А смысл?

Afterburner написал(а):
Это только кажется так, понимаю. Лишнего себе позволил, немного нытья. Спасибо за участие )
АА не пробовал вообще. Не могу даже представить себя там.

Дневники силюсь начать писать по Шичко по новой.
Нажмите для раскрытия...
это и называется быть открытым ко всему новому.
не попробуешь - не узнаешь.
иначе это как "не читал, но осуждаю"
пробуй хоть что-нибудь. оставлять как есть нельзя!
удачи!
 
kistanov_79 написал(а):
ты по нему работал? я начал слушать недавно, но прервался. мне реально интересно. наверняка полезное почерпну. может в двух словах напишешь ТСу в чем там смысл? Ему явно нужна помощь. Своими силами он не вывозит.
Нажмите для раскрытия...
Да. Я все делал как тут написано.

 
dolgogitel написал(а):
Еще нет мысли, что ты уже выздоровел?
Нажмите для раскрытия...
Да какой там, алкаш обыкновенный :-D

Вроде голову поднял немного, в плане человеческих взаимоотношений. Но самогнобление ещё сильное.
Социофобия, стремление закрыться в своей конуре всё ещё сильны.
Буду работать.
 
Как называется сегодняшний мой забор?
Пусть будет побитовый. Через 10 дней придумаю название следующему.
Что-то курить сильно тянет в последнее время, наверное потому что в отпуске.
Отгоняю тягу воспоминаниями, когда покуришь, и тупишь как дурак, мотор колотится и на душе тошно.
 
Неделю назад крыло так, что чуть не забухал.

События разные, самооценка в минус и тупая мысль типа "а пошло оно всё" - чудом каким-то удержался, вспоминал про родителей, детей, пытался их глазами на себя смотреть. Банально это всё наверное, и глупо, но вот так, пелятт.

Что самое прискорбное, что в такие моменты память о поганом алко-прошлом отмирает, мозг по-другому работать начинает. Нифига это не шутки, други и подруги. Вот реально как часть тела под наркозом - вроде и шевелится и как-то ощущается, но чужая. Дальше понятное дело - компульсивное поведение и превед, медвед.
 
Ну и стоит добавить про саморазвод, это когда мозг подкидывает тебе мыслишки типа поискать положительные аспекты употребления. Это вообще за гранью, пройти через весь этот ад и добровольно искать пути назад. Классика, это когда с того света человека вытаскивают в больничке, когда уже 100% понятно, что выпьет ещё раз - и всё, он и выпивает, и всё.
 
Привет, односрочник.
Почаще будь с нами, на форуме. Помогай новичкам, станет полегче самому.
 
Вот чета придавило меня. Всё понимаю всё знаю но хочу бухнуть, аж зубы сводит. Пара стрессов и привет, сильно конечно долбануло сверху, и почему-то уже не могу вспонить, что же собственно плохого в алкоголе )))

Пишу в назидание. И такое бывает, на таких сроках. Что будет дальше ХЗ.
 
Afterburner написал(а):
зубы сводит
Нажмите для раскрытия...
Дружище, один не вывозишь- обратись за помощью.
И не таскай все в себе.
Утилизируй эмоции.
Выливай, если нужно- на окружающих.

Как говорит пт, к которому я хожу (принимая серьезный вид):

-Что будет, если Вы решите не срать?
Держит паузу.
И торжественно заключает:"Обосретесь"😎

Не копи. Живи. Проживай. Ничо не стесняйся и не парься. Живи так, как тебе лично хорошо.

И не бухай.
Поддержка, бро 🤜🤛
 
Afterburner написал(а):
Вот чета придавило меня. Всё понимаю всё знаю но хочу бухнуть, аж зубы сводит. Пара стрессов и привет, сильно конечно долбануло сверху, и почему-то уже не могу вспонить, что же собственно плохого в алкоголе )))

Пишу в назидание. И такое бывает, на таких сроках. Что будет дальше ХЗ.
Нажмите для раскрытия...
Забыл почему собственно бросил?
 
Afterburner написал(а):
Вот чета придавило меня. Всё понимаю всё знаю но хочу бухнуть, аж зубы сводит. Пара стрессов и привет, сильно конечно долбануло сверху, и почему-то уже не могу вспонить, что же собственно плохого в алкоголе )))

Пишу в назидание. И такое бывает, на таких сроках. Что будет дальше ХЗ.
Нажмите для раскрытия...
Что собираешься делать, чтобы разрешить эту проблему? Видишь, срок воздержания не помогает..
 
Afterburner написал(а):
самооценка в минус
Нажмите для раскрытия...
Почему? Причины?

Я не играю в пт. Надеюсь.

Ты не пьешь два с лихуем года уже.
Не топишь "горе" в вине. Не дое#$%шь окружающих пьяными историями.
Не воняешь потом и перегаром. Не пугаешь красной опухшей рожей.

Да многие все отдадут за такое достижение.
Ты уже крут.
 
Pita4ok написал(а):
Что собираешься делать, чтобы разрешить эту проблему? Видишь, срок воздержания не помогает..
Нажмите для раскрытия...
Не знаю, но понимаю что надо.
Попробую бег и дневник по Шичко.
 
Afterburner написал(а):
Нет вроде. Такое чувство что программа снова зарабртала, не до конца форматнул винт
Нажмите для раскрытия...
Так его и нельзя форматнуть раз и навсегда.
На самом деле, у самого подобные мысли были последнее время. Потому что ничего не делал по программе.
 
Afterburner написал(а):
...не до конца форматнул винт...
Нажмите для раскрытия...
Хорошая, поэтическая метафора.
Finndo написал(а):
Для каждого употребления строится оправдание. Вообще для всех поступков человек при осознании строит объяснения, оправдания. Но с употреблением есть нюанс - разумных доводов, чтобы пить, нет. Поэтому рационального объяснения дать невозможно. Приходится прибегать к демагогии с ее метафорами, абстракциями, умолчаниями, перевираниями и т.п.
Нажмите для раскрытия...
1. Абсолютное отрицание. "У меня нет проблем. У меня не может быть зависимости".
2. Минимизация. "Я не так уж много употребляю. Я знаю, что это проблема, но она не настолько серьезная, как думают другие".
3. Уход с помощью отказа. "Я не буду об этом говорить. Я готов говорить о чем угодно, не будем говорить о зависимости".
4. Уход с помощью забалтывания. "Зачем говорить о зависимости, есть более интересные темы для разговора. Я интересный собеседник, могу заговорить тебя "до смерти".
5. Уход с помощью скандала. "Ты горько пожалеешь, что заговорил (-а) со мною о зависимости. Я испорчу тебе настроение, если ты сейчас же не заткнешься".
6. Поиск козла отпущения. "Я употребляю исключительно из-за моей жены (отца, матери, брата, сестры и т.д.). Если бы вы были женаты на такой женщине как моя, (имели бы такую работу, как у меня), вы бы тоже употребляли и не меньше моего".
7. Рационализация. "Ты напрасно указываешь мне на мое употребление, я могу переспорить кого угодно, у меня бездна доводов в пользу употребления".
8. Интеллектуализация. "Проблема наркопотребления неразрывно связана с утверждением ценностей молодежной субкультуры, так же как винопитие уходит корнями в наши социокультурные традиции…".
9. Ссылка на авторитет. "Многие великие люди употребляли наркотики, многие гении были алкоголиками, употребление стимулировало их вдохновение".
10. Установка безнадежного диагноза для себя. "Я слишком далеко зашел, чтобы мне что-то помогло. Как можно ожидать от немощного человека, вроде меня, что он сможет изменить свои привычки?".
11. Прыжок в трезвость. "Я чист и трезв уже много дней, понимаю, в чем моя проблема и знаю, что она решена. Я достаточно многое понял и пережил, чтобы когда-либо вернуться к употреблению".
12. Обусловленная трезвость. "Я никогда снова не смогу употреблять, потому, что я заболею и умру. Эти последствия пугают меня и поддерживают в трезвости. Поскольку я знаю, какой ужасной будет моя жизнь, если продолжу употреблять, то я уже никогда не буду употреблять, а поскольку я не буду употреблять никогда, то и не нуждаюсь в лечении".
13. Уступчивость. "Я сделаю то, что ты хочешь, лишь бы ты от меня отстал".
14. Демократическая поддержка болезни. "Я имею право употреблять так долго, как сам пожелаю, даже если я и зависимый, и даже если я от этого умру".
15. Позиция "профессионала в реабилитации". "Я сам много лет работал с проблемой зависимости и многих вывел в устойчивую ремиссию. Если надо будет – выведу и себя, когда захочу…".
16. Ссылка на стресс. "Мне необходимо выдержать огромные нагрузки, что без наркотика практически невозможно (физические, психические)".
17. "Мистический опыт". "Употребление поможет мне расширить сознание, получить доступ к сокровенным знаниям".
18. Уход от тягостного общения. "Наркотик помогает сломить мои негативные чувства к людям, от которых не могу уйти (семья, работа, приход)".
19. Последний раз. "Я уже принял решение завязать навсегда, начну завтра".
Источник
Нажмите для раскрытия...
 
Последнее редактирование:
Afterburner написал(а):
Нет вроде. Такое чувство что программа снова зарабртала, не до конца форматнул винт
Нажмите для раскрытия...
У нас винт покорёжен. Ошибку выдаёт при каждом новом подключении. Диагностику требуется каждый раз проводить.
 
Назад
Сверху Снизу