Марафон трезвости #6_ 🔥 Феникс 🔥

[Максим86]

Макс, молодец! И дальше не бухай! Заходи почаще пообщаться. Как выходные проводишь? У тебя хобби есть?

Привет! Спасибо. Хобби - это спорт. Раньше футболом профессионально занимался до 21 года, потом искал, чем дома для себя заниматься, т.к. привычка, выбрал гири. Так вот и поддерживаю форму. И если б не алкашня - то можно было добиться чего-то. Читал много раньше, потом бросил. Работаю 6/1 по 10-12 часов. Времени особо нет.

 

[Ninell]

@kenst скромняга,чего молчишь?
Ты единственный, кто с песней мне помог оперативно!
Вот те

Привет , поздравляю тебя с заборчиком!!! Пусть заборчик крепко удерживает тебя в трезвой жизни и не дает упасть, строй его дальше, не останавливайся!!!

 

[Яблоня]

Потому, что двое не стартовали, ни разу не отметились, что трезвые.

да, Захария уже объяснила. Я думала по другому.
Чет расстроилась из-за Аквариуса. Зря костюм что ли ему красный дарила

 

[Блинчик]

Спасибо. Хозяюшка. Сама пекла?

Ага

 

[Turpa_karpa]

да, Захария уже объяснила. Я думала по другому.
Чет расстроилась из-за Аквариуса. Зря костюм что ли ему красный дарила

Думаю ,не зря!!)Думаю ,они посмотрят на него замершего ,но напористого!И пустят к нам!

 

[Юннат]

Привет! Спасибо. Хобби - это спорт. Раньше футболом профессионально занимался до 21 года, потом искал, чем дома для себя заниматься, т.к. привычка, выбрал гири. Так вот и поддерживаю форму. И если б не алкашня - то можно было добиться чего-то. Читал много раньше, потом бросил. Работаю 6/1 по 10-12 часов. Времени особо нет.

Самое время добиться, того о чем мечтал! Времени свободного не много, но все же оно есть. Так что дерзай! Все получится!

 

[Юннат]

@Зинаида39 @Шанс
девочки, вы на этой неделе отметили и принесли нам такое богатство!!!
Вот оно, чистое золото- трезвость команды!

 

[Яблоня]

@Зинаида39 @Шанс
девочки, вы на этой неделе отметили и принесли нам такое богатство!!! Посмотреть вложение 422798
Вот оно, чистое золото- трезвость команды!

надо покусать. Я в фильме видела. Вдруг не настоящее

 

[Осознанный]

да, Захария уже объяснила. Я думала по другому.
Чет расстроилась из-за Аквариуса. Зря костюм что ли ему красный дарила

Думаю не зря, ну в крайнем случае зайцем прокачусь)))

 

[Яблоня]

Не зря, в крайнем случае зайцем прокачусь)))
Посмотреть вложение 422800

без моего смокинга

Давай перефотографируйся

 

[Осознанный]

без моего смокинга

Давай перефотографируйся

Так сойдет!

 

[Юннат]

надо покусать. Я в фильме видела. Вдруг не настоящее

гаварю жа золата!!)) верь!

 

[Певунья]

Там минимальная нагрузка, 2 км -3 раза в неделю , это если шаги, все остальное сама себе назначаешь ,зайди прочитай

Минимальный план активностей на неделю
минимум три тренировки в неделю по одной из представленных ниже активностей :
бег (улица или зал) - минимум 1 км/ 3 раза в неделю
ходьба пешком ( улица или зал) - от 2 км/3 раза в неделю
катание на велосипеде ( улица или зал) - от 4 км / 3 раза в неделю
плаванье ( открытый водоем или бассейн) - от 0,25 км / 3 раза в неделю
Так же вы можете предложить свой вариант активности!

спасибо, попробую

 

[Kuz'ma]

Сегодня у нас йогаПосмотреть вложение 422642Посмотреть вложение 422644

Чувак так и не вышел из шавасаны...

 

[Cloto]

Феназепам но он рецептурный. Мне обычно хватало 1 недели максимум 2 и потом плавно также на снижение чтобы не было привыкания.

Фен сейчас хотят вообще недоступным сделать. Мотивируют, что, мол дубина по механизмам воздействия. А как по мне, просто тупо запрещают дешевый и действенный препарат.

 

[Piv Rozliv]

Всем здравствуйте!

Я трезв 18.04.2021 @Юннат @Захария @Зинаида39 @Шанс @на путь истинный

Короче погода шептала, шептала и нашептал 38 температуру.. похоже на фоне ослабленного организма простыл... второй раз за два месяца

 

[Певунья]

Всем здравствуйте!

Я трезв 18.04.2021 @Юннат @Захария @Зинаида39 @Шанс @на путь истинный

Короче погода шептала, шептала и нашептал 38 температуру.. похоже на фоне ослабленного организма простыл... второй раз за два месяца

а ты как-то поднимаешь иммунитет?

 

[Cloto]

Думаю не зря, ну в крайнем случае зайцем прокачусь)))
Посмотреть вложение 422800

В смысле? Что, господина не дабавят в экипаж? Как так?

 

[Захария]

да, Захария уже объяснила. Я думала по другому.
Чет расстроилась из-за Аквариуса. Зря костюм что ли ему красный дарила

Погоди.....
Еще все впереди.
На картах смотрела.

 

[Шанс]

@Зинаида39 @Шанс
девочки, вы на этой неделе отметили и принесли нам такое богатство!!! Посмотреть вложение 422798
Вот оно, чистое золото- трезвость команды!

О спасибо дебе дорогая за твою доброту

Но если бы не вы-я б не справилась!
Алкомышление сложно изменить за недели, на это нужны года
Я каждое утро начинаю с чтения форума, для меня это колоссальная поддержка.
Спасибо огромное.