Быстро не получится, но жить буду.

[Орлов]

Да как так-то??? Не бывает у меня минус пара кило, хоть утренируйся

Будешь со мной работать, будешь худеть на кило в неделю. Забесплатно.

 

[Чайка]

Возможна нечувствительность к инсулину.

Я это все время подозреваю. Проверяю все время.
Вот только сделала анализы, все отлично. И глюкоза, инсулин, проинсулин, лептиды (или как они там называются) и даже глюкометр с собой всегда. Пару раз в неделю измеряю.
Я себе инсулинорезистентность ставлю давно. Анализы и врачи- нет.
Но сахар чую. Если каплю сладкого съем, аппетит растёт резко.
Измеряю сахар в этот момент, в пределах нормы.

 

[Arkadiy]

Я это все время подозреваю. Проверяю все время.
Вот только сделала анализы, все отлично. И глюкоза, инсулин, проинсулин, лептиды (или как они там называются) и даже глюкометр с собой всегда. Пару раз в неделю измеряю.
Я себе инсулинорезистентность ставлю давно. Анализы и врачи- нет.
Но сахар чую. Если каплю сладкого съем, аппетит растёт резко.
Измеряю сахар в этот момент, в пределах нормы.

Такие проводили тесты?
Прямые (экзогенные) методы определяют влияние инфузии инсулина на метаболизм глюкозы. К ним относят инсулиновый тест толерантности (ИТТ), инсулиновый супрессивный тест (ИСТ) и эугликемический гиперинсулинемический клэмп (ЭГК).

 

[Чайка]

Такие проводили тесты?
Прямые (экзогенные) методы определяют влияние инфузии инсулина на метаболизм глюкозы. К ним относят инсулиновый тест толерантности (ИТТ), инсулиновый супрессивный тест (ИСТ) и эугликемический гиперинсулинемический клэмп (ЭГК).

Не знаю. Как распознать что они проводили? Они так и называются?

 

[Arkadiy]

Не знаю. Как распознать что они проводили? Они так и называются?

Да, в учебнике так прописаны.
Инсулин вводили и несколько раз сахар мерили?
Или капали глюкозу с замерами?
Клэмп-тест самый современный и показательный. Это когда инсулин вводят и глюкозу одновременно.

 

[Чайка]

Такие проводили тесты?
Прямые (экзогенные) методы определяют влияние инфузии инсулина на метаболизм глюкозы. К ним относят инсулиновый тест толерантности (ИТТ), инсулиновый супрессивный тест (ИСТ) и эугликемический гиперинсулинемический клэмп (ЭГК).

Таких словосочетаний я не слышала точно.
Обычно просто анализами это называли глюкоза, инсулин, проинсулин, ещё какие-то пару, потом гормоны щитовидки, ещё гормоны всякие.
Я пару раз спрашивала про сахарную кривую, говорили нет показаний для этого исследования.

 

[Чайка]

Да, в учебнике так прописаны.
Инсулин вводили и несколько раз сахар мерили?
Или капали глюкозу с замерами?
Клэмп-тест самый современный и показательный. Это когда инсулин вводят и глюкозу одновременно.

Ты кто?

Нет, не делали. Говорят показаний нет.
А может быть, что все показатели в норме всегда, а на таком тесте скачки покажет?
Это возможно?
Я сама глюкометром измеряла после приема сладкого, через 20 мин, через час, через 2. Но никогда за пределы нормы не выходила.

 

[Чайка]

Быстро, извини, пожалуйста, что меня здесь лечим.

 

[Быстро]

Быстро, извини, пожалуйста, что меня здесь лечим.

Да ну, что ты! Очень интересная дискуссия...

ЗЫ. Я пошла всё-таки поплавала немного, неугомонная. Засушенный, привет!))) Как же меня прет от плавания...такой мощный заряд бодрости, радость собственным маленьким успехам. Сегодня даже кролем поплавала и даже воды не наглоталась ))))))
Завтра полноценная треня

 

[Быстро]

Чайка, а хром не помогает тебе снизить тягу?

 

[Чайка]

Чайка, а хром не помогает тебе снизить тягу?

Да нет тяги к сладкому. Это я так, плачу здесь иногда, шифруюсь
Иногда бывает, я белком снимаю, и хром пробовала, но с белком вместе.
Да не особо я сладкоежека, так иногда.
Тяга бывает просто есть. Хочу есть нормально и не толстеть, вот одна мечта.
Качели надоели.

 

[Быстро]

Да нет тяги к сладкому. Это я так, плачу здесь иногда, шифруюсь
Иногда бывает, я белком снимаю, и хром пробовала, но с белком вместе.
Да не особо я сладкоежека, так иногда.
Тяга бывает просто есть. Хочу есть нормально и не толстеть, вот одна мечта.
Качели надоели.

Понятно, тогда вдвойне обидно.
Помню, ты писала, что хочешь съездить куда-то заграницу по какой-то диет-программе, чтобы разобрались там с твоим метаболизмом...поедешь?

 

[Чайка]

Понятно, тогда вдвойне обидно.
Помню, ты писала, что хочешь съездить куда-то заграницу по какой-то диет-программе, чтобы разобрались там с твоим метаболизмом...поедешь?

Уже была и не раз.
Ничего не нашли. Все отлично по анализам.
И сейчас в ЗОЖ отеле, все опять замерили, все хорошо.
Сканером каким-то (типа как рентген аппарат), замеряли все внутри. Костную ткань, мышечную и т.д.
Все хорошо.
Ладно, не хочу страдать на эту тему)))
Ну вот видимо моя задача всю жизнь внимательно и мало есть))))
Иногда я отрываюсь по полной

 

[МаргошаЯ]

Да нет тяги к сладкому. Это я так, плачу здесь иногда, шифруюсь
Иногда бывает, я белком снимаю, и хром пробовала, но с белком вместе.
Да не особо я сладкоежека, так иногда.
Тяга бывает просто есть. Хочу есть нормально и не толстеть, вот одна мечта.
Качели надоели.

Есть гликированный гемоглобин анализ. Он показывает среднее значение за три месяца. У меня он был выше нормы. И тест на толерантность: через два часа после еды с пироженкой. Тоже выше нормы. Поставили диагноз инсулинорезистентность

 

[Чайка]

Есть гликированный гемоглобин анализ. Он показывает среднее значение за три месяца. У меня он был выше нормы. И тест на толерантность: через два часа после еды с пироженкой. Тоже выше нормы. Поставили диагноз инсулинорезистентность

Через 2 часа после шоколадки я мерила глюкометром. У меня никогда сахар не поднимался выше нормы. А когда выпивала, вообще у нижней границы был.
Инсулин, проинсулин мерили. Остальное надо смотреть.
Но так называемые сахарные кривые не делали. Я спрашивала, говорили не выдумывайте, показаний нет делать это.
Может настою все же.

 

[Быстро]

Сегодня моя старшая тише воды, ниже травы. Даже белье развесила после стирки без воплей и посыланий.
Но это ненадолго. Скоро снова наденет свою корону и будет искренне считать себя главной и центровой. Весь мир должен крутиться вокруг нее.
Я уже не знаю, какие внутренние блоки ставить, как не реагировать...не хватает сил просто (( Есть вариант уходить вечером на тренировку, чтобы поменьше с ней пересекаться, заодно сливать накопившийся негатив, заодно занять то время, в которое раньше бухала...
Но мне совесть не позволяет оставить мужа одного с 2 детьми. Замкнутый круг какой-то ((
Читаю Гранта....надо взять на вооружение совет общаться с такими же плюшевыми ) пойду Чайку дочитывать ))

 

[Чайка]

Сегодня моя старшая тише воды, ниже травы. Даже белье развесила после стирки без воплей и посыланий.
Но это ненадолго. Скоро снова наденет свою корону и будет искренне считать себя главной и центровой. Весь мир должен крутиться вокруг нее.
Я уже не знаю, какие внутренние блоки ставить, как не реагировать...не хватает сил просто (( Есть вариант уходить вечером на тренировку, чтобы поменьше с ней пересекаться, заодно сливать накопившийся негатив, заодно занять то время, в которое раньше бухала...
Но мне совесть не позволяет оставить мужа одного с 2 детьми. Замкнутый круг какой-то ((

А второму ребёнку сколько лет?

 

[Чайка]

Весь мир должен крутиться вокруг нее.

Не крутитесь вокруг неё и все)))

 

[Быстро]

Не крутитесь вокруг неё и все)))

Мелкой 3 годика.
Да вот не крутимся особо...обслуживает себя сама, вплоть до глажки своих шмоток. Но вот с обязанностями по дому полная Ж-а. Она только через силу, через вопли и ругань с ее стороны, с огромным одолжением и кривой физиономией что-то сделает...те надо раз сто попросить, вытащить километры нервов и только потом может быть...
Надоело. Не просить, так вообще оборзеет

 

[Чайка]

Мелкой 3 годика.
Да вот не крутимся особо...обслуживает себя сама, вплоть до глажки своих шмоток. Но вот с обязанностями по дому полная Ж-а. Она только через силу, через вопли и ругань с ее стороны, с огромным одолжением и кривой физиономией что-то сделает...те надо раз сто попросить, вытащить километры нервов и только потом может быть...
Надоело. Не просить, так вообще оборзеет

Понятно.
Надо подумать как жёстко замотивировать? Ругаться бесполезно. Я такая же была)))) И ничего не сделать, сильная))) Только если мне выгодно было, то да, делала. Все остальное из-под палки.
Но у нас было реально много обязанностей. Я с 7 лет квартиру полностью убирала, одна, как взрослая.
Деньги карманные даёте?
Подумай, какие ништяки ей важны очень?
И больше такое противостояние зависит от своей выдержки. Покажешь что главная ты, не истерикой и ором, а силой внутренней, то все. Будет слушать.
Она не слушает, думаю, не уважает реально. Чует что слабее ты.
Ты требуешь уважать потому что ребёнок обязан уважать.
А нифига, невозможно заставить. Надо реально чтобы чуяла, что ты тверда.
Короче, потихоньку можно перестроить все. Как всегда, волшебная пилюля одна. Измени себя и другие изменятся вокруг.