Марафон трезвости #6_ ☘️ ВАСАБИ ☘️

[Турецкая Сабля]

Добавлять в медпрепараты нужно только то, что имеет отношение к тематике нашего форума.

@Сашко отбой. Спортпит не надо.

 

[Woody Woodpecker]

@Сашко отбой. Спортпит не надо.

Ну может попробуем? Авось прокатит? Спортпит - мотивация к спорту, ЗОЖ, никакой алкашки. Станешь здоровым как носорог

 

[Турецкая Сабля]

Ну может попробуем? Авось прокатит? Спортпит - мотивация к спорту, ЗОЖ, никакой алкашки. Станешь здоровым как носорог

Руководство сказало не надо, значит не надо.
А спазмалгон надо!
@Алексей Петрович ждем

 

[Oksasha]

Я трезва 22.04.2021
@Сашко @LenkaPenka @ВАНЕССА @Mik

 

[Руди]

Руди, привет! Давно не виделись. Как настроение, как самочувствие, как держишься? )))

Привет, Андрей.
У меня всё нормально. Про алкоголь остались лишь воспоминания и сожаления.
У тебя как дела?

 

[Тапиокия]

Отзывов то, отзывов

 

[Гея]

В кои то веки у алкоголика появилось хобби, а вы так..

Да )
Ну что же , лучше плакса , но живой)

 

[LenkaPenka]

Ребята качает что то, торги эти вонючие, сегодня первый раз за последние полгода разглядывала прилавок с алкашкой (не специально пришла смотреть ессесно, на кассе который, но раньше он меня не интересовал), уже пройден этап вкрутить и никому не сказать, я осталась трезва! везде мерещится запах коньяка! У меня было так уже в 2-4-6 месяцев (цикл был два месяца). Этот цикл составил уже три - это не может не радовать, но как же погано в эти моменты! Сижу ем пряники, заедаю бутером (прощай мои полтора кг которые я с таким трудом сбросила с начала спорт-марафона (у меня инсулинорезистентность)). Муж еще ходит ноет что пива хочет, я запретила даже произносить!Как же погано! я всё сделаю и профильное и о препаратах напишу, только попозже. Посижу потихоньку в уголке! пить не буду, тягу победю, я знаю,что с ней делать!

Я трезв 22.04.2021
@Сашко @LenkaPenka @ВАНЕССА @Mik

 

[Yohan]

Привет всем!
22.04.21 трезвый.
@Сашко @LenkaPenka @ВАНЕССА @Mik

 

[Woody Woodpecker]

Ребята качает что то, торги эти вонючие, сегодня первый раз за последние полгода разглядывала прилавок с алкашкой (не специально пришла смотреть ессесно, на кассе который, но раньше он меня не интересовал), уже пройден этап вкрутить и никому не сказать, я осталась трезва! везде мерещится запах коньяка! У меня было так уже в 2-4-6 месяцев (цикл был два месяца). Этот цикл составил уже три - это не может не радовать, но как же погано в эти моменты! Сижу ем пряники, заедаю бутером (прощай мои полтора кг которые я с таким трудом сбросила с начала спорт-марафона (у меня инсулинорезистентность)). Муж еще ходит ноет что пива хочет, я запретила даже произносить!Как же погано! я всё сделаю и профильное и о препаратах напишу, только попозже. Посижу потихоньку в уголке! пить не буду, тягу победю, я знаю,что с ней делать!

Я трезв 22.04.2021
@Сашко @LenkaPenka @ВАНЕССА @Mik

Перетерпи просто. Ешь что нравится Пройдёт это всё.

 

[Захария]

Ребята качает что то, торги эти вонючие, сегодня первый раз за последние полгода разглядывала прилавок с алкашкой (не специально пришла смотреть ессесно, на кассе который, но раньше он меня не интересовал), уже пройден этап вкрутить и никому не сказать, я осталась трезва! везде мерещится запах коньяка! У меня было так уже в 2-4-6 месяцев (цикл был два месяца). Этот цикл составил уже три - это не может не радовать, но как же погано в эти моменты! Сижу ем пряники, заедаю бутером (прощай мои полтора кг которые я с таким трудом сбросила с начала спорт-марафона (у меня инсулинорезистентность)). Муж еще ходит ноет что пива хочет, я запретила даже произносить!Как же погано! я всё сделаю и профильное и о препаратах напишу, только попозже. Посижу потихоньку в уголке! пить не буду, тягу победю, я знаю,что с ней делать!

Я трезв 22.04.2021
@Сашко @LenkaPenka @ВАНЕССА @Mik

Лови поддержку. Хорошо что ты пишешь, и все анализируешь. Период это пройдёт. Кушай бытерброды и не плачь

 

[Тапиокия]

У меня было так уже в 2-4-6 месяцев (цикл был два месяца).

Видимо у многих алкоатака фигачит таким образом
Правда сама я столкнулась с этим только два раза, и оба в первые 2 мес. Может конечно в след 2 и не замечу. Но сейчас заметила у себя, и стала замечать у других. Может, это психика очищается и забывается тот ужас? Ну, типа, свойство психики такое .

 

[rebirth]

Ребята качает что то, торги эти вонючие, сегодня первый раз за последние полгода разглядывала прилавок с алкашкой (не специально пришла смотреть ессесно, на кассе который, но раньше он меня не интересовал), уже пройден этап вкрутить и никому не сказать, я осталась трезва! везде мерещится запах коньяка! У меня было так уже в 2-4-6 месяцев (цикл был два месяца). Этот цикл составил уже три - это не может не радовать, но как же погано в эти моменты! Сижу ем пряники, заедаю бутером (прощай мои полтора кг которые я с таким трудом сбросила с начала спорт-марафона (у меня инсулинорезистентность)). Муж еще ходит ноет что пива хочет, я запретила даже произносить!Как же погано! я всё сделаю и профильное и о препаратах напишу, только попозже. Посижу потихоньку в уголке! пить не буду, тягу победю, я знаю,что с ней делать!

Я трезв 22.04.2021
@Сашко @LenkaPenka @ВАНЕССА @Mik

Просто обниму

 

[Тапиокия]

... на радуге зависни!
Кусочек радуги остальное дом закрыл громадный

 

[Руди]

Ребята качает что то, торги эти вонючие, сегодня первый раз за последние полгода разглядывала прилавок с алкашкой (не специально пришла смотреть ессесно, на кассе который, но раньше он меня не интересовал), уже пройден этап вкрутить и никому не сказать, я осталась трезва! везде мерещится запах коньяка! У меня было так уже в 2-4-6 месяцев (цикл был два месяца). Этот цикл составил уже три - это не может не радовать, но как же погано в эти моменты! Сижу ем пряники, заедаю бутером (прощай мои полтора кг которые я с таким трудом сбросила с начала спорт-марафона (у меня инсулинорезистентность)). Муж еще ходит ноет что пива хочет, я запретила даже произносить!Как же погано! я всё сделаю и профильное и о препаратах напишу, только попозже. Посижу потихоньку в уголке! пить не буду, тягу победю, я знаю,что с ней делать!

Я трезв 22.04.2021
@Сашко @LenkaPenka @ВАНЕССА @Mik

Держись

 

[Авис]

Задание №2

Итак - трезвость пришла. Ты - трезвый(ая). Может неделю, может месяц или год. А что дальше?
- Дальше.... Дальше учиться жить без алкоголя. Не пить только сегодня. На долгий срок не загадываю. Ибо, уже зарекалась.
Все говорят - надо работать над собой, надо менять мышление, надо читать/слушать/писать/смотреть/делать еще что-то очень важное/думать в конце концов!
- Да. Нужно работать над собой. Первое, мне нужно научиться не бояться моих эмоций (любых), моих страстей (любых), научиться просить о помощи, поддержке, сочувствии .Научиться прописывать мои страхи, признавать мою слабость. Научиться не мнить себя Феей, отвечающей за всё и за всех. Не лениться читать профильную литературу, чаты, НД.
А...надо? Действительно надо? А может не надо? Трезвый(ая) же и слава Богу?
- Да. Мне действительно - надо. Эйфория прошла. На смену пришли будни с обычными проблемами. Если не научусь принимать их на трезвую голову....Если не изменю своё отношение к жизни, к миру, к себе самой...Опять - саможалость, самобичевание. А далее (как обычно) "Сгорел сарай.Гори и хата."
А если надо - то что именно надо? Что, как ты считаешь, надо делать, после того, как уже немного просох?
- Мне надо - не бросить АА (как уже случилось однажды). Научиться не бояться общения. Собраться с силами и продолжить работу по Программе АА.
А что из этого делаешь лично ты?
- Лично я. Участвую в Марафоне. Хожу на АА, высказываюсь на АА почти на каждом Собрании, не отворачиваюсь и не убегаю от ААшников, которые хотят со мной пообщаться после моих высказываний на Собраниях. Читаю литературу. Учусь не стесняться того, что я алкоголик.
И какие результаты, инсайты получаешь?
- Возвращается моя неземная красота (шутка...). Возвращается мой юмор, самоирония. Хочу жить (прошлый год сопровождался мыслями о смерти). Отношения с сыном становятся доверительными, как в его детстве. Пока что, это всё. Но для меня это уже немало, даже много.
Есть минусы. Т. к. я безумна по своей натуре, любую манию сменяет другая. Сейчас шопоголизм. Очень беспокоит, как бы не накрыл сексоголизм(кроме шуток)

@Mik @LenkaPenka @Сашко @ВАНЕССА

 

[Авис]

Ребята качает что то, торги эти вонючие, сегодня первый раз за последние полгода разглядывала прилавок с алкашкой (не специально пришла смотреть ессесно, на кассе который, но раньше он меня не интересовал), уже пройден этап вкрутить и никому не сказать, я осталась трезва! везде мерещится запах коньяка! У меня было так уже в 2-4-6 месяцев (цикл был два месяца). Этот цикл составил уже три - это не может не радовать, но как же погано в эти моменты! Сижу ем пряники, заедаю бутером (прощай мои полтора кг которые я с таким трудом сбросила с начала спорт-марафона (у меня инсулинорезистентность)). Муж еще ходит ноет что пива хочет, я запретила даже произносить!Как же погано! я всё сделаю и профильное и о препаратах напишу, только попозже. Посижу потихоньку в уголке! пить не буду, тягу победю, я знаю,что с ней делать!

Я трезв 22.04.2021
@Сашко @LenkaPenka @ВАНЕССА @Mik

Обнимаю тебя. От души!
Саму качает, хотя срок меньше твоего. Знаю, как это тяжело.

 

[Турецкая Сабля]

@Алексей Петрович вот! Нашелся спазмалгон в списке!

https://notdrink.ru/resources/spazmalgon.4412/

 

[Socres]

Ребята качает что то, торги эти вонючие, сегодня первый раз за последние полгода разглядывала прилавок с алкашкой (не специально пришла смотреть ессесно, на кассе который, но раньше он меня не интересовал), уже пройден этап вкрутить и никому не сказать, я осталась трезва! везде мерещится запах коньяка! У меня было так уже в 2-4-6 месяцев (цикл был два месяца). Этот цикл составил уже три - это не может не радовать, но как же погано в эти моменты! Сижу ем пряники, заедаю бутером (прощай мои полтора кг которые я с таким трудом сбросила с начала спорт-марафона (у меня инсулинорезистентность)). Муж еще ходит ноет что пива хочет, я запретила даже произносить!Как же погано! я всё сделаю и профильное и о препаратах напишу, только попозже. Посижу потихоньку в уголке! пить не буду, тягу победю, я знаю,что с ней делать!

Я трезв 22.04.2021
@Сашко @LenkaPenka @ВАНЕССА @Mik

Держись, что то вкусное скушай, бонус, удовольствие, переключение.

 

[ВАНЕССА]

..Всем добрый вечер))..
Я трезва 22.04.2021 @Сашко @LenkaPenka @Mik

Ребята качает что то, торги эти вонючие, сегодня первый раз за последние полгода разглядывала прилавок с алкашкой (не специально пришла смотреть ессесно, на кассе который, но раньше он меня не интересовал), уже пройден этап вкрутить и никому не сказать, я осталась трезва! везде мерещится запах коньяка! У меня было так уже в 2-4-6 месяцев (цикл был два месяца). Этот цикл составил уже три - это не может не радовать, но как же погано в эти моменты! Сижу ем пряники, заедаю бутером (прощай мои полтора кг которые я с таким трудом сбросила с начала спорт-марафона (у меня инсулинорезистентность)). Муж еще ходит ноет что пива хочет, я запретила даже произносить!Как же погано! я всё сделаю и профильное и о препаратах напишу, только попозже. Посижу потихоньку в уголке! пить не буду, тягу победю, я знаю,что с ней делать!

Я трезв 22.04.2021
@Сашко @LenkaPenka @ВАНЕССА @Mik

......Солнце, ты обязательно справишься и ты знаешь, что надо делать)) но может быть какие-нибудь успокоительные выпить)))..