5 лет трезвости и сломался

_Юля_ написал(а):
Раньше каждую неделю с графиком пт-вскр

Короче прогресс небольшой есть
Нажмите для раскрытия...
Нет. Ты как бухала так и бухаешь, к сожалению.
Глупый вопрос, ты что-то читала про алкоголизм? Или "просто не пью и все"?
 
Коловылдра написал(а):
Нет. Ты как бухала так и бухаешь, к сожалению.
Глупый вопрос, ты что-то читала про алкоголизм? Или "просто не пью и все"?
Нажмите для раскрытия...
Из рекомендованной литературы несколько книг и аа их книгу....

Да, ты права, вот муж в командировке, вообще пить не охота
приедет-снова есть риск с ним выпить
 
gavker написал(а):
Это почему? откуда данные про 3 месяца?
Нажмите для раскрытия...
Она считает,что алкоголизм это условный рефлекс
Как у собаки Павлова

Который гасится покоем
Т.е не триггерить , спортом как раз особо не заниматься, курить не бросать
 
_Юля_ написал(а):
Она считает,что алкоголизм это условный рефлекс
Как у собаки Павлова

Который гасится покоем
Т.е не триггерить , спортом как раз особо не заниматься, курить не бросать
Нажмите для раскрытия...
С собутыльником не тусить, в тех местах не шляться

В идеале дома сидеть или там где не бухал
 
gavker написал(а):
И как, помогает?
Нажмите для раскрытия...
Ну я наркотики так бросила больше 3 лет назад
По этому методу потом 8 месяцев не бухала

Но, тот метод был больше заточен на лечение наркомании и алкоголю там уделялось мало внимания


А так думаю должно помочь

Потому что до этого я думала,что мне нравится бухать

Сейчас уже негатив перевешивает


Так сказать у человека 2 сильных чувства

Желания удовольствия и страх

Когда страх перевешивает от этого удовольствия легче отказаться


Тем более я чувствую,что у меня пропала анозогнозия, получилось взглянуть на себя со стороны

Но я не зарекаюсь, а всего лишь в начале пути судя по счетчику
 
Назад
Сверху Снизу