Апгрейд на трезвость

  • Автор темы Автор темы kolbasa7
  • Дата начала Дата начала
kolbasa7 написал(а):
Иквочка, как тошно..
Как научиться отдыхать без алко?
Завтра на службу пойду, пить нельзя а настроение просто ад. Ад!
Я тебе кстати в личку написала, про вопрос. Я не помню что ты меня спрашивала (
Нажмите для раскрытия...
похоже у тебя с психикой нелады, терпишь, а в какой то момент накрывает так, что только в алко видишь спасение.
Перетерпеть этот кризис нет желания, потому что тяжело.
Да и настроя на трезвость тоже маловато, не привыкла себе ни в чем отказывать, вот в чем проблема.
Но ты не унывай, пытайся трезветь, рано или поздно всеравно получится. Только идущему Бог помогает.
В личку написала сегодня тебе.
 
BlueCloud написал(а):
И как умирает алкоголик - тоже читала? Ни че не торкает? ахренеть 😲
Нажмите для раскрытия...

Привет, девчонки
Привет, Колбаска!

Не знаю. меня всякие алкогольные страшилки тоже никогда не торкали.
Ну где-то там, какой-то абстрактный алкоголик умирает, ну и что?
Я же не такая. Я же вон вся такая чистенькая, аккуратненькая, пью почти культурно, под забором не валяюсь, в наркушке не лежу.

Когда прочитала о смерти двух форумчанок - тогда да, сердце забилось. Ведь они, как и я, только что вот были, писали на форуме, думали, сомневались, писали, пытались. Напугало - но ненадолго. Невозможно же жить постоянно на страхе смерти. Это противоречит человеческой природе.

Я, в принципе, сейчас тоже не пью на страхе. Но страх этот более приближенный лично ко мне - страх возвращения в депрессию, к чувству вины, неполноценности, страх того, что опять впереди будут темнота и отчаяние. И это тоже не очень хорошо.
Хочется освободиться и от этих страхов, а прийти к пониманию, что мне алкоголь просто не нужен. Но это долгая работа, а я еще в начале.

Колбаска, ты же вот сама пишешь - настроение АД. Ты видишь единственный способ исправить это - снова выпить, но ведь это просто замкнутый круг.
Ну попробуй хотя бы ради эксперимента, переживи это плохое настроение, ведь все это переживали, все у кого сейчас большие счетчики, были в начале пути когда-то.
 
zarazara написал(а):
Привет, девчонки
Привет, Колбаска!
Колбаска, ты же вот сама пишешь - настроение АД. Ты видишь единственный способ исправить это - снова выпить, но ведь это просто замкнутый круг.
Ну попробуй хотя бы ради эксперимента, переживи это плохое настроение, ведь все это переживали, все у кого сейчас большие счетчики, были в начале пути когда-то.
Нажмите для раскрытия...

Зар, спасибо )
Очень мне близко что ты написала. Вчера претерпела. Правда волком от отчаинья чуть не выла. Все противно, на все любо сарказмом в ответ отвечаю, либо усмехаюсь. Сама себя не узнаю. Знакомые смотрят на мою кислую физиономию и спрашивают все ли в порядке. А мне не радостно.

Иква правильно написала, у меня с психикой не лады.
Я еще очень скучаю по бывшему парню, но вернуться к нему это опять разрушать психику и я терплю на зубах чтобы ему тоже не написать, не позванить. Фууу.

Сходила на службу сегодня. Все так же грустно, безразлично все, но чуть лучше. Пишу с телефона. Вот.
Сейчас вернусь буду дремать часок, а потом за учебу.
Я тоже не хочу пить, мне страшно что эта депрессия меня сьест. Что я хуже всех, что я не позволяю себе быть здоровой, что я снижаю планку в отношениях, что все плохо-плохо. И пр.
 
Иква написал(а):
похоже у тебя с психикой нелады, терпишь, а в какой то момент накрывает так, что только в алко видишь спасение.
Перетерпеть этот кризис нет желания, потому что тяжело.
Да и настроя на трезвость тоже маловато, не привыкла себе ни в чем отказывать, вот в чем проблема.
Но ты не унывай, пытайся трезветь, рано или поздно всеравно получится. Только идущему Бог помогает.
В личку написала сегодня тебе.
Нажмите для раскрытия...

Ответила тебе )
 
kolbasa7 написал(а):
Я тоже не хочу пить, мне страшно что эта депрессия меня сьест.
Нажмите для раскрытия...

Колбасёныш, прива!

Фишка в том, что вот как раз если и дальше бухать будешь, то депресняк тебя сожрёт НАВЕРНЯКА.
А завяжешь - то потихоньку помаленьку отпустит..
Не сразу, конечно, но блииин.. за всё приходится платить..
А у вас там, в буржундии, капельники не практикуются?
 
Pems написал(а):
Колбасёныш, прива!

Фишка в том, что вот как раз если и дальше бухать будешь, то депресняк тебя сожрёт НАВЕРНЯКА.
А завяжешь - то потихоньку помаленьку отпустит..
Не сразу, конечно, но блииин.. за всё приходится платить..
А у вас там, в буржундии, капельники не практикуются?
Нажмите для раскрытия...

Привет, а ты думаешь меня капельник спасет от депры?
Мол я прихожу в больницу и говорю здрасте, прокапайте меня у меня депра)

Пракстикуются конечно. У нас бомжи в больницу попадают с улицы, мы их прокапываем и отпускаем, и наркоманов тоже.
 
Ребзя, поспала днем после службы. Вроде немного легче, хотя просыпаюсь в холодном поту. Пот, ад, руки не трясутся пока.
Пошла пешком до школы минут 30, вроде растрясла немного состояние, еще и радио по дороге веселое слушала.
Сейчас буду читать и не думать о плохом. Сон лечит вроде. Витамины пила.
Когда будет тяга сильная на худой конец покурю сигарету, пока нет планов никаких.
 
Колбаска,привет!Я всю тему не успела прочитать,только вот последние страницы.Во первых-моя тебе поддержка! 👼
А еще про настроение хотела написать-я рыдаю каждый день раз по 10 но терплю.А как мы хотели?Сначала ушатали нервную систему алкоголем,а потом
хотим чтобы все быстро восстановилось))К сожалению так не будет..Через этот период всем кто настроен бросить придется пройти.
Ну это я сумбурно и может не в тему-я же говорю-всю тему еще не читала.
Выздоравливай,приходи в себя и с новыми силами -вперед!
 
Фиалка написал(а):
Колбаска,привет!Я всю тему не успела прочитать,только вот последние страницы.Во первых-моя тебе поддержка! 👼
А еще про настроение хотела написать-я рыдаю каждый день раз по 10 но терплю.А как мы хотели?Сначала ушатали нервную систему алкоголем,а потом
хотим чтобы все быстро восстановилось))К сожалению так не будет..Через этот период всем кто настроен бросить придется пройти.
Ну это я сумбурно и может не в тему-я же говорю-всю тему еще не читала.
Выздоравливай,приходи в себя и с новыми силами -вперед!
Нажмите для раскрытия...

Эх, да рыдать я чувствую уже на подходе.
Вчера зашла в кафе, заказать еду, а там БАР! И все пьют себе нормально, хотя по лицам некоторых я поняла что они алко.
А я стою в стороне, пью соду, и пытаюсь не зарыдать. Там пару мужчин меня присоедниться приглашала, а я от ник как от огня. Ну не орать же мне на каждом углу что мне уже нельзя пить?

Как вообще отнестись к этому проще и спокойно вести себя на людях?(
 
kolbasa7 написал(а):
Как вообще отнестись к этому проще и спокойно вести себя на людях?(
Нажмите для раскрытия...
Многие первое время вообще избегают заведений,где алкоголь пьют.Я бросала с Нового года-так отказалась от всех приглашений в гости.
Решила что выполнить данное себе обещание для меня намного важнее,а в гости и потом схожу))
Это же не означает что надо себя замуровать дома,но первое время лучше действительно избегать мест,где пьют.
 
kolbasa7 написал(а):
Как вообще отнестись к этому проще и спокойно вести себя на людях?(
Нажмите для раскрытия...
Колбасик, тебе первое время надо соблюдать правило чистых рук, ну и чистых глаз тоже.
Не смотреть в сторону алко, ни ходить и не заходить туда где алко, не брать в руки и не хранить алко в доме, фсе!! И будет тебе щастье!
 
kolbasa7 написал(а):
Как вообще отнестись к этому проще и спокойно вести себя на людях?(
Нажмите для раскрытия...

Кушать не в кафешках с алкашами, а там где алкоголя нет.
В макдональдсах или аналогах наших "Шоколадниц" 😁

А лучше дома!
Чем о всякой шняге думать, лучше заняться приготовлением хавчика для себя, обожаемой!

Лучше быть толстой, чем бухой! 😁
 
Иква написал(а):
Колбасик, тебе первое время надо соблюдать правило чистых рук, ну и чистых глаз тоже.
Не смотреть в сторону алко, ни ходить и не заходить туда где алко, не брать в руки и не хранить алко в доме, фсе!! И будет тебе щастье!
Нажмите для раскрытия...

Звучит здорово )
Буду дома сидеть. Заодно учить надо.
Вчера мысль была что можно же как красивые гламурные девушки, один бокал (жертва рекламы). Но нет. Пришла домой, порыдала, уснула.
 
Pems написал(а):
Кушать не в кафешках с алкашами, а там где алкоголя нет.
В макдональдсах или аналогах наших "Шоколадниц" 😁

А лучше дома!
Чем о всякой шняге думать, лучше заняться приготовлением хавчика для себя, обожаемой!

Лучше быть толстой, чем бухой! 😁
Нажмите для раскрытия...

С таким настроением пока готовить не хочется (
 
Фиалка написал(а):
Многие первое время вообще избегают заведений,где алкоголь пьют.Я бросала с Нового года-так отказалась от всех приглашений в гости.
Решила что выполнить данное себе обещание для меня намного важнее,а в гости и потом схожу))
Это же не означает что надо себя замуровать дома,но первое время лучше действительно избегать мест,где пьют.
Нажмите для раскрытия...

Вот это правильно )
Вот это молодец! 👼
 
Вчера анализировала свое состояние.
Получилось так - утром и днем эйфория и скачки настроения
вечером - плохо и нудно пока не выпью
выпью- сказка

и так блин каждый день.
ну еще и одышка и вес, и бла бла бла.
 
Назад
Сверху Снизу