Марафон трезвости #4_ФИЛИН (Факультет Искусства Любви и Нежности)

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Джаз написал(а):
Лен, я сейчас по уши занята(
Может кто то сможет цитатами в один пост? Я тогда перенесу в поговорим о трещвости
Спасибо :obnim1:
Нажмите для раскрытия...
Королева моя поговорить нада. Но не сегодня. На неделе свяжемся :kiss2:
 
Mushka написал(а):
Классная тема, кстати. Я бы перенесла эти посты куда-то в отдельную тему, есть же у нас тут в разделе такие.

@Джаз Юль, очень полезные вещи, практически профильный конкурс.))
Нажмите для раскрытия...
Перенесла уже)
 
@Aniko
Коко Брайс нам тут поведал,что у тебя сегодня День Рождения!Поздравляем тебя🌹🌹🌹Желаем тебе счастья и радости☀️☀️☀️
IMG-4301c64fffcb8a058da0649ea298e9a7-V.jpg
 
AbSick написал(а):
Всем доброе утро.

Я наверное к психиатру пойду. Решиться не могу, конечно, для меня это чуждо. Какой-то чужой человек будет выслушивать мои проблемы и пытаться как-то их лечить и помогать решать.

Подбодрите, пожалуйста, дайте пинка в нужную сторону.

Состояние после вчерашнего заплыва ужасное. Сам себя презираю.
Нажмите для раскрытия...
Привет.
А раньше какие ты шаги принимал?
Просто про психиатра честно не знаю что посоветовать.
А психолог вряд ли поможет, НО, попробуй и к нему. Так беседы выкручивает, что проблемы якобы, которые ты видишь, оказываются не проблемами
 
geekxz написал(а):
Привет.
А раньше какие ты шаги принимал?
Просто про психиатра честно не знаю что посоветовать.
А психолог вряд ли поможет, НО, попробуй и к нему. Так беседы выкручивает, что проблемы якобы, которые ты видишь, оказываются не проблемами
Нажмите для раскрытия...
Нужна нам такая же голосовалка как у соседей?)
Что думаешь?
 
@Aniko
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
birthday-1124.gif
 
Последнее редактирование:
Акацуки написал(а):
День добрый!
@AbSick ты молодец, что решил обратиться с психиатру, молодец, что пишешь. Давай приходи в норму и сюда пиши все, что чувствуешь, как переживаешь, что переживаешь. Вместе трезветь легче ;-)
Нажмите для раскрытия...
Удивительное сообщение. Знаешь, я тоже еу.

И правда, у меня жалость к себе какая-то патологическая. У меня нет способа разрядиться психологически, отсюда желание пожалеть себя какой я бедный и уставший единственный такой в мире все меня не любят и не жалеют пойду напьюсь. Раньше я ходил в зал и меня это спасает от алкоголя, кстати. И некая разрядка. После зала уже не до пивка, знаете ли. Стоило бросить зал - сразу пиво, моментально просто. Похоже пора доставать форму.

Нужно работать над жалостью к себе, засовывать ее куда-то подальше.
 
Звезданутый написал(а):
@AbSick
Если у тебя аналитический склад ума, можешь прочитать "Красную таблетку" Курпатова, она тут есть в ресурсах. Многое становится понятным. Почему сложно избавиться от зависимостей. И в каком направлении стоит копать.
Нажмите для раскрытия...
Он есть в ресурсах? Ух ты! Мне нравится то, что он говорит, периодически смотрю его ролики (под них кстати отлично засыпается). Но таблетку не читал. Думаю хороший момент исправить это упущение))

Вообще-то давно ничего не читал. И общения с людьми мне крайне не хватает( Я как не развиваюсь. Ну может в программировании слегка. А в остальном у меня картина мира такая узенькая.

Кстати пока не пил откуда-то денег наковырял, можно что-то полезное сделать. И ипотеку рефинансировал, в среду сделка. Думаю если бы пивко пил мне было бы лень 2 месяца этим заниматься. От алкоголя и правда становится все лень, даже трезвому на следующий день.
 
AbSick написал(а):
Нужно работать над жалостью к себе, засовывать ее куда-то подальше.
Нажмите для раскрытия...
Согласен и дополню словами уважаемого человека !

Иосиф Бродский: «Всячески избегайте приписывать себе статус жертвы»
​

brodskiy.jpg


Фрагменты из знаменитой речи Иосифа Бродского, с которой он выступил перед выпускниками Мичиганского университета в Анн Арбор на стадионе в декабре 1988 года.​

1. Старайтесь расширять свой словарь и обращаться с ним так, как вы обращаетесь с вашим банковским счетом. Уделяйте ему много внимания и старайтесь увеличить свои дивиденды. Цель здесь не в том, чтобы способствовать вашему красноречию в спальне или профессиональному успеху — хотя впоследствии возможно и это, — и не в том, чтобы превратить вас в светских умников. Цель в том, чтобы дать вам возможность выразить себя как можно полнее и точнее; одним словом, цель — ваше равновесие.

С каждым днем в душе человека меняется многое, однако способ выражения часто остается одним и тем же. Способность изъясняться отстает от опыта. Чувства, оттенки, мысли, восприятия, которые остаются неназванными, непроизнесенными и не довольствуются приблизительностью формулировок, скапливаются внутри индивидуума и могут привести к психологическому взрыву или срыву.

Чтобы этого избежать, не обязательно превращаться в книжного червя. Надо просто приобрести словарь и читать его каждый день, а иногда — и книги стихов. Они достаточно дешевы, но даже самые дорогие среди них стоят гораздо меньше, чем один визит к психиатру.

2. Старайтесь не слишком полагаться на политиков — не столько потому, что они неумны или бесчестны, как чаще всего бывает, но из-за масштаба их работы, который слишком велик даже для лучших среди них. Они могут в лучшем случае несколько уменьшить социальное зло, но не искоренить его. Каким бы существенным ни было улучшение, с этической точки зрения оно всегда будет пренебрежимо мало, потому что всегда будут те, хотя бы один человек, — кто не получит выгоды от этого улучшения.

3. Мир несовершенен; Золотого века никогда не было и не будет. Единственное, что произойдет с миром, он станет больше, т.е. многолюдней, не увеличиваясь в размерах. Сколь бы справедливо человек, которого вы выбрали, ни обещал поделить пирог, он не увеличится в размерах; порции обязательно станут меньше. В свете этого — или скорее в потемках вы должны полагаться на собственную домашнюю стряпню, то есть управлять миром самостоятельно, по крайней мере, той его частью, которая вам доступна и находится в пределах вашей досягаемости.

4. Старайтесь быть скромными. Уже и сейчас нас слишком много, и очень скоро будет много больше. Это карабканье на место под солнцем обязательно происходит за счет других, которые не станут карабкаться. То, что вам приходится наступать кому-то на ноги, не означает, что вы должны стоять на их плечах. К тому же все, что вы увидите с этой точки — человеческое море плюс тех, кто подобно вам занял сходную позицию — видную, но при этом очень ненадежную: тех, кого называют богатыми и знаменитыми.

5. Если вы хотите стать богатыми или знаменитыми или и тем и другим, в добрый час, но не отдавайтесь этому целиком. Жаждать чего-то, что имеет кто-то другой, означает утрату собственной уникальности; с другой стороны, это, конечно, стимулирует массовое производство.

6. Всячески избегайте приписывать себе статус жертвы. Каким бы отвратительным ни было ваше положение, старайтесь не винить в этом внешние силы: историю, государство, начальство, расу, родителей, фазу луны, детство, несвоевременную высадку на горшок и т.д. В момент, когда вы возлагаете вину на что-то, вы подрываете собственную решимость что-нибудь изменить.

7. Вообще старайтесь уважать жизнь не только за ее прелести, но и за ее трудности. Они составляют часть игры, и хорошо в них то, что они не являются обманом. Всякий раз, когда вы в отчаянии или на грани отчаяния, когда у вас неприятности или затруднения, помните: это жизнь говорит с вами на единственном хорошо ей известном языке.

8. Мир, в который вы собираетесь вступить, не имеет хорошей репутации. Это не милое местечко, как вы вскоре обнаружите, и я сомневаюсь, что оно станет намного приятнее к тому времени, когда вы его покинете. Однако это единственный мир, имеющийся в наличии: альтернативы не существует, а если бы она и существовала, то нет гарантии, что она была бы намного лучше этой.

9. Старайтесь не обращать внимания на тех, кто попытается сделать вашу жизнь несчастной. Таких будет много — как в официальной должности, так и самоназначенных. Терпите их, если вы не можете их избежать, но как только вы избавитесь от них, забудьте о них немедленно.

10. То, что делают ваши неприятели, приобретает свое значение или важность от того, как вы на это реагируете. Поэтому промчитесь сквозь или мимо них, как если бы они были желтым, а не красным светом. Так вы избавите клетки вашего мозга от бесполезного возбуждения; так, возможно, вы даже можете спасти этих тупиц от самих себя, ибо перспектива быть забытым короче перспективы быть прощенным. Переключите канал: вы не можете прекратить вещание этой сети, но в ваших силах, по крайней мере, уменьшить ее рейтинг. Это решение вряд ли понравится ангелам, но оно непременно нанесет удар по демонам, а в данный момент это самое важное.
 
Последнее редактирование:
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу