Марафон трезвости #6_ 🔥 Феникс 🔥

[Сама Нежность]

Да, попрошу) насколько я понимаю, любые нужны? И совсем маленькие можно, и подростковые, да?

Да! Молодец!

 

[Захария]

Классный конкурс-самый милый из всех

Да, супер задумка!!!

 

[Siberia]

Стыдно писать. Скажем так - больше 30.

Я знаешь, что поняла, главное не бросать. Я тоже срывалась миллион раз, 2-3 кг сброшу и снова набираю после срыва. Теперь стала поступать по другому. Когда устаю от худения, все бесит, ничего не радует, позваляю себе день заЖора. В этот день ем все что захочу и калории не считаю. А на следующий день продолжаю, как не в чем не бывало. И на весы встаю не чаще 1 раза в неделю, они меня тоже сбивают с правильного пути.

 

[Kuz'ma]

Друзья, выдам маленький секрет.
Вапще, зайдёт фотка любого ребёнка (!) так как, как правило, никто кроме вас тут не знает, как вы в мелком возрасте выглядели.

Ну у меня слава Богу своя фотка случайно завалялась...

 

[ЖдуВесну]

Прошу прощения, что вмешиваюсь, но давно купил себе иностранную книжку как похудеть стабильно (т.е. не быстро, но чтобы вес не вернулся). Там каждую неделю что-то добавлялось, но я помню про первые. Сначала надо выделить 3 момента в неделю, когда вы сможете просто ходить не менее 20-30 минут. Это нужно для того, чтобы встроить это в вашу жизнь. И тут важна продолжительность, а не скорость. Если нужно будет поищу её, правда она на английском, но простая

Здорово!!! Мне бы пригодилось! А русской версии нету чтоли?

 

[Жизнь трезвой]

Очень плохо сегодня спала.
Просыпалась от боли в шее и никак не могла найти положение, чтобы больно не было.
Очень расстроилась после поганых новостей об ограничении самолётов (а, считай, о запрете) со стороны России.
Сегодня вечером ещё ждём че учудит тутошний главк.
У меня состояние как бы похеровское, но ведь, автошкола ещё.

 

[Сама Нежность]

Друзья, выдам маленький секрет.
Вапще, зайдёт фотка любого ребёнка (!) так как, как правило, никто кроме вас тут не знает, как вы в мелком возрасте выглядели.

Ну у меня слава Богу своя фотка случайно завалялась...

А ШО так можно было?
Я уверенна,что Фениксы все скинут свои детские фото

 

[Kuz'ma]

Здорово!!! Мне бы пригодилось! А русской версии нету чтоли?

"Лёгкий способ бросить есть"

 

[Георгин]

у нас тоже есть свиристели...
сидят, свиристелки свои греют


Посмотреть вложение 417187

Это котики греют теплотрассу чтобы к нам в дома пришло тепло , чтобы мы ночью не замерзли

 

[Ninell]

В школьной форме фотка пойдет? Остальные совсем некачественные, времена далекие

 

[Esperanza]

Я знаешь, что поняла, главное не бросать. Я тоже срывалась миллион раз, 2-3 кг сброшу и снова набираю после срыва. Теперь стала поступать по другому. Когда устаю от худения, все бесит, ничего не радует, позваляю себе день заЖора. В этот день ем все что захочу и калории не считаю. А на следующий день продолжаю, как не в чем не бывало. И на весы встаю не чаще 1 раза в неделю, они меня тоже сбивают с правильного пути.

У меня, к сожалению, день зажора в неделю превращается(( но буду пробовать еще и еще, спасибо за совет! А насчет весов - согласно, чаща раза в неделю не стоит))

 

[Захария]

Друзья, выдам маленький секрет.
Вапще, зайдёт фотка любого ребёнка (!) так как, как правило, никто кроме вас тут не знает, как вы в мелком возрасте выглядели.

Ну у меня слава Богу своя фотка случайно завалялась...

Ну так не честно

 

[Захария]

В школьной форме фотка пойдет? Остальные совсем некачественные, времена далекие

Шикарно будет. А почему нет?

 

[Ninell]

Уже готово все, собираюсь скидывать, 1 класс

 

[Сама Нежность]

Уже готово все, собираюсь скидывать, 1 класс

Нина!Нина!

 

[Kuz'ma]

Ну так не честно

шутка юмора

 

[ЖдуВесну]

"Лёгкий способ бросить есть"

Слушай.. мне Карр помог переключить тот самый тумблер в голове " легкий способ бросить пить" , чему я безгранична рада. А вот стала читать про еду у него - и не пошло.. мозг такой - эээээ, не... такое уже было.. не прокатит. И всё, теперь ищу что- то новое. Вот сейчам пошла гулять))

 

[Kuz'ma]

Слушай.. мне Карр помог переключить тот самый тумблер в голове " легкий способ бросить пить" , чему я безгранична рада. А вот стала читать про еду у него - и не пошло.. мозг такой - эээээ, не... такое уже было.. не прокатит. И всё, теперь ищу что- то новое. Вот сейчам пошла гулять))

А что, у него и про еду есть?

 

[Evgenyzxc]

КАКОЙ СЕГОДНЯ ПРАЗДНИК? 13 Апреля 2021 г. – Вторник
• Всемирный день рок-н-ролла (World Rock-n-Roll Day)
• День рождения троллейбуса119 лет • Мусульманский праздник «Рамадан» (First Day of Ramadan)
• День общения с духом безмятежности
• Международный день благодарности растениям (International Plant Appreciation Day)
• День мецената и благотворителя16 лет
• Международный день функционального неврологического расстройства (International Functional Neurological Disorder Awareness Day)8 лет
• День памяти священномученика Ипатия Гангрского
• День памяти святителя Ионы Московского • Тайский Новый год «Сонгкран» (Songkran) - Таиланд
• Телугский Новый год «Угади» (Ugadi) - Индия, Маврикий
• Праздник урожая и Нового года «Вайсакхи» (Vaisakhi) - Индия
• День учителя - Эквадор
• День доброты к юристам (Be Kind To Lawyers Day) - США
• День несправедливо преследуемых (Unfairly Prosecuted Persons Day) - Словакия71 год
• День памяти жертв Катыни - Польша78 лет
• Водный фестиваль «Тинджан» (Thingyan) - Мьянма
• День настольной игры «Скрэббл» (National Scrabble Day) - США
• День планирования обеда (National Make Lunch Count Day) - США
• День благодарности за стажировку и сотрудничество (Internship and Co-Op Appreciation Day) - США
• День персикового кобблера (National Peach Cobbler Day) - США
• День Томаса Джефферсона (Thomas Jefferson Day) - США278 лет
• Васанта Наваратри (Vasanta Navaratri) - Индия
• Именины у Иннокентия, Вениамина, Анны, Ивана, Иосифа
• Ипатий Чудотворец (Огнище)

Я знал что день рок энд ролла не закончиться 12 и продолжится 13, а завтра ещё будет? :)

 

[Siberia]

А что, у него и про еду есть?

Есть, я тоже читала, правда не до конца, он там вроде советует мясо не есть