Марафон трезвости #6_ 🔥 Феникс 🔥

[Яблоня]

обычно вот так...

 

[Pepsi]

Хочу есть сало с тортом и худеть

Утром кофе Турбослим,днём чай Турбослим,вечером-торт,Х"й бы с ним!

 

[Сама Нежность]

Фениксы, тортик обещанный принесла! Кто-то сейчас может полакомиться, кто-то с утра :) Медовик без раскатки коржей. Если надо рецепт - маякните. А то у нас тут многие худеют.. Двухэтажный, первые коржи отступила от рецепта - получились приземистыми, а за вторым разом - самое то! Угощайтесь! Посмотреть вложение 416771

@Певунья что ж ты делаешь со мнойДай рецептик

 

[Pepsi]

@Юннат @Захария @Зинаида39 @Шанс @на путь истинный 12.04.2021 Трезвая.

 

[Сама Нежность]

Почему?

Смышлёная

 

[Яблоня]

спокойной ночи, девочки.
И главное помните, что худая, что толстая пьяная баба страшная....

 

[Сама Нежность]

был... да сплыл)

Ничего,новый будет!

 

[Певунья]

@Певунья что ж ты делаешь со мнойДай рецептик

https://notdrink.ru/threads/6_-feniks.43285/post-12346828

 

[Певунья]

Спокойной ночи!

 

[Сама Нежность]

Спокойной ночи!

Спокойной ночи,зайка Спасибо за рецептик тортика,попробую

 

[ЖдуВесну]

Мне врач сказал, что важно похудеть Мол, предиабет, со всеми вытекающими.
Хочешь жить - похудей

Вот ёпрст.. со всех сторон засада!! Значит нада! А много скинуть- то треба?
Вот слушай.. если бы мне так сказал врач, я бы наверное забыла ст страху про тортики и свои пирожки..

 

[Сама Нежность]

Добрый ночер!Я трезвая!12.04.21г.
@на путь истинный @Юннат @Захария @Зинаида39 @Шанс
Еле дотопалаКвест так быстро стартанул и так быстро финишировал,что я ничего не поняла,но было очень интересно

 

[Просто Ксюша]

Вот ёпрст.. со всех сторон засада!! Значит нада! А много скинуть- то треба?
Вот слушай.. если бы мне так сказал врач, я бы наверное забыла ст страху про тортики и свои пирожки..

Много( килограмм 30-35

 

[Просто Ксюша]

Спокойной ночки

 

[ЖдуВесну]

я в том смысле, что расход энергии должен быть больше, чем потребление. Я столько не трачу просто "не сидючи", поэтому нагрузка нужна. И ещё просто для всего организма - суставов, позвоночника и тп. Я уже писала свои мысли на эту тему.

Так организм и так тратит кучу энергии! Если посчитать свой суточный необходимый калораж в зависимости от веса и просто его урезать- всё! Этого достаточно без тренировок. Организму некуда деваться будет- кроме как расходовать жир.

 

[Сама Нежность]

@Андрей105 с семёрочками
@Беспечный ангел с полугодием!!!Ты большая умница
@Jamaica теперь ты отличница
@DeN1s с птичками трезвости
@Krasav4ik поздравляю с заборчиком!Пусть оберегает тебя от неприятных ситуаций и провокаций
@Pepsi Леночка,вот и заборчик!Молодец
@танака Лёш,дай БогПусть всё получится в этот раз

 

[ЖдуВесну]

Много( килограмм 30-35

Да.. не мало, конеш.. а что ты уже пробовала?

 

[ЖдуВесну]

@Андрей105 с семёрочками
@Беспечный ангел с полугодием!!!Ты большая умница
@Jamaica теперь ты отличница
@DeN1s с птичками трезвости
@Krasav4ik поздравляю с заборчиком!Пусть оберегает тебя от неприятных ситуаций и провокаций
@Pepsi Леночка,вот и заборчик!Молодец
@танака Лёш,дай БогПусть всё получится в этот раз
Посмотреть вложение 416881

Вот умничка ты какая!! Успеваешь всех отследить и поздравить!
Я двоешница в этом плане.

 

[Сама Нежность]

Спокойной ночки
Посмотреть вложение 416877

Спокойной ночи,дорогая Всё будет хорошо!Всё будет так,как тебе нужно!Просто верь

 

[Дама Треф]

Я со вторника начинала себе обещать, что со следующего понедельника ни ни, в воскресенье вечером забывала о клятвах, во вторник волшебным образом вспоминала... И так по кругу)) Точно белка... В колесе..

знакомая песня
только я, в конце концов, докатилась до того, что давала себе слово утром, а вечером опять по 150-200 гр.
такой суровый нон стоп режим под девизом - нам суждена иная доля, нам не прожить без алкоголя
как не сдохла, не понятно