- Регистрация
- 29 Дек 2019
- Сообщения
- 61,167
- Пол
- мужской
Третий ищи.
Знаю, долго, но оно того стоит
Без заголовка
- Автор темы Задвери
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
Знаю, долго, но оно того стоит
- Регистрация
- 17 Июн 2021
- Сообщения
- 286
- Пол
- женский
Фух. Первое сборище гостей на событие, которое полностью готовила я, прошло с моей стороны в трезвости. В определённый пик, который был и нервный, и усталый с моей стороны, я бы точно села с вином где то в сторонке, чтобы прийти в себя и сравняться с пришедшими гостями. Прям вот шли ноги туда и тянулись руки по привычке. Я поймала себя на том, что хожу из угла в угол, как крыса подопытная. Дурацкое состояние. Но пережила. Поднялась на второй этаж, села в кресло, открыла окно и полистала тик ток. Пообщалась с котом и спустилась к гостям. Затем все пошло круто, мне прям понравилось.
- Регистрация
- 13 Июн 2019
- Сообщения
- 40,691
- Пол
- мужской
Коту тоже понравилось
- Регистрация
- 29 Дек 2019
- Сообщения
- 61,167
- Пол
- мужской
Нервность и усталость пика могут быть проявлением банальных качелей. Привычка получать дешёвый дофамин посредством употребления этанола со временем уйдёт, если прорабатывать свои ощущения и сознательно ловить триггеры.
З.Ы. И, да, поздравляю.
- Регистрация
- 13 Июн 2019
- Сообщения
- 40,691
- Пол
- мужской
Тут как туть))))Нервность и усталость пика могут быть проявлением банальных качелей. Привычка получать дешёвый дофамин посредством употребления этанола со временем уйдёт, если прорабатывать свои ощущения и сознательно ловить триггеры.
З.Ы. И, да, поздравляю.
- Регистрация
- 29 Дек 2019
- Сообщения
- 61,167
- Пол
- мужской
Ты тут первый "туткактутька"
Даже не претендую на эти лавры, не переживай.
- Регистрация
- 17 Июн 2021
- Сообщения
- 286
- Пол
- женский
Спасибо за информацию и просто спасибоНервность и усталость пика могут быть проявлением банальных качелей. Привычка получать дешёвый дофамин посредством употребления этанола со временем уйдёт, если прорабатывать свои ощущения и сознательно ловить триггеры.
З.Ы. И, да, поздравляю.
- Регистрация
- 17 Июн 2021
- Сообщения
- 286
- Пол
- женский
Вот прям щас поняла, что чёт я так устала уже от чтения про алкоголь за этот месяц, не только тут, но и в других соц сетях, ведь глаз цепляется за эту тему и я смотрю видео, читаю комменты, статьи читаю и по физиологии, и по наркомании и психиатрии, дневники и прочее. Звон уже какой-то в голове от этой информации. Ощущаю себя студентом, который готовится к сдаче экзамена, мозг постоянно напряжен относительно этой темы. Вообще, это моя личная черта, если я чем то загорелась, изучаю досконально ис большим интересом. Но тут чувствую перебор уже. Мрачная тема, чувствую груз от неё. Хочется жить, как живу сейчас, но так много об этом не читать. Это вообще возможно?
- Регистрация
- 13 Июн 2019
- Сообщения
- 40,691
- Пол
- мужской
Читать не понимая и не применяя впринципе приятно,но бесполезно .Об алкоголизме ведь ничего ясного и понятного из итак известного никто и нигде не написал.А то что не пить и все хорошо и что алкоголь вреден это итак всем известно.Работает?Нет
- Регистрация
- 28 Апр 2016
- Сообщения
- 29,382
- Пол
- мужской
очень интересно....
ты уверена?
- Регистрация
- 28 Апр 2016
- Сообщения
- 29,382
- Пол
- мужской
смотри.... уже поздно....
привет\\\
- Регистрация
- 17 Июн 2021
- Сообщения
- 286
- Пол
- женский
Я усвоила опыт людей, который мне до настоящего момента был недоступен, чужие грабли, котрые у всех абсолютно одинаковые я изучила и поняла. Сейчас мне очень комфортно живётся, пока я не вижу и не ощущаю поводов и желания смотреть в сторону алкоголя, нахожу свое состояние нынешнее очень выгодным себе с нескольких сторон и мне эта выгода нравится, дорогого стоит, оценила.
И нет, я не согласна, что жить и не пить и все хорошо - всем известно, мне не было известно, так как я никогда не прекращала пить так надолго кроме беременности.
- Регистрация
- 8 Ноя 2020
- Сообщения
- 15,836
- Пол
- женский
Да.
У меня так же было. "Переела".Результат -обнуления, неоднократно. В смысле, обнуление, потом опять - переедания инфы, АА, опять... Сейчас, стараюсь дозировать.
- Регистрация
- 28 Апр 2016
- Сообщения
- 29,382
- Пол
- мужской
молодец...
извеним по тревожу ... бывает только молодая ты еще...
- Регистрация
- 17 Июн 2021
- Сообщения
- 286
- Пол
- женский
Оу, спасибо, поняла.
- Регистрация
- 29 Окт 2020
- Сообщения
- 23,521
- Пол
- женский
А чего не так?
Тут какое то старшинство соблюдать надоть?
- Регистрация
- 28 Апр 2016
- Сообщения
- 29,382
- Пол
- мужской
- Регистрация
- 29 Окт 2020
- Сообщения
- 23,521
- Пол
- женский
Возможно.
Но как показывает практика, люди, которые останавливаются , отходят от изучения и не применяют знания на практике - либо обнуляются вскоре, либо приходят позже в гораздо более плачевном состоянии.
Я не стала так рисковать, хотя такое же состояние было.
Вспоминая себя на твоем сроке, хочется поделиться своим взглядом,, надеюсь поможет:
Здесь вижу самоуверенность.
Она опасна.
За такой срок, как у тебя - можно схватить только верхушки.
По настоящему ты ничего ещё не изучила. И в подкорку не вдолбила.
Мне на этом сроке тоже выдали эйфорию от трезвости.
Она не всем выдается, тебе повезло.
Но за ней пойдет упадок, качели.
Если все это время не вести работу с собой - большая вероятность саморазвода и употребления.
Более того, эта эйфория - часть саморазвода, эдакое усыпление бдительности сознания!.
Когда увидишь - может быть поздно.
Обесценивание этой выгоды происходит очень быстро.
Быстрее чем ты даже можешь предположить.
Мозг просто в сознание выдаст готовое решение со всеми аргументами и ты окажешься с бокалом в руке.
Не теряй бдительности, ты ещё даже не начала учиться отслеживать саморазводные мыслишки и давить их в зародыше.
У тебя неплохой "мозговой" потенциал, будет жаль если ты им не воспользуешься.
- Регистрация
- 29 Окт 2020
- Сообщения
- 23,521
- Пол
- женский
Стивушка, ты опять счетчик обнулил чтоль?))вот как...... ,
понела она .. успехов...
И не надоело тебе, а?