дела, чувствую встряну потом надолго, заболели сразу два человека, а так вроде всё нормально, спасибо, .
 
В воскресенье . Да да, именно туда :YES:
Здорово, отдохни там как следует, . Море, песок, солнце, всё что нужно для организма, я недели три назад на неделю в Сочи летала, прям хорошо, у нас разница три часа с ними, вставала рано в шесть, ходила гуляла до восьми, на море никого почти, потом на завтрак, потом на пляж, после обеда спать, вечером погулять и в кафе зайти, хинкали там оч вкусные. На Роза хутор ездили, красота неописуемая!!! В кафешках конечно народ гуляет, был небольшой тригер, но я настроена решительно, пережить всё это и уйти в полную трезвость.
 
Здорово, отдохни там как следует, . Море, песок, солнце, всё что нужно для организма, я недели три назад на неделю в Сочи летала, прям хорошо, у нас разница три часа с ними, вставала рано в шесть, ходила гуляла до восьми, на море никого почти, потом на завтрак, потом на пляж, после обеда спать, вечером погулять и в кафе зайти, хинкали там оч вкусные. На Роза хутор ездили, красота неописуемая!!! В кафешках конечно народ гуляет, был небольшой тригер, но я настроена решительно, пережить всё это и уйти в полную трезвость.
Такое классное расписание дня 😌. Вот это настоящий отдых ) Буду пробовать так же
Ну ты это, если чё заходи, не теряйся, а то мы будем скучать, :girls1:
А как же ! ☺️ С вами мне проще будет не сорваться на отдыхе (чего я очень боюсь, ибо это будет капец, я тогда 100% уйду в запой на весь срок путевки …)
 
Такое классное расписание дня 😌. Вот это настоящий отдых ) Буду пробовать так же

А как же ! ☺️ С вами мне проще будет не сорваться на отдыхе (чего я очень боюсь, ибо это будет капец, я тогда 100% уйду в запой на весь срок путевки …)
Низя, :on_the_ass:каждый день говори себе-я сегодня не пью, только сегодня и так каждый день, многим помогает,
 
Такое классное расписание дня 😌. Вот это настоящий отдых ) Буду пробовать так же

А как же ! ☺️ С вами мне проще будет не сорваться на отдыхе (чего я очень боюсь, ибо это будет капец, я тогда 100% уйду в запой на весь срок путевки
Кушай, пей, глуши тягу, заменяй другими удовольствиями, прям ищи чего нибудь приятного и интересного для себя
 
Низя, :on_the_ass:каждый день говори себе-я сегодня не пью, только сегодня и так каждый день, многим помогает,
Вот кстати да, когда ставишь долгосрочные планы - не пить, обычно ничего не получается. А тут запрет всего лишь на день. Надо попробовать 👍🏻
 
Как вы вообще до работы доходите, у меня один вопрос. Если бы меня не кормили, то сдохла бы давно
 
Вот кстати да, когда ставишь долгосрочные планы - не пить, обычно ничего не получается. А тут запрет всего лишь на день. Надо попробовать 👍🏻
Привет, как дела? К отпуску готова? Как твой сон, нормализовался?
 
Назад
Сверху Снизу