Марафон ЗОЖ #4 "Новые привычки- новая жизнь"

[Bitterjoy]

только прозрачное обёртывание

чем пользуешься?

 

[МаргошаЯ]

чем пользуешься?

Массажистка советовала белорусский крем с перцем. Но он такой ядреный :( предпочитаю в спа ходить: водорослевые или шоколадные. И меня целлюлит особо не напрягает

 

[Bitterjoy]

Массажистка советовала белорусский крем с перцем. Но он такой ядреный :( предпочитаю в спа ходить: водорослевые или шоколадные. И меня целлюлит особо не напрягает

Я думала раз прозрачные на увлажнение больше.
Мне жгучие по ощущениям и эффекту нравятся, но при моих сосудах не рекомендуется((

 

[Olsi]

Блин, как интереснооо...не успеваю читать
У меня вопрос" А можно в марафон сейчас записываться?" Я как бы видела.. но все законно?А то в рукодельном появился еще желающий на гитаре бринчать, а я не знаю что и ответить))

 

[МаргошаЯ]

Ежедневный отчет - 14.11.22 на на пути к цели
@Абрикоса @Ялия @MARKUS
Основная цель +

Читала как-то, что надо вначале вниз идти - типа разминка, потом вверх. Так легче.
Вопщем, нет. Не легче. В планах было пройти сегодня 10 км, но на повороте домой или дальше вверх, ноги выбрали дом. Таки легче для разминки вверх, потом вниз, а уж домой вверх. Кароч, получается движение вверх разбито на два не очень больших участка. Наверное, непонятно написала.
Допы тоже ++

 

[Olsi]

Ежедневный отчет - 14.11.22 на на пути к цели
@Абрикоса @Ялия @MARKUS
Основная цель +
Посмотреть вложение 961569
Читала как-то, что надо вначале вниз идти - типа разминка, потом вверх. Так легче.
Вопщем, нет. Не легче. В планах было пройти сегодня 10 км, но на повороте домой или дальше вверх, ноги выбрали дом. Таки легче для разминки вверх, потом вниз, а уж домой вверх. Кароч, получается движение вверх разбито на два не очень больших участка. Наверное, непонятно написала.
Допы тоже ++

Блииин..еще же на гитаре бринчать
Ладно..пошла ..

 

[aspiring]

Добрый день, всем!

Всем прекрасного настроения!

 

[Катяя]

Другу подарили варана. Но он так воспринимал его как предмет интерьера:
кормил, поил без какой - либо лирики. И вот в один из дней варан укусил
его за палец. Первая реакция - "... ща я те... как!..", а потом смотрит,
а он так на него преданно грустно смотрит, из аквариума вылез и давай
таскаться за ним по всему дому ни на шаг не отходит, в глаза
заглядывает: "Прости мол, хозяин, прости ". Друг аж расчувствовался. С
утра просыпается, а варан рядом с ним сидит... всю ночь не отходил,
смотрит грустно. Приятель так проникся, какой чуткий и заботливый у него
питомец. Однако палец у него не проходил и к тому же опух. Он варана в
охапку и к доктору. Там и выяснилось, что этот вид варанов ядовит,
только яд у них очень слабый, поэтому они сначала кусают, а потом тупо
таскаются за жертвой и ждут пока та сдохнет.

гениальная история!

 

[IWL]

Блин, как интереснооо...не успеваю читать
У меня вопрос" А можно в марафон сейчас записываться?" Я как бы видела.. но все законно?А то в рукодельном появился еще желающий на гитаре бринчать, а я не знаю что и ответить))

Так можно, наверное, вчера же записали Сережу, или сегодня уже.
Ну не суть. Записали.

 

[Ялия]

Блин, как интереснооо...не успеваю читать
У меня вопрос" А можно в марафон сейчас записываться?" Я как бы видела.. но все законно?А то в рукодельном появился еще желающий на гитаре бринчать, а я не знаю что и ответить))

Та пусть идëт)
Если на гитаре бренчать, это точно ЗОЖ))

 

[Ялия]

Ежедневный отчет - 14.11.22 на на пути к цели
@Абрикоса @Ялия @MARKUS
Основная цель +
Посмотреть вложение 961569
Читала как-то, что надо вначале вниз идти - типа разминка, потом вверх. Так легче.
Вопщем, нет. Не легче. В планах было пройти сегодня 10 км, но на повороте домой или дальше вверх, ноги выбрали дом. Таки легче для разминки вверх, потом вниз, а уж домой вверх. Кароч, получается движение вверх разбито на два не очень больших участка. Наверное, непонятно написала.
Допы тоже ++

короче, единственное, что я поняла, это то, что легче - домой
Отметила

 

[Parlatoria]

Доброго дня
Мой завтрак. На 240 ккал. Блин из овсяных отрубей и протеина.
Съела только половину((.
Надеюсь доем через часа два. А куда правда обед потом втиснуть?

 

[Olsi]

Ежедневный отчет - 14.11.22, на пути к цели
@Абрикоса @Ялия @MARKUS

трунь, я сделяль
Даже новое упражнение взяла

С собиком погуляла, сегодня хоть и морозно, но чисто наконец то и солнечно, хороший день

 

[Ялия]

Ежедневный отчет - 14.11.22, на пути к цели
@Абрикоса @Ялия @MARKUS

трунь, я сделяль
Даже новое упражнение взяла

С собиком погуляла, сегодня хоть и морозно, но чисто наконец то и солнечно, хороший день

Отметила
Хорошо, когда собик! Хочешь - не хочешь, а всë равно иди гуляй))

 

[evgen1988]

Всё товарищи, я не душнила, у меня 37,8

Надушнила!

 

[Bitterjoy]

Надушнила!

 

[Vera S]

Уборка не заладилась. Но я выбросила много "сокровищ" и выгнала себя на прогулку.
Посмотреть вложение 961483

Красиво как!

 

[Vera S]

Плять вымученный энтузиазм похоже закончился...
Но надо...ыыыыыыыы...



Ну и чеб я щас без кофе делала?
Послала бы всё нафиг и ухала домой? Мысли вслух...

 

[МаргошаЯ]

Ежедневный отчет - 14.11.22, на пути к цели
@Абрикоса @Ялия @MARKUS

трунь, я сделяль
Даже новое упражнение взяла

С собиком погуляла, сегодня хоть и морозно, но чисто наконец то и солнечно, хороший день

Собака и кот очень хочу собаку. Но я много чего хочу)))

 

[evgen1988]

Ну и чеб я щас без кофе делала?

Работала бы дальше. Раньше ты может говорила: "А что бы я без бухла делала? С ума бы сошла".