Дайте пинка

[Капля слез]

Не. Если нервяк, то нет сил а мозг ясный. Здесь он просто не включается. Я просто отключаюсь, как буд-то свет выключают. Через какое-то время прихожу в себя. В этом случае надо полежать какое-то время пока не отпустит.

Я так весь декабрь спала. Пока МБА не приехал))))) Тоже думала климат, витамины, солнышка не хватает *NO*

 

[Надоело]

а зачем транслировать что написано то написано, если не соглашаешься?
насильно впихивать?

Нет. У разных людей разное мнение. Я могу соглашаться, могу не соглашаться.

 

[Надоело]

Я так весь декабрь спала. Пока МБА не приехал))))) Тоже думала климат, витамины, солнышка не хватает *NO*

Кап, я не думаю, я знаю.

 

[Avance]

Нет. У разных людей разное мнение. Я могу соглашаться, могу не соглашаться.

что - нет?
зачем ты транслируешь в своей теме то, с чем не согласна?
несешь ежедневник Битти в массы? так он общедоступен

 

[Надоело]

что - нет?
зачем ты транслируешь в своей теме то, с чем не согласна?
несешь ежедневник Битти в массы? так он общедоступен

Я для себя его выкладываю. Там есть над чем мне подумать

 

[Avance]

Я для себя его выкладываю.

я понимаю
я спрашиваю - мне интересно - ты выкладываешь, но комментируешь намного меньше
интересно - какой смысл для тебя выкладывать то, что не отзывается?
если в качестве блокнота, чтобы потом перечитывать - ну, тоже, как вариант

 

[Надоело]

интересно - какой смысл для тебя выкладывать то, что не отзывается?

От мыслежвачки ухожу. Лучше я обдумаю написанное в дневнике, соглашусь или нет и т.д., чем буду в голове хрень разную прокручивать

 

[Avance]

писать мыслежвачку на бумаге не пробовала?
да, кстати - шаги АлАноновские не писала?

 

[Надоело]

писать мыслежвачку на бумаге не пробовала?
да, кстати - шаги АлАноновские не писала?

А как же и то и другое, но в голову все равно порой эта фигня лезет, я ее замещаю дневниками. Не всегда писать получается, а проще говоря ленюсь, боюсь и ищу себе отмазы, хотя прекрасно понимаю, что это отмазы.

 

[Avance]

я писала вечером даже на всяких клочках, просто вываливала и все
помогает
писать - вообще интересная психологическая практика, метод Шичко на этом основан
Метод экспрессивного письма Пеннебейкера

 

[Надоело]

я писала вечером даже на всяких клочках, просто вываливала и все
помогает
писать - вообще интересная психологическая практика, метод Шичко на этом основан
Метод экспрессивного письма Пеннебейкера

Сейчас чаще всего пишу о детстве об отношениях с окружающими. Что-то вроде повести собственной жизни. Вспоминаются порой крайне интересные моменты, которые казалось уже не помню. Порой всплывают крайне болезненные ситуации после которых рвет крышу. Прорабатываю их. Хочу сесть прописать ожидания. Или вот не отпускает какая-то мысль, сажусь и прописываю ее. Пока все бессвязно и кусочками, но иначе пока не могу.

 

[Надоело]

Решила осуществить давнюю мечту. Занимаюсь поиском ударной установки

 

[Надоело]

Отделение от семейных проблем. 4 января.



Мы можем провести линию, здоровую границу между собой и своей ядерной семьей. Мы можем отделить себя от их проблем.

У некоторых из нас в семьях есть зависимые от алкоголя или других наркотиков, и они не выздоравливают от своей зависимости.

У некоторых из нас в семьях есть люди, имеющие нерешенную проблему созависимости. Члены семьи могут быть зависимы от таких чувств как жалость к себе, душевная боль, страдание, мученичество или желание мучить других.

Члены наших семей могут иметь нерешенную проблему извращений или нерешенную проблему семейных отношений или личные проблемы.

У нас в семьях могут быть люди, которые зависимы от работы, от еды или секса. Члены семьи могут быть тесно связаны или наоборот, мы можем иметь семью, члены которой почти не контактируют.

Мы можем быть похожими на членов нашей семьи. Мы можем любить нашу семью. Но мы - отдельные человеческие личности с личными правами и проблемами. И одно из наших основных прав - начать чувствовать себя лучше и выздоравливать, независимо от того, выбирают ли остальные члены семьи делать то же самое.

Нам не нужно чувствовать вину, когда мы ищем счастье и образ жизни, который нам нравится. И нам не нужно брать на себя проблемы нашей семьи как свои собственные, чтобы показать, что мы преданны и любим свою семью.

Часто, когда мы начинаем заботиться о себе, члены наших семей реагируют явными или скрытыми попытками втянуть нас в старые роли. Мы не должны этого делать, Их попытки втянуть нас назад - это их проблемы. То, что мы заботимся о себе и становимся здоровыми и счастливыми, не означает, что мы их не любим. Это означает, что мы занимаемся своими проблемами.

Мы не должны их судить за то, что у них есть проблемы, также мы не должны позволять им поступать, как им вздумается по отношению к нам только потому, что они члены нашей семьи.

Теперь мы свободны, свободны от членов семьи, чтобы позаботиться о себе. Наша свобода начинается, когда мы прекращаем отрицать их проблемы и вежливо, но настойчиво, возвращаем их назад - тем, кому они принадлежат, и начинаем работать со своими собственными проблемами.

Сегодня я отделяю себя от проблем семьи, Я - отдельная человеческая личность, не смотря на то, что я принадлежу единице, которая называется семья. У меня есть право на свои проблемы и на свой душевный рост. Члены моей семьи имеют право на свои проблемы и право на выбор, когда и где они будут их решать. Я могу учиться с любовью отделяться от членов моей семьи и их проблем. И я стремлюсь проделать всю необходимую работу с моими чувствами, чтобы исполнить это.

 

[Тотошка]

Сегодня я отделяю себя от проблем семьи

Класс.
Только как отделить проблемы семьи от себя.

 

[Жемчужинка]

Класс.
Только как отделить проблемы семьи от себя.

Отдели в одностороннем порядке)))
Прекрасные советы. Мы еще со школы выучили: Люби себя, чихай на всех и в жизни ждет тебя успех!

 

[Nyacha]

как только ты отделишь себя от проблем семьи, проблемы семьи сами отделятся от тебя

главное правильно определить проблему

 

[Тотошка]

Смысл в семье тогда...
Проблем семьи не существует?

Не, я понимаю что автор хочет сказать.
Но где та грань.
Вот, болезнь. Кардиология, например.
И тоже отделять..?

ИмХО, именно этим алкоголизм и мерзок.
Что все ценности (семья, взаимопомощь, забота) извращать приходится.

 

[Nyacha]

в дневнике М. Битти говорится именно о проблемах алко и созависимости
кардиология здесь совершенно не при чем
а с алкоголиком все семейные цеености извращены. это да.
здесь чем хуже относишься тем лучше
все с ног на голову. кривое какое то

 

[Сиамка]

ИмХО, именно этим алкоголизм и мерзок.
Что все ценности (семья, взаимопомощь, забота) извращать приходится.

созависимость тем же

 

[Тотошка]

созависимость тем же

Естественно, они в одной связке.

Поэтому в итоге, если один типа отстраняется/ пытается избавится от созависимости/занимается собой, а другой продолжает жить рядом (заниматься своим алкоголизмом), то и смысл в такой семье? Такие же кривые установки детям передавать?