Tigra
When nothing goes right, go left
Не пьет
5 лет
10 месяцев
22 дня
Не курит
4 года
3 месяца
30 дней
- Регистрация
- 18 Мар 2019
- Сообщения
- 27,538
- Пол
- женский
Итак, всем занять свои места, провожающих, просьба покинуть вагоны.
Отправляется!
Путешествие 50 дней
Посадка 12 апреля Прибытие 31 мая
Для кого этот марафон:
Отправляется!
Путешествие 50 дней
Посадка 12 апреля Прибытие 31 мая
- Для тех, кто только бросил пить и ему нужна поддержка и советы более опытных «коллег»
- Для тех, кто не пьет уже какое-то время, но чувствует, что враг еще силен
- Для тех, кто давно и уверенно трезв и готов помогать другим.
Каждый найдет в этом марафоне то, что нужно именно ему
Что тут будет и как это работает:
Главное условие участия в марафоне и первоочередная задача всех участников - быть трезвыми!
Участники марафона делятся на команды - вагоны.
Для каждого вагона создаются отдельные темы ,в которых и будет происходить большинство событий.
В каждом вагоне едет Начальник вагона.
Из пассажиров вагона выбираются Проводник и Помощник проводника, путем открытого голосования
1. Проводник:
Собирать еженедельные отчеты участников и заносить их в Журнал учета пассажиров.
Создавать в команде дружескую и комфортную атмосферу.
Поддерживать и направлять новичков.
Активно поддерживать участие команды в конкурсах , квестах и других соревнованиях.
Следить, что бы в команде не было конфликтов. В случае возникновения конфликта – Проводник обязан сообщить об этом модераторам, нажав кнопку «Жалоба». Пытаться самостоятельно «разрулить» - не стоит. Проводник должен быть выше конфликтов, соблюдать спокойствие и уважение к оппоненту.
2. Помощник проводника:1-2 человека Выполняет функции Проводника в его отсутствие, всячески помогает Проводнику и поддерживает все его решения.
3. Профорг: проверяет результаты выполнения заданий и конкурсов командой.
4. Рефери (помощник модератора игровой комнаты):
Смотрит за порядком и соблюдением правил в игровой комнате. Участвует в подсчете еженедельных результатов. Мотивирует и агитирует участников команды играть.
5. Корреспондент: информирует взводы о разных позитивных общих новостях , например о том - какой сегодня праздник, о новостях марафона, собирает разную интересную информацию о событиях в части для публикации в еженедельной Стенгазете.
6. Дежурные: 2-3 человека, они будут желать служащим доброго утра и доброй ночи, следить за датами трезвости и поздравлять служащих, просто постить добрый и позитивный контент
7. Спасатели – 2-3 человека, которые любят, могут и готовы помогать другим участникам на грани срыва. Они постят разные полезные тематические материалы.
8. Астролог- будет ежедневно выкладывать гороскоп на сегодня.
9. Сотрудник вагона-ресторана - угощает команду вкусной и полезной едой, а так же постит интересные рецепты.
10. Музыкант - постит хорошую приятную музыку для команды ( без фанатизма)
11. Тренер- постит и популяризирует разные спортивные упражнения, зарядку, методы похудения, моделирования тела и так далее.
Участники могут придумать дополнительные должности, могут менять названия должностей ( кроме 1,2,3,4)
Собирать еженедельные отчеты участников и заносить их в Журнал учета пассажиров.
Создавать в команде дружескую и комфортную атмосферу.
Поддерживать и направлять новичков.
Активно поддерживать участие команды в конкурсах , квестах и других соревнованиях.
Следить, что бы в команде не было конфликтов. В случае возникновения конфликта – Проводник обязан сообщить об этом модераторам, нажав кнопку «Жалоба». Пытаться самостоятельно «разрулить» - не стоит. Проводник должен быть выше конфликтов, соблюдать спокойствие и уважение к оппоненту.
2. Помощник проводника:1-2 человека Выполняет функции Проводника в его отсутствие, всячески помогает Проводнику и поддерживает все его решения.
3. Профорг: проверяет результаты выполнения заданий и конкурсов командой.
4. Рефери (помощник модератора игровой комнаты):
Смотрит за порядком и соблюдением правил в игровой комнате. Участвует в подсчете еженедельных результатов. Мотивирует и агитирует участников команды играть.
5. Корреспондент: информирует взводы о разных позитивных общих новостях , например о том - какой сегодня праздник, о новостях марафона, собирает разную интересную информацию о событиях в части для публикации в еженедельной Стенгазете.
6. Дежурные: 2-3 человека, они будут желать служащим доброго утра и доброй ночи, следить за датами трезвости и поздравлять служащих, просто постить добрый и позитивный контент
7. Спасатели – 2-3 человека, которые любят, могут и готовы помогать другим участникам на грани срыва. Они постят разные полезные тематические материалы.
8. Астролог- будет ежедневно выкладывать гороскоп на сегодня.
9. Сотрудник вагона-ресторана - угощает команду вкусной и полезной едой, а так же постит интересные рецепты.
10. Музыкант - постит хорошую приятную музыку для команды ( без фанатизма)
11. Тренер- постит и популяризирует разные спортивные упражнения, зарядку, методы похудения, моделирования тела и так далее.
Участники могут придумать дополнительные должности, могут менять названия должностей ( кроме 1,2,3,4)
Начальники вагонов и Проводники вносят эти отчеты в Журнал учета пассажиров.
Пассажир, не отчитавшийся два дня подряд или "сорвавшийся" высаживается из Экспресса на ближайшей станции.
Если срывник одумался и торжественно обещает не пить, он пересаживается в Вагон-Шанс. Если обещание нарушено, пассажир покидает Трезвый Экспресс! Шанс остаться даётся только один раз!
Каждую неделю в воскресенье в 10.00 - будут подводиться итоги трезвости.
О конкурсах и соревнованиях:
Во время поездки, будут проходить разные соревнования между пассажирами разных вагонов.
Участие во всех видах соревнований - исключительно добровольное и не является обязательным! Вы можете просто общаться в теме команды, или даже только заходить отмечаться, главная ваша задача - оставаться трезвыми!
Творческие/активные
Команда, набравшая большее количество голосов/выполнившая задание первой/ получает 4 балла, остальные команды ,3,2,1 балл соответственно, также команды получают, в качестве награды Подстаканники (золотой/серебряный/бронзовый/медный) соответственно занятым местам ( при подсчете баллов для распределения мест, учитываются баллы, заработанные в Игровом вагоне). Все члены команд, принявшие участие в конкурсе, награждаются медалью (Фото-охотник ND/Фуд-мастер ND/ND-Талант/Медаль за активный конкурс, в зависимости от того, что оговорено в условиях конкретного конкурса), участники (по одному от каждой команды) проявившие себя активнее других получают Сертификат на 500 эндэ.
Изучение трезвости
Команда в которой останется меньше всех участников не выполнивших еженедельное проф-задание, получает 4 балла, остальные команды 3,2,1 балл соответственно, также команды получают медали "За изучение трезвости" соответственно занятым местам.
Все члены команд, принявшие участие в выполнении профильного задания получают награду "За успехи в изучении трезвости". Участники, выполнившие все 4 задания, по итогам марафона, получают награду "За отличные успехи в изучении трезвости".
Команды по итогам марафона будут награждены золотыми медалями "За изучение трезвости" в зависимости от набранных баллов.
1-е место - команда, набравшая больше всего баллов, остальные соответственно 2,3,4.
Трезвость
Команда, в которой меньше всего выбывших или пересевших в Вагон-Шанс пассажиров, получает награду "Вымпел трезвости" и объявляется самой трезвой командой недели. Вымпел переходящий, передается от одной команды к другой и, по итогу марафона, остаётся у самой трезвой команды.
Еженедельно подсчитывается количество баллов в каждой команде,за активность(творческие/активные/игровая)/за профподготовку/за трезвость в газете "Гудок" объявляются победители недели в 3-х номинациях
Финальное награждение
По окончании 7-й недели подсчитывается общее количество баллов по 3-м номинациям за все предыдущие недели и объявляются победители марафона в 3-х номинациях:
Самые активные
Самые подготовленные
Самые трезвые
Команда, набравшая большее количество голосов/выполнившая задание первой/ получает 4 балла, остальные команды ,3,2,1 балл соответственно, также команды получают, в качестве награды Подстаканники (золотой/серебряный/бронзовый/медный) соответственно занятым местам ( при подсчете баллов для распределения мест, учитываются баллы, заработанные в Игровом вагоне). Все члены команд, принявшие участие в конкурсе, награждаются медалью (Фото-охотник ND/Фуд-мастер ND/ND-Талант/Медаль за активный конкурс, в зависимости от того, что оговорено в условиях конкретного конкурса), участники (по одному от каждой команды) проявившие себя активнее других получают Сертификат на 500 эндэ.
Изучение трезвости
Команда в которой останется меньше всех участников не выполнивших еженедельное проф-задание, получает 4 балла, остальные команды 3,2,1 балл соответственно, также команды получают медали "За изучение трезвости" соответственно занятым местам.
Все члены команд, принявшие участие в выполнении профильного задания получают награду "За успехи в изучении трезвости". Участники, выполнившие все 4 задания, по итогам марафона, получают награду "За отличные успехи в изучении трезвости".
Команды по итогам марафона будут награждены золотыми медалями "За изучение трезвости" в зависимости от набранных баллов.
1-е место - команда, набравшая больше всего баллов, остальные соответственно 2,3,4.
Трезвость
Команда, в которой меньше всего выбывших или пересевших в Вагон-Шанс пассажиров, получает награду "Вымпел трезвости" и объявляется самой трезвой командой недели. Вымпел переходящий, передается от одной команды к другой и, по итогу марафона, остаётся у самой трезвой команды.
Еженедельно подсчитывается количество баллов в каждой команде,за активность(творческие/активные/игровая)/за профподготовку/за трезвость в газете "Гудок" объявляются победители недели в 3-х номинациях
Финальное награждение
По окончании 7-й недели подсчитывается общее количество баллов по 3-м номинациям за все предыдущие недели и объявляются победители марафона в 3-х номинациях:
Самые активные
Самые подготовленные
Самые трезвые
Начиная с этого марафона, для совещания команд в некоторых конкурсах, будут использоваться специальные подфорумы.
Для каждой команды, свой, видимый только членам этой команды.
Тайное купе вагона Вассаби
Тайное купе вагона Феникс
Тайное купе вагона Оранжевое настроение
Тайное купе вагона Синий люкс
Темы в подфорумах будут открываться для определённых конкурсов и закрываться после окончания этих конкурсов.
В поезде будет еженедельно, в воскресенье, выходить газета "Гудок".
Команды могут командировать спец-корреспондентов в "Гудок", которые будут делать репортажи из недельной жизни вагона.
Репортажи должны быть краткими, но интересными. Не менее 50 и не более 200 слов. Главный редактор будет принимать их до 23.00 пятницы .
За участие в каждом выпуске "Гудка" команды получают 1 дополнительный балл.
СпецКорам выплачивается редакционное вознаграждение в размере100 эндэ за каждый опубликованный репортаж.
Все репортажи принимаются редакционной коллегией, путем голосования.
Если за репортаж проголосуют три и больше редакторов - репортаж принят.
В противном случае - репортаж отправляется на доработку.
Состав редакционной коллегии: @Tigra ,@Джаз ,@lucid dreamer ,@Фёкла персиковна ,@ален-ка ,@Турецкая Сабля ,@Banshee ,@sobrio
ВАЖНО: марафон трезвости не является отдельным методом трезвления и тем более "волшебной пилюлей"! Сам по себе марафон не бросит за вас пить! Общение, поддержка в командах - несомненно помогают сохранять трезвость, но этого не достаточно! Хотите сохранить свою трезвость и после марафона? Работайте! На форуме собрано очень много информации, описаны самые разные способы и методы трезвления, изучайте, выбирайте и действуйте! Начать можете с этой темы - тут собраны ссылки на многие полезные темы форума. А также рекомендуем выполнять конкурсные задания для сохранения трезвости - они направлены на работу с зависимостью и закрепление навыков трезвой жизни!
Ознакомиться с отзывами участников предыдущих марафонов можно в этой теме!
Что ты получишь, записавшись в марафон "Трезвый Экспресс":
- Команду единомышленников, чувство «дружеского плеча», поддержку и советы.
- Если ты новичок на форуме - быстрее познакомишься с форумчанами и лучше изучишь все полезности форума.
- Море позитивного общения, совместное участие в интересных конкурсах и квестах - все это позволит тебе отвлечься от мыслей о «сложности бросания пить», и возможно твоя трезвость станет более легкой и непринужденной!
Тогда, еще раз прочитайте правила и условия участия в марафоне и вперед!
Условия распределения в отряды в текущем марафоне:
В каждом вагоне есть 15 мест по желанию, остальные пассажиры рассаживаются рандомно
Совет марафона:
Начальники вагонов:
@МаргошаЯ - Синий вагон
@знойное утро - Синий вагон
@Mik - Зеленый вагон
@на путь истинный - Красный вагон
@Михаил М - Оранжевый вагон
Машинисты поезда:
Хранители марафона:
@lucid dreamer
@Фёкла персиковна
@ален-ка
@Турецкая Сабля
@Banshee
@sobrio
Огранизатор марафона:
@Tigra
Координатор раздела:
@Джаз
Машинисты поезда:
@lucid dreamer
@Фёкла персиковна
@ален-ка
@Турецкая Сабля
@Banshee
@sobrio
Огранизатор марафона:
@Tigra
Координатор раздела:
@Джаз
Начальник вагона @Mik
Начальник вагона @на путь истинный
Начальник вагона @Михаил М
Начальник вагона @МаргошаЯ
@знойное утро
@lucid dreamer
@Фёкла персиковна
@ален-ка
@Турецкая Сабля
@Banshee
@sobrio
Огранизатор марафона:
@Tigra
Координатор раздела:
@Джаз
Начальник вагона @Mik
- @Yohan
- @Вакуоль
- @Сашко
- @Woody Woodpecker
- @LenkaPenka
- @жакетта
- @sashagilev
- @Сиса Гимораиш
- @Монтидью
- @Руди
- @Илинс
- @Гея
- @Алексей Петрович
- @Трезвая девушка
- @Socres
- @avvixx
- @Guest_SPb
- @Ulyana_2020
- @Амфибрахий
- @Марлоу
- @ВАНЕССА
- @Dobryak
- @klykzub
- @Osennyaya1987
- @Andy117v2
- @anonymous3
- @Скарлетт О Хренела
- @Svin4ik
- @Vanil
- @Клепа
- @Фулл-хаус
- @Oksasha
- @vikkasa
- @Evangelina Valerievna
- @YuriDuri
- @Novatro
Начальник вагона @на путь истинный
- @VeraNadyaLuba
- @Ромашка80
- @Печорина
- @Яблоня
- @Звезданутый
- @USH
- @Сама Нежность
- @Kuz'ma
- @Юннат
- @Певунья
- @Ластик
- @Ninell
- @Evgenyzxc
- @NikolayHill
- @Просто Ксюша
- @Нестор2000
- @Жизнь трезвой
- @ЖдуВесну
- @Krasav4ik
- @Андрей105
- @Захария
- @DeN1s
- @Максим86
- @Блинчик
- @Шанс
- @Pepsi
- @Зинаида39
- @~aspiring~
- @Георгин
- @Петя Колев
- @ВсеПолучится
- @Maxx
- @kenst
- @Turpa_karpa
- @Trinitaria
- @Акацуки
- @Дама Треф
- @Jamaica
- @Perevorot
- @Siberia
- @Лейка
- @Cloto
- @Pogremushka13
- @Volchonok
- @Akvarius
Начальник вагона @Михаил М
- @Taiska
- @Asti
- @Helen_Elen
- @Камелита
- @Lisenok77
- @Сентябринка
- @Чекушечник
- @Sorceress
- @Василий Семёнов
- @Умница
- @НЭталиЯ
- @Нати Н
- @Osoznavshaya
- @ArtistSpb
- @Nightingale
- @Helena25
- @Остап Бендер
- @ГипоТолянус
- @ЛисаAlisa
- @Любушка
- @LunarDroid
- @Voron OK
- @Конфетти
- @Libertà
- @Mejgalakti4eskaya
- @Оплати
- @Катяя
- @Алекс 55
- @Ulusiks
- @orang kosy
- @Старательница
- @Ленчиk
- @Мактуб
- @Будулучше
- @Богдана
- @сюськина мать
- @Mushka
- @надежда55
- @ZPDOMINATORZP
Начальник вагона @МаргошаЯ
@знойное утро
- @Arctic
- @Parlatoria
- @Солнце66
- @Бинго
- @Сашка с грохотом
- @Arven
- @Просто Илья
- @Frostie
- @Да уж...
- @Andrey-ser
- @xsv.86.86
- @Kohaku
- @Aleksadra
- @Wanttobeme
- @Незабудка777
- @tunok
- @Жена мужа
- @Дана - Банана
- @Antonxx
- @Badger
- @Baralgin
- @Begys
- @Langra
- @Николаич.
- @Соловей_разбойник
- @Люсека
- @Меломан
- @Рыженькая
- @МаленькийКусь
- @Шуруп
- @ResistanceOfPlankton
- @Feniksss
- @игорь1981
- @Israel89
- @Anita33
- @Lera1212
Последнее редактирование:
